Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Погадать на семечках и испечь по булочке: приметы и традиции первого месяца зимы

Кто-то ждет приближения зимы с радостью, предвкушая возможность покататься на лыжах и поиграть в снежки. Кто-то — с содроганием, представляя сугробы и неизменную кашу под ногами. Декабрь открывает череду зимних месяцев, им же заканчивается год. Однако так было не всегда...

05 ДЕК 2021 09:00

Время сиесты: почему хочется спать днем и что с этим делать?

Вздремнуть полчасика после обеда — неосуществимая мечта для большинства взрослых людей. Хотя специалисты хором утверждают: спать днем полезно. Это улучшает память и творческие способности.

«Или Цезарь — или ничто»: как появился знаменитый салат

Любопытно, что «Цезарь» (к слову, самый популярный салат в мире) не имеет отношения ни к Гаю Юлию, ни вообще к Риму. Продолжаем рассказывать о блюдах, появившихся случайным образом.

01 ДЕК 2021 10:00

Тело говорит: как научиться его слышать?

Четыре признака сахарной зависимости и один способ от нее избавиться

Что влияет на самоопределение ребенка и при чем тут пони?

Подавленные переживания: 5 эмоций, которые «застревают» в нашем теле

Каждого из нас с детства учат «не орать», не прыгать от радости, не смеяться слишком громко, не рыдать от обиды. Но мы не можем заставить эмоции исчезнуть. Они остаются и мстят нашему телу — за то, что мы их подавляем. О каких именно эмоциях идет речь? Как попытка их заглушить влияет на наше здоровье и внешний вид?

29 НОЯ 2021 12:00

Трогательные отношения: что делать, если вам не хватает прикосновений партнера

Почему на самом деле так важен телесный контакт? Какую роль в отношениях он играет? И как быть, если вам очень нужны «обнимашки», а партнера прикосновения интересуют только в постели? Ищем ответы на эти вопросы вместе с телесным психологом.

28 НОЯ 2021 12:00

Помочь себе… без лекарств

Мелкие недомогания время от времени случаются с каждым. И иногда справиться с ними лучше и проще без медикаментов — нужно лишь грамотно прийти на помощь своему телу.

Время пилингов: что важно знать об этой процедуре?

Размер имеет значение: почему мужчины «хотят побольше»

«ЕГЭ — это просто пытка»: Александр Бастрыкин требует вернуться к советской школе

Как «запрограммировать» себя на легкую беременность и роды

У некоторых женщин беременность проходит идеально: тело работает как часы, ребенок растет, ничего у них не болит. И к моменту родов они подходят в таком благостном состоянии, будто впереди не несколько часов схваток, а приятная прогулка вдоль моря. «Ведьмы!» — подумаете вы. Но все проще: у них выставлены правильные «настройки» мозга. Как такое возможно? Давайте разбираться.

24 НОЯ 2021 12:00

8 шагов к пробуждению вкуса: как научить ребенка питаться правильно

Здоровое питание не сводится только к выбору полезных и разнообразных продуктов. Какие привычки стоило бы привить нашим детям? Как разнообразить палитру их вкусов и превратить формальный прием пищи в ситуацию приятного общения, в ритуал, приносящий истинное удовольствие? Советы наших специалистов.

Жизнь после карантина: как пандемия повлияла на нас и наши отношения с близкими

Когда-нибудь этот вирус пройдет. Но что останется? Вместе с авторами проекта «Многоголосие» говорим о том, как локдаун и удалёнка изменили наше самовосприятие, взгляд на семейные ценности и общение с домочадцами.

22 НОЯ 2021 20:01