Статьи

Вы любящий человек? В ответ на этот вопрос многие кивнут, почти не задумываясь: «Да, конечно!» А потом где-то в глубине души услышат голос внутренних сомнений: «Но ведь вчера я отказался помочь подруге...» Кажется, что любящий человек — это безгрешный альтруист. Так ли это? И можно ли им стать?

Одинокие, успешные, 40-летние

Все больше женщин сегодня решают жить одни. Некоторые из них настаивают: так они ощущают себя более счастливыми и свободными. Но в душе у многих скрывается надежда на встречу с мужчиной их мечты.

Как раскрыть свой потенциал

Как узнать, на что вы способны, и реализовать свой истинный потенциал? Несколько советов, чтобы достичь цели.

Как научиться исполнять свои желания?

Защитить свои границы и ни с кем не поссориться: возможно ли это?

Слезы во благо: почему плакать необходимо

«Цветение — лишь триггер»: есть ли у аллергии психологические причины?

Всемирная организация здравоохранения уже объявила XXI век «веком аллергии» — с каждым годом число страдающих данным недугом как среди детей, так и среди взрослых растет все быстрее. Почему так происходит и какую роль в этом процессе играет психика?

Как развить целеустремленность

Чувство пустоты и подавленности, тоска и отсутствие цели… Такое случается с нами, как назло, в самые трудные времена, когда нам нужна собранность и решительность.

7 качеств, которые помогут вам изменить свою жизнь

Скорее всего, вы слышали, что в современном мире все больше ценятся soft skills — навыки межличностного общения. Именно они определяют то, как мы коммуницируем с другими, решаем проблемы, управляем собой и своей работой. Рассказываем, почему это так важно.

Как поладить с собой, если вы невротик?

18+

Что говорят о нас наши эротические сны?

Вы слишком хотите понравиться: 5 тревожных признаков

Поколение TikTok и отношения: чему стоит поучиться у зумеров

Смелые и независимые. Дерзкие и своенравные. Их герои — не космонавты и ученые, а звезды и блогеры. «Рожденные с телефоном в руках», они познают мир за доли секунды. Поколение Z — люди, о которых спорят и которыми восхищаются. Чему стоит у них поучиться и как применить свойственные зумерам навыки в личных отношениях?

Почему мы устаем от близких отношений и как себе помочь

«Любовь к родственникам измеряется километрами» — в этой шутке есть доля правды. В том смысле, что каждому из нас при слишком тесном и плотном общении становится «душно» даже с самыми родными и любимыми людьми. Как не рассориться и сохранить близость?

Переосмыслить себя: когда чувствуете, что застряли

Сменить фамилию? Отправиться в далекое плавание? Иногда нас охватывает желание переписать себя набело. Мы можем игнорировать его − а можем прислушаться и обрести новый смысл.