Статьи
Как выйти из шоковой травмы: опыт психодрамы
Многие из нас сталкивались с болезненными, травмирующими событиями, раны от которых даже спустя годы не дают жить полной жизнью. Но исцеление возможно — в частности, с помощью метода психодрамы. О том, как оно происходит, рассказывает наш корреспондент.
«Дорогая депрессия, ты проиграла»
Напишите письмо... своей депрессии, чтобы расставить все точки над «i» и попрощаться.
Как цвет влияет на наши эмоции
«Краски вызывают в людях большую радость. Глаз нуждается в них так же, как он нуждается в свете. Вспомните, как мы оживаем, когда в пасмурный день солнце вдруг осветит часть местности и краски станут ярче». Эти строки принадлежат великому мыслителю Гете, который первым дал системное описание воздействия разных цветов на наши эмоции.
Анскулинг: учеба без обязательств
Эти дети не ходят в школу и овладевают знаниями самостоятельно. Причем только теми, которые им по-настоящему интересны. Как жизнь вне школы сказывается на развитии ребенка-анскулера? Наша героиня поделилась нетипичным опытом свободного воспитания.
Кейт Миддлтон или Меган Маркл: кто вам ближе и почему?
У современных британских принцесс сегодня хватает как фанатов, так и ненавистников. Вы тоже принадлежите к одним из них? Рассказываем, что это может рассказать о вас.
7 простых способов улучшить ваши социальные навыки
За те полтора года, когда мир вокруг нас будто замер, некоторым людям стало легче жить. Те, кому с трудом дается взаимодействие с окружающими, с облегчением вздохнули и поуютнее обжились в своих «раковинах». Но сейчас, когда возможности для общения вернулись, появился выбор: дальше оставаться в своей «скорлупе» или прокачать навыки коммуникации, чтобы «выйти в люди».
Научиться принимать свои негативные чувства
Мы всеми силами стараемся избежать их или, наоборот, погружаемся в них с головой. Но ни та, ни другая стратегия не позволяют нам жить полной жизнью. Почему так происходит?
17 эффективных способов снизить стресс
Все мы иногда попадаем в ситуации, которые выбивают нас из колеи. И хорошо бы иметь в своем арсенале техники, позволяющие быстро вернуться в нормальное состояние.
Самые большие заблуждения о психологах
Психологи — обычные люди со своими проблемами и радостями. Однако эта профессия окутана мифами, подчас весьма странными. 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, и сегодня мы решили рассказать о самых распространенных мифах о психологах.
новое на сайте
Иранскую певицу приговорили к 74 ударам плетью: за что ее осудили и как можно сберечь психику в условиях диктатуры?
«Замечательно, что мы способны ее чувствовать»: письмо всем, кто задыхается от боли в разбитом сердце
Головоломка от Германа Субботина: Сможете пройти игру, собрав хотя бы 9 слов?
«Вы обрекаете себя и ребенка на мучения»: нужно ли рожать детей с генетическими заболеваниями?
«Разбирала с психологом проблемы в отношениях и начала испытывать к нему симпатию»
Как справиться с хейтом: опыт ведущей тру-крайм подкаста
Хочу пляж, а не лежбище сивучей: 12 самых уединенных мест на берегу Черного моря — карта туриста-интроверта
Почему отдых не помогает матерям: скрытая причина эмоционального истощения
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
