Статьи

9 способов легко вернуться в рабочее состояние после долгих новогодних праздников

Каждый год мы с особым трепетом ждем новогодние праздники, чтобы отдохнуть, насладиться временем с близкими, порадовать себя вкусной едой и подарками. Но, увы, каникулы зачастую становятся не только радостью, но и серьезным испытанием для организма и психики. Как же пережить последствия праздничного марафона и вернуться в рабочий ритм с минимальными потерями?

Как стать счастливее? Просто добавьте в свою жизнь разнообразия!

Говорят, разнообразие придает жизни вкус. Но что конкретно мы можем сделать, чтобы наши дни не были столь рутинными? Кто-то решает бросить себе вызов: например, в течение года соглашается на любые предложения окружающих. Однако для многих подобные испытания слишком тяжелы. К счастью, существуют и другие способов сделать свою жизнь более яркой.

Почему мы так любим рождественские сказки: 4 причины

Почему нас, взрослых, так трогают сентиментальные истории про бедных сироток с обязательным счастливым концом? В этой нашей сезонной «слабости» соединяются ностальгия по детству и надежда на то, что мы можем изменить свою судьбу.

Горевание после развода: как пережить потерю отношений

Что известно о метапневмовирусе из Китая: будет ли новая пандемия и как защититься от болезни

«Если я убью ее, то мы с Тео снова будем вместе»: история девушки с синдром Клерамбо

Как выжить во время семейного застолья на новогодних праздниках: 7 правил

В идеале Новый год и Рождество должны приносить только радостные эмоции. Но иногда за праздничным столом мы встречаемся с не самыми приятными людьми — разгораются застарелые конфликты, начинаются сложные дискуссии… Да и просто всякое случается. Есть семь способов защититься от негативных переживаний и сохранить радостное настроение.

«Найти себе хорошего парня и не связываться с кем попало»: 10 вещей, которые женщины ищут в мужчинах

Как мы уже выяснили, для мужчин в отношениях очень важны внешность, доверительность, независимость и благодарность женщин. А что насчет представительниц женского пола — выбирают ли они партнеров по тем же критериям? Каждый случай, конечно, уникален, но наш эксперт смог выделить самые популярные пожелания.

8 признаков того, что пора обратиться к психотерапевту

Клиенты приходят к психотерапевту по самым разным причинам: сложные жизненные обстоятельства, пережитые травмы, нестабильные эмоции, проблемы в отношениях, психические расстройства и др. Но как понять, что настало время обратиться за помощью к специалисту?

Лучший друг признался в любви: 3 сценария развития отношений

10 иллюзий, с которыми нужно расстаться во взрослой жизни

Переводим с манипулятивного: как отвечать на типичные заходы

Почему близость к природе так важна для психического здоровья взрослых и детей: объяснение психолога

Природа — важнейший источник психического равновесия, здоровья и жизненной энергии. О том, как именно она сказывается на благополучии человека и почему стоит чаще выбираться из города даже зимой, рассказывает психолог.

Про спасение, тело и самое ценное в жизни человека: психологический смысл Рождества

У всякой притчи, равно как и любой истории, прошедшей через века и тысячелетия, есть некий психологический смысл. Так и нарратив Рождества Христова — попытка наших предков что-то передать нам. Что именно? Разбираемся в статье вместе с экспертом.

5 вещей, которые помогут вам отсрочить старость и стать долгожителем

Данные научных исследований разнятся: одни утверждают, что человек в наше время способен дожить до 130–140 лет, другие — до 160–166 лет. Получается, что наш организм в среднем может функционировать до 140–150 лет. Что для этого требуется, кроме нашего желания? Давайте разберемся.

Почему бывает так грустно в праздники: 2 актуальные причины

Измена: взгляд с двух сторон. Если неверный партнер — вы

Измена: взгляд с двух сторон. Если изменили вам

Новости СМИ2

новое на сайте

Статьи

Psychologies ВКонтакте

спецпроекты