Статьи

Лицо матери можно назвать прообразом зеркала, говорил выдающийся психоаналитик Дональд Винникотт. В этом лице ребенок видит самого себя: любимого и желанного. Такие ранние впечатления — основа его будущего благополучия. Но что, если ребенок смотрится в тусклое, грязное «зеркало»?

Благодарность идет нам на благо!

Испытывая благодарность, мы чувствуем себя лучше — физически и морально. Когда, получив нечто от других, взамен мы отдаем частицу себя, нам становится легче не только переносить стресс, но и жить, сознавая, что мы нужны друг другу.

Неправильный номер и собака на дороге: две истории удивительного знакомства

Кажется, очень многое в нашей жизни решает случай. А еще — готовность отступить от привычных стереотипов общения и сделать шаг навстречу незнакомцу. Как это работает в реальности? Рассказывают наши герои, которые решились на этот шаг и нашли близких им людей.

«Включай мозги!»: почему мы помним своих учителей?

5 признаков того, что вы все еще страдаете от детской травмы

Позволим себе ошибаться!

3 способа преодолеть препятствия на пути к цели

Когда нас что-то не устраивает в жизни, мы хотим ее изменить. Мы строим планы, но почему-то редко их осуществляем. Почему? Дело чаще всего не во внешних обстоятельствах. Препятствия воздвигает наш эмоциональный мозг. Как с ним «договориться»?

Как стать победителем в мире агрессоров

Нам часто приходится сталкиваться с самыми разными проявлениями агрессии. Докучать могут босс или коллега, незнакомый грубиян на улице или близкий человек, которого мы любим и ценим. Попробуем разобраться, как противостоять агрессорам без лишнего негатива, ссор и «сжигания мостов».

Как узнать, в чем мы талантливы

Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты и дать им волю. Как именно это сделать?

«Жена не хочет детей. Как мне ее переубедить?»

Токсичные отношения? Вы не «жертва», а «мишень»

5 идей, чтобы вырастить детей оптимистами

Какие проблемы может вызывать скрытый стыд

Стыд — это болезненное ощущение собственной ущербности или неполноценности. Иногда он настолько мучителен, что мы пытаемся любым способом избавиться от этого переживания. Но когда стыд скрыт где-то глубоко внутри нас, его разрушительное влияние только усиливается. Рассказываем, в чем это проявляется.

Выбрать психотерапевта: он или она

К кому лучше обратиться — к мужчине или женщине? Это один из первых вопросов, которые мы задаем себе при выборе психотерапевта. Действительно ли это важно, или в данном вопросе пол специалиста не имеет никакого значения? Рассказывают эксперты.

Хорошее начало отношений — каким оно должно быть?

Нам хочется верить, что мы нашли человека, с которым проживем вместе до конца наших дней. Поэтому в самом начале отношений мы стараемся быть лучше, закрываем глаза на недостатки партнера и идем на уступки. Как не обмануться и уберечь себя от негативных эмоций?