Статьи

18+

Сны про секс: что нам хочет сказать мозг?

Ладно бы они были только волнующими и романтическими. Но ведь порой они бывают грязными и отвратительными. Бодрствуя, мы и помыслить о таком не можем, — почему же во сне наш мозг сочиняет такие сюжеты? Все ли с нами в порядке?

Почему мы не можем увидеть себя такими, какие мы есть?

Какими вы видите себя сегодня? Довольны ли вы тем, что видите в зеркале, или вы кажетесь самому себе почти незнакомым человеком? Психоаналитик Хуан-Давид Назио помогает понять сложные отношения, которые складываются у нас с нашим образом.

5 вопросов, которые стоит себе задать, прежде чем высказать свое мнение

«Думай, прежде чем говорить», — учили нас в детстве. И хотя многих этот совет ужасно раздражал, к нему стоит прислушаться даже сейчас, годы спустя. О чем конкретно надо поразмыслить, прежде чем делиться с окружающими своим ценным мнением?

13 фраз, которые могут заставить вас сомневаться в своей адекватности

18+

Мозг и удовольствия: почему нам нравится жирная пища, секс и спорт

Почему друзья не возвращают нам долги

7 качеств людей, довольных жизнью

«Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?» — спрашивали нас в детстве. Спустя годы многие продолжают задаваться этим вопросом. Возможно, стоило бы сместить фокус и спросить себя, не кем, а какими мы хотели бы стать, ведь залог счастья кроется вовсе не в конкретной должности, социальном статусе и сумме на банковском счету. Так какие они — люди, пребывающие в ладу с собой и с миром, которым можно только позавидовать?

Как научиться управлять гневом

Гнев — эмоция, которая мешает нам жить, особенно если она выходит из-под контроля. И все же выплескивать раздражение порой необходимо. Главное — научиться контролировать этот процесс.

18+

Спасти пару: что предлагают сексологи и психотерапевты

Среди сексологов есть «отступники», которые готовы отказаться от принципов традиционной терапии пар. Как они смотрят на измены, порнографию и сексуальные отклонения?

Правила этикета: новые, устаревшие и вечно актуальные

Бессмысленные споры в интернете вредят нашему здоровью

Не бойтесь рутины, в ней тоже есть счастье

6 ошибок, которые не совершают финансово грамотные люди

Тот, кто умеет обращаться с деньгами, обычно ценит качество вещей больше, чем их количество, и не совершает покупки, которые могут помешать достижению долгосрочных финансовых целей. Какие еще необдуманные шаги не в правилах этих людей?

Просить прощения «по-взрослому»

Умение признавать свою неправоту и просить прощения, если наши слова и поступки причинили кому-то боль или вред, — то, что отличает зрелого, взрослого человека. Как научиться извиняться? Пять предостережений, которые помогут избежать ошибок.

Почему мы так хорошо помним неприятные события

Если мы вдруг без всякой видимой причины начинаем расстраиваться, злиться или нервничать — скорее всего, нас спровоцировало внезапное неприятное воспоминание о какой-то ситуации из прошлого. Психолог Аарон Кармин объясняет, почему так происходит.

18+