Статьи
Как переписать историю своей жизни
Мы рассказываем людям и самим себе истории своей жизни — о том, кто мы, что с нами происходило и что представляет собой мир. В каждых новых отношениях мы вольны выбирать, о чем рассказать и о чем — нет. Что же заставляет нас раз за разом воспроизводить негатив? Ведь историю жизни, даже очень непростой, можно рассказать так, что она будет давать нам силы, вдохновлять, а не злить или превращать в жертву.
Негативные мысли нам полезны
Мы шутим: «Пессимист — это хорошо информированный оптимист». Негативные мысли помогают нам подготовиться к разным жизненным ситуациям. Главное — найти точную пропорцию пессимизма.
«Не знаю, как быть дальше»: 22 вещи, которые можно сделать прямо сейчас
Всем нам иногда бывает невыносимо грустно — настолько, что просто руки опускаются. Непонятно, где черпать силы, чтобы двигаться дальше. Да и направление движения, в общем, тоже неясно. Вот несколько простейших прикладных советов, которые могут помочь.
5 способов эффективно подготовиться к экзамену
Лето — это не только солнце, прогулки в парке и отдых на пляже. Для студентов и школьников это еще и пора экзаменов. В короткий срок им приходится выучивать огромное количество материала по разным предметам, а это задача не из простых. Однако есть способы, которые помогут ее облегчить.
Зачем нам одиночество, если оно приносит страдания?
Многие не любят ощущение одиночества. Где одиночество, там грусть, сомнения, отчужденность. Но в этом его ценность: оно помогает нам вновь ощутить свою целостность и связь с миром.
5 советов тем, кто переживает непростые времена
Нас часто учат, как надо жить, предлагают правила и рецепты счастья. Но жизнь устроена несколько сложнее. Она хаотична и непредсказуема. Что на самом деле поможет справляться с повседневными трудностями и находить радость даже в самые сложные времена?
Зачем учиться (хорошо) писать
Каждый день в соцсетях появляются все новые объявления об открытии литературных курсов. Их стало так много, что уже очевидно: массовая страсть к писательству неслучайна и заслуживает анализа. Мы поговорили с теми, кто учит(ся) создавать тексты.
Как общаться с тем, кто не смотрит в глаза
Зрительный контакт с собеседником крайне важен — благодаря ему мы демонстрируем уважение и интерес. В случае если выступаем сами, глядя собравшимся в глаза, мы показываем свою открытость и уверенность в себе. Но как быть, если наш визави упорно отводит взгляд?
Я легко обижаюсь
Обида — вот что мы чувствуем, когда нас огорчают. Но некоторые из нас обижаются слишком часто. Откуда такая ранимость?
новое на сайте
Высококонфликтая личность: 5 признаков, как ее распознать
10 цитат фигуриста Даниила Глейхенгауза о праве мужчин на слезы и трудностях профессионального спорта
Эффективная коммуникация по методу сыщика Глеба Жеглова: 6 важнейших правил
В больнице без мамы: как одиночество в медучреждениях влияет на ребенка и как избежать серьезных последствий
Тест: Как вы провожаете зиму своей души — хороводом перемен или блинами надежд?
Можно ли вас назвать ретроактивным ревнивцем? Проверьте себя по 5 признакам
«Ревную мужа к нашим двойняшкам: они даже спят вместе, а я сама по себе»
5 вопросов, которые следует задать себе, прежде чем разорвать отношения с родственниками
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
5 признаков, что вас используют как эмоциональную батарейку
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов
«Когда я встречу настоящую любовь?»: пройдите тест и узнайте ответ
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















