Статьи
Как лечат в центрах наркологической помощи: 5 основных этапов
По данным проекта «Трезвая Россия», количество жителей России, страдающих от различного рода зависимостей, приближается к 6 миллионам. Это приблизительно 5% от численности населения страны. К счастью, благодаря центрам наркологической помощи многие возвращают себе нормальную жизнь. Какие именно методы борьбы с зависимостью существуют, рассказывает психиатр-нарколог.
Побороть апатию и начать год продуктивно: как настроиться на работу после праздников
В первый рабочий день не можете заставить себя войти в рабочий ритм? Несколько способов решить проблему.
5 фраз, которые стоит регулярно говорить партнеру
У каждой пары наступает период, когда влюбленные узнают какие-то важные нюансы друг о друге: цели, страхи, стиль коммуникации. Сложнее всего бывает притереться к манере общения другого человека, но, справившись с этой задачей, можно добиться значительных успехов в развитии отношений. Вот несколько ободряющих фраз, регулярно произнося которые вы укрепите романтическую связь.
9 типов эгоизма: кто вы по «цветочной шкале», нарцисс, лютик или бешеный огурец?
Как люди становятся эгоистами? Почему не следует путать эгоизм с нарциссизмом? И какие еще «цветочки» могут отразить разные степени зацикленности на себе? Наш эксперт Владимир Дашевский рассказывает об этом в своей книге «Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать» (МИФ, 2023). Читайте главу из книги с описанием типажей.
Усталость от сострадания: как постоянная забота о других может привести к выгоранию
Эмпатия бывает очень полезной, но постоянное проявление сочувствия может привести к выгоранию, а также тревожным и депрессивным симптомам. Психологи называют такое состояние усталостью от сострадания. Рассказываем о нем поподробнее.
Что стоит за желанием поздравить бывших партнеров: 4 мотива
В праздничные дни мы порой вспоминаем своих бывших партнеров. И рука так и тянется к телефонной трубке. Позвонить или все-таки не стоит?
Чек-лист для родителей: как определить уровень своей тревоги за ребенка
Тревожиться за ребенка — естественно и нормально, пока тревога не выходит за рамки и не превращается в страшную потворствующую или доминирующую гиперопеку, которая мешает жить и взрослым, и детям. Как проверить уровень своей тревожности и перестать себя «накручивать»?
Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции
О влиянии сахара на работу иммунной системы сегодня ведется множество дискуссий. Одни уверены, что между ними нет никакой связи, другие придерживаются иного мнения. Кто же прав? Попробуем разобраться вместе с врачом-иммунологом.
Властелин обручального кольца: история единственной любви Джона Рональда Руэла Толкина
Его книги стали классикой, а фильмы по ним вошли в золотой фонд мирового кинематографа. 3 января поклонники Джона Рональда Руэла Толкина отмечают его день рождения. Семейный психотерапевт рассказывает о великой любви английского писателя к женщине, которая стала его музой на всю жизнь.
новое на сайте
Дыхание как инструмент против тревоги: советы пульмонолога
Когда женщине перестают верить: психологический разбор фильма «Бал безумных женщин»
Гробы из грибов набирают популярность: зачем люди выбирают такие похороны
Нужно ли уметь «продавать себя»: как отличить здоровую самопрезентацию от попытки заслужить одобрение
Сложная «Ромашка» для самых продвинутых: сколько слов вы сможете составить из 7 букв?
«В 30 лет у меня ни разу не было отношений. Как начать жить спокойно?»
5 небольших изменений в пищевых привычках, которые могут быть признаками деменции
«Мы стартовали на одном уровне, но спустя 10 лет я заработала на квартиру, а муж боится покидать теплое место, где нет перспектив»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Считаете себя умнее окружающих? Докажите это — попробуйте найти больше 25 слов в новой «Ромашке»
Игра «Ромашка»: из этих 7 букв можно составить десятки слов — сколько найдете вы?
Тест: Насколько хватает вашей психической энергии?
Зумеры, миллениалы, маркетинг и политика: почему молодежь больше не хочет изменить мир
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















