Статьи

Мальчики могут играть в куклы, а девочки — в машинки: как объяснить это бабушке?
«Учись мыть посуду, иначе замуж не возьмут», «Мальчики не должны возить куклу в коляске»... До сих пор мы слышим подобные фразы от своих родителей в адрес наших детей. Старшее поколение привыкло разделять не только профессии, но и детские игры на мужские и женские. Как объяснить им, что мир изменился?
Болезни, от которых страдают гиперответственные люди
Психосоматические заболевания — это недуги, которые усиливаются на фоне тех или иных эмоциональных состояний. В даосской традиции каждое телесное недомогание связывают с определенной «хронической» негативной эмоцией. Как на наше физическое состояние влияет избыточная ответственность?
Потеря ребенка: «Нужно научиться ходить. Только теперь вам одной»
Со смертью ребенка жизнь его родителей фокусируется на одном — на чувстве боли от утраты. Чтобы начинать новый день, чтобы есть, пить и дышать им требуется силы, которых нет у большинства людей. Действительно ли время лечит? И как мы можем помочь своим близким пережить это горе?

«Ментальный тренажерный зал»: 6 упражнений для тренировки мозга
Можно ли натренировать мозг так же, как мы тренируем мышцы? Что такое «ментальный фитнес» и как поддерживать разум в «хорошей форме»? И хотя мозг человека — не мышца, тренировки для него полезны. Делимся шестью «тренажерами для мозга» и чек-листом на день.
Три кита, на которых стоят гармоничные отношения
Какие отношения можно назвать гармоничными и здоровыми? На этот вопрос нет единого ответа, ведь у каждого из нас собственные ориентиры и взгляды на жизнь. Но если вы сами не знаете, какие они для вас, то вам с партнером будет непросто договориться. На что следует обратить внимание, рассказывает психолог и гештальт-терапевт Алина Бугрим.
Гнев — сдерживать или выплескивать? Ни то, ни другое!
Пока мы спорим о том, какой из двух способов правильный, ученые говорят совсем о другом: нам нужно не бороться с приступом гнева, а менять свое отношение к тому, что его вызвало.

Одинаковы с лица: в поисках двойника
В интернете становится все больше сайтов и приложений, которые обещают за пару секунд найти двойника каждого из нас. С первого взгляда некоторые результаты поражают. Но существуют ли реальные шансы обнаружить человека, который похож на нас как две капли воды? И почему многие из нас так сильно мечтают об этой встрече?
Какого врача выбрать: мужчину или женщину?
Зарплаты врачей мужского пола обычно выше. Однако исследования доказывают, что смертность среди пациентов ниже, когда их лечащий врач — женщина. Как эмпатия, больше свойственная женщинам, помогает в борьбе с болезнями, рассказывает практикующий онколог.
Поменять судьбу с помощью мыслей: возможно ли это?
Каждый день мы обдумываем десятки тысяч идей. При этом большинство из них — повторяющиеся, поэтому и решения, и результаты оказываются одинаковыми. Но если изменить мысли, то можно изменить и жизнь. Что именно нужно думать и как этому научиться?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты