Стиль жизни

Изгнание или уединение? 6 книг об одиночестве
Как вы воспринимаете одиночество? Ощущаете горечь от разорванных связей или сладость уединения? Холод жизни в изоляции или радость отрешения от суеты внешнего мира? Может ли одно существовать без другого? Представляем подборку книг о разных гранях одиночества.
Китаянки устраиваются на работу... русалками
О том, чтобы стать русалкой, мечтают многие маленькие девочки. А некоторые, вырастая, воплощают мечту в реальность, получают за это деньги и даже попадают в Книгу рекордов Гиннесса. Рассказываем, как тренд на работу русалкой охватил Китай.
05 МАЯ 2021 18:27
Можно ли победить тревогу с помощью восточных практик?
Тревожность — бич нашего времени, поэтому существует множество рекомендаций, как с ней справиться. Конечно, нет никаких гарантий, что именно вам они помогут, но попробовать стоит. Давайте разберемся, какие техники работы с телом и умом есть в восточных практиках. Чем они могут быть полезны при повышенной тревожности и когда на них лучше не полагаться?
05 МАЯ 2021 12:00

5 главных ошибок в ведении бюджетa: обнаружить и исправить
Мы стараемся экономить и откладывать, а в результате все равно переплачиваем и берем кредиты. Акции в магазинах тоже не сильно спасают: деньги продолжают утекать сквозь пальцы. О том, как избежать самых распространенных ошибок в ведении бюджета, рассказывает финансовый блогер Наталья Смирнова.
02 МАЯ 2021 14:00
«Земля кочевников»: потерять все, чтобы найти себя
«Лучший способ обрести свободу — стать тем, кого общество называет бездомными», — считает Боб Уэллс, герой книги «Земля кочевников» и одноименного оскароносного фильма. Боб — не выдумка авторов, а реальное лицо. Несколько лет назад он начал жить в фургоне, а затем основал сайт с советами для тех, кто, как и он, решил выйти из системы и начать свой путь к свободной жизни.
01 МАЯ 2021 19:00
Врач придумал быстрый и простой тест на недосып
Просыпаться только по будильнику, проваливаться в сон в транспорте, выпивать несколько чашек кофе в день, чтобы сохранять рабочее состояние до вечера, — многим из нас это кажется вполне нормальным. Но, возможно, ваш организм такому не рад. В Сети появился тест, который покажет, достаточно ли вы спите.
01 МАЯ 2021 16:09

«Мне было 15 лет»: Елена Проклова о домогательствах известного актера
Казалось бы, сегодня просвещенная часть общества признает, что важно говорить о домогательствах и абьюзе, осуждать подобное поведение. Однако в реальности можно убедиться, что многие люди, включая звезд, предпочитают хранить молчание и не обсуждать «неудобные темы».
28 АПР 2021 17:40
Диета для планирующих беременность: рекомендации с Востока
В современном мире женщины готовятся не только к родам, но и к самой беременности. Ведь создать благоприятные условия для формирования ребенка действительно можно заранее. Как передать будущему малышу максимум сил и здоровья, рассказывает специалист по китайской медицине.
28 АПР 2021 12:00
3 книги, которые помогут принять и полюбить свою внешность
В детстве нам рассказывали, какой должна быть «правильная девочка». В юности мы ориентировались на моделей и образы киногероинь, пристально следили за стрелкой на весах и строго судили свою внешность. Сегодня, к счастью, мир меняется. Подгонять всех под один стандарт уже не модно. А о важности принятия своего тела написано немало книг. Вот три новинки на эту тему.
27 АПР 2021 19:00
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ-МАЙ 2024 №78
195Подробнее

спецпроекты