Статьи
Уход от реальности: 7 правил, чтобы потом вернуться
Медийное пространство стало местом, где мы проводим большую часть времени. Скроллинг новостной ленты, обновление социальных сетей, несмолкающий телевизор создают иллюзию контроля за событиями, но усиливают тревогу. Психологи уверены: дистанцироваться от происходящего и отвлекаться от повестки дня полезно для ментального здоровья. Но при этом нужно соблюдать определенные правила.
Неоднократное повторение способно превратить ложь в правду
Правда, этот психологический трюк действует далеко не на всех людей.
Синдром эмоционального выгорания у медработников
Выслушать пациента, вникнуть в суть проблемы, поставить верный диагноз, назначить лечение, а зачастую еще и утешить, поддержать — давайте вдумаемся, как много мы ждем от врачей и медперсонала… Поговорим об эмоциональном выгорании в этой сфере и о том, как решать эту проблему.
Эскалация конфликта: 6 способов ее избежать
Многие из нас в последние недели переживают сильный стресс. Сильные переживания блокируют способность управлять собой, из-за чего мы срываемся на близких и поддаемся на провокации тех, кто жаждет ссоры. Как сохранить здравомыслие в такой ситуации? Делимся рекомендациями клинического психолога.
Назван определяющий риск расставания пары вопрос
Психологи утверждают, что для этого нужно спросить партнеров о том, как они познакомились.
Как принимать решения совместно
Вы любите друг друга, но как только вам нужно договориться и что-то решить, начинаются споры? Рассказываем, что делать, если каждый тянет «одеяло» на себя.
Психолог Анастасия Долганова объяснила, когда стресс становится травмой
В своем блоге психолог гуманистического направления рассказала, почему еще рано говорить о посттравматическом стрессовом расстройстве в контексте последних событий. А также поделилась рекомендациями, как можно защитить себя от травмы.
Психолог Анастасия Долганова объяснила, когда стресс становится травмой
В своем блоге психолог гуманистического направления рассказала, почему еще рано говорить о посттравматическом стрессовом расстройстве в контексте последних событий. А также поделилась рекомендациями, как можно защитить себя от травмы.
Ученые поняли, как можно превратить обычного человека в «диванного эксперта»
Почему мы становится так уверены в себе после просмотра одного, максимум двух обучающих видео по теме? И кому больше свойственно переоценивать свои силы — мужчинам или женщинам? Ответы нашлись в последних исследованиях ученых из Новой Зеландии.
новое на сайте
Тест: Проверьте, не стали ли вы жертвой темной психологии
«Почему 65-летний мужчина не делает предложение? Мы вместе год, но видимся только по выходным. Неужели наши миры не объединить?»
«Мне стало казаться, что я проживаю не свою жизнь»: история о начале работе психоаналитической терапии
«Почему откровенно домогающемуся мужчине отказать легко, а красиво ухаживающему — сложно?»
Когда отпуск в компании становится кошмаром: 4 шага, чтобы настроиться на отдых в кругу друзей
«Я так люблю свой сад! Если поездка на дачу срывается, тяжело выношу перерывы между ''свиданиями'' с ним»
Почему не всегда надо пытаться успокоиться: 2 вида тревоги, которые приводят к разным последствиям
Из психов в психологи: как продать свою шизофазию под видом терапии
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
