Статьи
Жизнь остановилась: как пережить утрату близкого
Смерть близкого человека — травмирующий опыт, с которым рано или поздно сталкивается каждый из нас. Подготовиться к этому событию невозможно, как и предсказать свои реакции. Но справляться с травмой проще, когда больше знаешь о том, что она из себя представляет. Как же мы обычно переживаем потерю? Как помочь себе справиться с горем? И когда стоит обратиться к специалисту?
Критикан, эгоист, агрессор или социопат? Что говорит о мужчине ваш первый секс — поясняет психолог
И мы сейчас даже не о самом процессе, хотя он, конечно, тоже важен. Мы о том, как партнер ведет себя до, во время и после — выдать отрицательные черты характера могут даже мелочи.
Почему женщинам стоит маскировать соски? Психологи дали однозначный ответ
Результаты последних исследований показали, что люди все еще находятся в плену стереотипов о женщинах, не носящих бюстгальтеры, — причем представители обоих полов.
Землетрясение в Турции и Сирии: рассказы очевидцев и мнение кризисного психолога
Мощное землетрясение магнитудой 7,7 баллов произошло в Турции и Сирии 6 февраля. Стихийное бедствие стало одним из крупнейших за последние 100 лет в регионе. По последним данным, почти 2 тысячи человек погибли, около 10 тысяч получили ранения. Приводим рассказы очевидцев трагедии и мнение кризисного психолога.
Как стать поддержкой для самого себя. 7 инсайтов из книги «Внутренняя опора»
Опираясь на самого себя, вы обретаете силу, которую не одолеть плохой погоде или токсичному коллеге. Вы сами — лучшая опора, которая поддержит в сложные времена и не даст эмоционально себя раскачать. Анна Бабич, психолог и эксперт по самооценке с многолетним опытом, написала книгу «Внутренняя опора» (издательство «МИФ», 2022 г.), в которой предложила инструменты и практики для создания психологического фундамента, чтобы начать жить более счастливой и полноценной жизнью. Приводим цитаты из книги с небольшими сокращениями.
Какие звуки вызывают чувство тревоги и как от них можно защититься?
Вокруг нас много шумовых раздражителей, и порой они исключительно негативно влияют на наш организм. Мешают сосредоточиться, провоцируют головную боль, не дают спать, просто раздражают и даже пугают… Почему определенные шумы вселяют в нас чувство тревоги? Можно ли что-то с этим поделать? Объясняет физик, сотрудник Института космических исследований РАН.
18+
Вернуться в большой секс: как побороть страх после долгого перерыва — разбор с психологами
После одного года, двух или десяти лет воздержания возобновление сексуальной жизни иногда дается непросто и часто сопровождается тревогой и беспокойством. Как преодолеть кризис и вернуть удовольствие?
Как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним: 2 главных правила
Естественно, мы хотим, чтобы вечер прошел как можно лучше. Делимся секретами, которые помогут снять напряжение во время встречи и продолжить знакомство.
Почему так трудно с тем, кто не любит себя: самоценность и отношения в паре
Любя друг друга, мужчина и женщина преодолевают различия в мировоззрении и создают счастливую семью. Но как быть, если один из них с низкой самоценностью? Давайте разбираться.
новое на сайте
«Апатия какая-то. Тупо смотрю на море. А сирены поорут и перестанут». Как отдыхающие в Сочи переживают атаки БПЛА
Стратегическое мышление в карьере: практические советы
«Мамкины гонщики»: лишняя самоуверенность за рулем — причины и последствия
Тест: Какая ваша внутренняя крепость?
«После общения с мужчиной тошнит, болит голова и кровит нос. Это проблема с совместимостью?»
«Ты испортила мне детство»: что делать, если взрослый ребенок просит денег, но при этом винит во всех неудачах
«Муж вам не подружка»: россияне поспорили, насколько сильно можно доверять супругам
«Отец сидит в тюрьме за убийство. Не хочу его знать, но не могу выбросить письма, что он мне пишет…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
