Статьи
Как пользоваться социальными сетями без ущерба для психики: 4 правила
Социальные сети дают нам огромные возможности для общения и поиска информации, но чрезмерное увлечение ими чревато негативными последствиями: информационным перегрузом, понижением самооценки, тревожностью… Как обезопасить свое психическое здоровье, не отказываясь от преимуществ онлайн-платформ? Вот несколько простых рекомендаций.
«Не развращайте детей!»: 5 мифов о половом воспитании
Вокруг полового воспитания множество мифов и сомнений. В каком возрасте стоит проводить с ребенком такие разговоры? Что и как говорить? Не повредит ли это ребенку? За разъяснениями мы обратились к акушеру-гинекологу Ксении Раздрогиной и психологу Ольге Карасевой, авторам книги «Об этом не рано», которая вышла в издательстве «Бомбора».
Как понять, что вас не слушают: 3 общие фразы — неожиданные выводы ученых
Слушать и слышать — не одно и то же: далеко не каждый способен следить за мыслями говорящего. Чтобы понять, слушает ли вас собеседник, достаточно распознавать несколько речевых паттернов.
Новогоднее обострение: почему нам бывает тоскливо перед праздниками
Декабрь — время приятной предновогодней суеты, радости, ожидания чудес и волшебства. Но почему среди ярких огней, гирлянд, мандаринов, украшенных витрин и всеобщей праздничной атмосферы мы порой впадаем в уныние, чувствуем себя разбитыми и подавленными? Разбираемся с психологом.
Откуда берется страх смерти и как его преодолеть?
Есть люди, которые спокойно воспринимают тему смерти — смотрят соответствующие документальные фильмы, не боятся походов на кладбище, не избегают ее обсуждений с близкими. Принимают ее возможность как в своей жизни, так и вне ее. Но гораздо больше тех, кого эта тема пугает. В чем их различие? И почему так важно говорить о смерти — особенно с теми, кто к ней близок?
Христианство, ислам, иудаизм, буддизм: как религия помогает пережить кризис — 4 мнения о вере, человеке и смысле
Так уж мы устроены, что в трудные времена нередко начинаем обращаться к высшим силам. Мы расспросили православного священника, мусульманского психолога, иудейского раввина и буддийского монаха о том, как вера может помочь нам сегодня.
Последнее слово за вами: как и зачем обсуждать свое завещание
Тема смерти всегда болезненна и неприятна, и человек до последнего пытается отодвинуть ее на задний план — даже если достиг солидного возраста или страдает от тяжелой болезни. Однако обсуждать с детьми такие вещи, как завещание, все же стоит. И вот почему…
«Найти и делать то, что нравится»: финалисты «Синей птицы» о подготовке к выступлениям, вдохновении и секретах проекта
«Талант — это вера в себя, в свою силу», — говорил советский писатель Максим Горький. Однако не только из веры складывается талант, но и из огромной ежедневной работы. И это точно знают участники Всероссийского конкурса детских талантов «Синяя птица». Финалисты проекта рассказали о подготовке к выступлениям, трудностях и источниках вдохновения, а также поиске призвания.
«Насилие начинается с шутки»: как стереотипы о женщинах приводят к трагическим последствиям
Злое, едкое слово не просто может ранить, оно может формировать негативное отношение — в данном случае, к женщинам, — и привести к «разрешенному» унижению и насилию. Разбираемся, почему говорить о женоненавистничестве так важно.
новое на сайте
«Коллеги — хамло. Какие психологические приемы помогают пропускать все мимо ушей?»
Ученые выявили 5 самых распространенных моделей переедания: какая из них у вас?
«Началась черная полоса — на работе, дома и в отношениях. Может, сглазили?»
Масловка, спектакли проекта «Оттепель. Несезон» и выставка создателя «Смешариков»: где отдохнуть душой 19–25 сентября
Стоит ли брать фамилию мужа: список аргументов «за» и «против»
«Я знаю, что ты чувствуешь»: чем опасен культ эмпатии и реальна ли она на самом деле
«Семь минут в раю»: в чем смысл игры и почему она так нравится подросткам
Что скрывает ваша злость
