Статьи
Может ли бывший алкоголик пить «чуть-чуть по праздникам»?
Есть ли бывшие алкоголики, или это навсегда? И может ли тот, кто «завязал», снова начать пить и контролировать себя, не увлекаясь спиртным и не напиваясь? Своим опытом делится психотерапевт, которая прошла путь от алкогольной зависимости к устойчивой трезвости и осознанному употреблению.
Почему нужно с ранних лет заботиться о когнитивном здоровье ребенка: истории из практики психиатра
Тики, заикание, категорический отказ идти в садик… Все это может быть признаками глубокой психотравмы ребенка. Она отравляет ему жизнь сейчас и грозит серьезными сложностями в будущем — вплоть до развития болезни Альцгеймера. О том, как стресс влияет на детский мозг, на примере исследований и историй из практики объясняет врач-психиатр.
«Быстрее, выше, сильнее!»: как культ эффективности разрушает нашу психику
Последнее время успех измеряется количеством выполненных задач и скоростью достижения целей. Но что, если постоянная гонка за эффективностью становится токсичной и разрушает наше внутреннее равновесие?
Депрессия: что стоит за ней на самом деле
Депрессия — это одно из самых распространенных и в то же время недооцененных психических расстройств современности. Это глубокое комплексное состояние, затрагивающее не только эмоции, но и физическое самочувствие. Обсудим симптомы и причины депрессии, а также способы ее лечения.
Что такое контрфактуальное мышление или эффект параллельной жизни?
Статья для тех, кто живет в воображаемом мире, погружается в фантазии о том, как все могло было быть, уходит от реальности в альтернативную «Вселенную» в собственной голове.
Эпидемия грусти в век изобилия: почему все есть, а счастья нет
«Отчаяние — бытовое безумие». И кажется, сегодня мы как никогда близки к безумству: среди полного бытового комфорта мы все чаще отчаиваемся найти самое главное — счастье. Почему так происходит, рассуждает участница курса «Как писать нон-фикшн» онлайн-школы Band Анастасия Шалагина.
Поколение родителей-невротиков: психологизация и перфекционизм вместо воспитания
Когда я слышу, как мама на площадке говорит трехлетке: «Я вижу, ты злишься, что мама не дает тебе третье мороженое, твои чувства совершенно оправданы», а ребенок в это время орет и кидается песком, я понимаю — мы дожили.
Михаил Лабковский ответил на вопрос, стоит ли сохранять брак после измены партнера
Психолог Михаил Лабковский дал честный ответ для тех, кто столкнулся с изменой супруга и не знает, как двигаться дальше.
10 советов тем, кто узнал о курортном романе партнера
Нормальная практика — иногда отдыхать друг без друга. Причины бывают разные: несовпадение отпусков, разные интересы или просто необходимость взять паузу в тесном общении. Дистанция нередко идет на пользу. Только вот иногда в ней начинают происходить незапланированные события — например, измены…
новое на сайте
«Последние 6 лет мы с женой занимаемся сексом всего раз в 10 дней, а иногда реже»
Правило двух горизонтов: пусть все ваши мечты сбудутся!
Копилка обид: когда начинается зона молчания
Тест: Выберите картину Кавасэ Хасуи, а мы скажем, что принесет мир вашей душе
«Ненавижу свое тело»: блогерша Госпожа Эвелин разрыдалась из-за давления стандартов красоты
Клуб theGirl провел паблик-ток «Ритуалы хорошей жизни» о честности, теле и вдохновении
«Я выгнала мужа-абьюзера, но теперь мне приходится выплачивать его кредиты. У меня начинаются панические атаки при каждом его звонке»
«Хрустальное озеро»: психологический разбор самого кровавого сериала 2026 года, покорившего фанатов «Пятницы 13-го»
