Статьи

Препятствия на нашем пути часто возникают из-за глубинной ненависти к себе. Социальный психолог указывает пять явных признаков ненависти к себе и способы, которые помогут избавиться от этого бессознательного чувства и стать наконец цельными.

Быть честным с собой: как ставить правильные цели

Обычно мы понимаем, что пришло время перемен, когда не получаем того, чего хотим. Какие задачи мы перед собой ставим? Почему именно их? Ради чего? Или, может быть, ради кого?

«Психолог обязан, клиент имеет право»: этический кодекс психолога

Может ли психолог рассказать вашему партнеру о том, как проходят сеансы? Обязаны ли вы следовать советам, которые вам дает специалист? «Удобно» ли прекратить терапию, если вас что-то не устраивает? Профессионалы рассказывают о том, как проходит работа психотерапевта и клиента, что в этих отношениях приветствуется, а что категорически запрещено.

18+

Страсть снимает любые барьеры

Мы всем «должны»: как неосознанные долги портят нам жизнь

Что говорят о нас наши пищевые привычки

«Царь-батюшка»: почему мы относимся к властям как к родителям

Вы часто говорите, что в ваших проблемах виноваты власти? Для многих людей позиция «обиженных детей» удобна. Она позволяет снять ответственность с себя, не прикладывать усилий, чтобы сделать свою жизнь лучше. Почему мы, как маленькие, ждем, что кто-то вдруг придет и осчастливит нас? И чем нам это вредит?

Как проходят свидания в Южной Корее: опрос перед встречей и кофе по ночам

Юлия переехала в Сеул восемь лет назад по студенческой программе. Сейчас она замужем за однокурсником-корейцем, называет страну своим вторым домом и вспоминает о времени, когда осваивала эту новую для себя культуру. При этом идеальным способом глубже узнать нюансы местной жизни девушка, как ни странно, считает свидания. Публикуем ее рассказ.

Почему нам проще обвинить других в своих ошибках

В детстве мы легко перекладывали вину за сломанные вещи или съеденные сладости на других. Но вырастая, некоторые по-прежнему не любят отвечать за свои промахи. Почему так сложно удержаться от соблазна обвинить других в собственных ошибках?

7 фраз, которыми нельзя утешить человека

Деньги как индикатор отношений в паре

Как оставаться счастливым и после праздников

18+

Так ли необычны наши сексуальные фантазии?

Если мы действительно думаем об этом (а не просто фантазируем о чем-то большем), нас беспокоят два вопроса: «Не слишком ли скучны наши фантазии?» и «Не выходят ли они за рамки допустимого?».

Прощение как путь к освобождению

Простить — значит забыть, вычеркнуть случившееся из памяти? Вовсе нет. Попросить прощения — значит снять груз с души? И снова нет. Прощение — куда более сложный, но необходимый процесс.

Онлайн-терапия или очные сессии: что выбрать?

Технологии не стоят на месте: прогресс добрался и до психотерапии. Все больше людей переходят с привычных очных консультаций на онлайн-встречи со специалистами. Рассказываем о плюсах и минусах такого формата.