Статьи

Не каждый из нас может признаться, что испытывает одиночество. Даже если наша телефонная книжка переполнена, мы все равно можем страдать от нехватки настоящих друзей. Предлагаем простые и действенные шаги, которые помогут вырваться из зоны отчуждения.

Почему нарциссы не принимают нас такими, какие мы есть

Общение с нарциссической личностью — болезненный и травматичный опыт. Оно может ввергнуть в состояние стресса и даже депрессии, особенно если речь о ком-то близком — партнере, родителях. Такие люди просто не готовы понять простую истину: все мы разные и имеем право на любовь и уважение. И вот почему они не способны это осознать.

Что вам нужно на самом деле?

Как избавиться от ненужных сложностей жизни и стать счастливее? Путь к простоте начинается с осознания истинных потребностей. Как это сделать? Пошаговая инструкция.

18+

«Честный оргазм»: фильмы с настоящими постельными сценами

Зачем родители закрывают смайликами лица детей в соцсетях?

Посмотреть на себя со стороны

6 привычек, которые портят наши отношения с окружающими

Умение выстраивать хорошие отношения с окружающими — навык, который можно тренировать всю жизнь. Помимо этого, стоит иногда пересматривать свои привычки: порой они негативно влияют на наши связи с другими.

Что нужно знать о счастье, чтобы не бояться его?

Мы можем быть счастливыми, и никто не может запретить нам это. Кроме нас самих. Из-за страха перед счастьем мы создаем себе жизненные трудности, отворачиваемся от окружающих и сбегаем в последний момент. А нужно ли гнаться за счастьем? Мы поговорили об этом с представителями разных областей науки.

18+

«Живем с мужем как соседи»: на что жалуются клиенты секс-терапевтов

Хотя «все семьи несчастливы по-своему», у разных пар часто бывают похожие проблемы в сексе. Секс-терапевты знают об этом как никто другой. И в большинстве случаев они могут помочь клиентам.

Почему к нам «прилипают» песни и мелодии?

Как уложить ребенка спать? Проверенный способ от эксперта

«Без картинки»: почему не все могут представлять себе зрительные образы?

Как понять, что вы получили травму в отношениях с матерью

Вы слишком бурно и болезненно реагируете на незначительные события? Или добровольно отказываетесь от стабильных близких отношений, предпочитая им скоротечные связи? Это лишь два симптома материнской травмы, которую мы часто даже не сознаем. О том, как она влияет на нашу жизнь, рассказывает специалист в области кризисов и травм.

6 распространенных привычек, которые вредят нашему мозгу

86 миллиардов — таково количество нервных клеток в нашем мозге. Именно они, эти клетки, и управляют нами, нашим организмом в целом. А раз так, то логично было бы тщательно о них заботиться. Увы, мы этого не делаем. Более того: большинство из нас вообще не задумывается о том, что мозгу надо уделять особое внимание. Пора менять это отношение.

10 признаков творческой личности

Нелюбовь к рамкам и правилам и умение следовать за своей мечтой шаг за шагом. Вера в свой дар и готовность принимать неудачи. Детская непосредственность и эстетическая тяга к прекрасному. Что еще отличает творческих людей?