Статьи
Как социализироваться, если на общение совсем нет сил
Пять советов на случаи, когда ваша «социальная батарейка» села, а общаться с окружающими все еще необходимо.
12 простых и надежных способов позаботиться о себе в разгар дня
Все вокруг твердят о том, как важно находить время на себя, а в вашем дне нет ни единой свободной минуты? Собрали для вас несколько советов о том, как делать что-то полезное для своего тела и психики «без отрыва от производства».
Куда ушла романтика и как ее вернуть
Зачастую влюбленные думают, что счастье в отношениях не зависит от них. Однако важно понять: создавая пару, мы словно попадаем на стройку, где без выходных, с утра до ночи (а часто и по ночам) камень за камнем возводим здание, имя которому «счастливый союз».
3 типа коллег: как правильно выстроить границы
Вы не представляете, как напомнить начальнику о своих правах? С трудом говорите «нет» и избегаете объяснять коллегам, что вас не устраивает? Подсказываем решения, которые помогут выстроить более гармоничное взаимодействие в рабочем коллективе.
8 признаков, что в отношениях вы эгоист
Все мы порой ставим собственные интересы выше желаний и потребностей других, в том числе любимых людей. Но если мы все время думаем только о себе, ведем себя инфантильно, забывая о партнере, это становится проблемой для развития отношений.
17 фраз, которые слышат дети в проблемных семьях
Неуважение к вашим личным границам, манипуляции, бесконечные и небезуспешные попытки сыграть на чувствах вины и стыда — если так себя с вами вели родители, скорее всего, описанное ниже вам откликнется. Почему некоторые слова были для нас настолько травматичными и как нам самим избежать подобного поведения со своими детьми?
23 мелочи, которые делают жизнь лучше
Обещаем: в этой подборке не будет ни слова про сон и здоровое питание! Во-первых, потому что это вовсе не мелочи, а во-вторых, потому что мы нашли для вас кое-что поинтереснее.
Как помочь тому, кто впервые столкнулся с депрессией
Депрессия — одна из самых распространенных форм расстройства психического здоровья: по некоторым оценкам, с ней живет примерно 5% населения Земли. В пандемию ситуация усугубилась: все больше людей стали отмечать у себя симптомы клинической депрессии и тревожности. Наравне с медицинской помощью для них важна и поддержка близких. Как научиться ее оказывать?
«Увольте меня»: как решиться уйти с работы
Отношения с работой часто напоминают романтические. Сначала мы волнуемся, как на первом свидании, затем привыкаем, строим планы. Но как быть, если работу хочется бросить, а решимости на это нет?
новое на сайте
«Всю жизнь подсказывала дочери, что и как лучше сделать. Сейчас ей 20, и она не хочет взрослеть»
Торт для собаки и шапочка для хомячка: почему очеловечивать питомца — это нормально
«Я узнала об СДВГ в 45»: почему женщинам так сложно получить этот диагноз и как жить дальше
Спаленки, в которых хочется проснуться: 30+ шебби-шик интерьеров с Pinterest
Как остаться человеком в аду деспотизма — в 16-ти цитатах из романа «Дети Арбата»
«Твоего здесь ничего нет»: должен ли подросток делиться деньгами с родителями
«За правду мне попадало в детстве. Усвоила, научилась обманывать. Выросла — и до сих пор вру в мелочах»
«Интеллигентный насильник»: почему газлайтинг сложно распознать и «вылечить» даже в кабинете психолога
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
