Статьи

Мы радуемся пятнице, ведь впереди выходные, а воскресным вечером заранее грустим в ожидании понедельника. Как избежать стресса в начале рабочей недели? Неожиданное решение предлагает публицист Дайана Эванс.

Свобода, равенство, братство: какие они, «бирюзовые» компании?

Осознанное самоуправление, креативность, удовольствие от работы, никаких иерархий и начальников, ноль контроля… Это ли не мечта любого сотрудника? Если модный нынче «бирюзовый» стиль управления так хорош, почему он не распространен повсеместно?

Думать меньше — успевать больше

Каждый хоть раз мечтал о лишнем часе в сутках. Оказывается, успеть сделать все, что запланировано, можно, если разгрузить мозг и сосредоточиться на самом важном. Как это сделать?

Пищевые добавки с омега-3: как, зачем и кому их принимать

Творить каждый день

Коронавирус: меры предосторожности или умственное затмение?

Люди (не) должны работать

Общественные установки, под влиянием которых мы строим свою жизнь, зачастую оказываются весьма противоречивыми. Например, «приличные люди должны трудиться» и «уважаемый человек — это тот, кто может себе позволить не работать». Что выбрать? Мы задали этот вопрос психологу Екатерине Жорняк.

Три причины проявить сочувствие к нарциссам

Они холодны. Они капризны. Рядом с ними наша самооценка словно улетучивается. И все же нарциссы гораздо более уязвимы, чем кажется.

«Картина, корзина, картонка»: что влияет на размер нашего багажа

Есть люди, которые всегда берут в поездки огромный чемодан и пару сумок. А есть те, кто даже на дальние расстояния путешествует с одним небольшим рюкзаком. Какие факторы влияют на наш собственный «багажный» стиль?

«Мы рождены, чтобы жить полной жизнью»

Туман в голове: почему мы помним из детства далеко не все?

Как запретить страху управлять вашей жизнью

Моя фирма — вторая семья?

Проводя в офисе больше времени, чем дома, мы начинаем разыгрывать в рабочее время те сюжеты, которые скорее были бы уместны на семейной сцене. Как провести черту между деловыми и личными отношениями и почему это вообще нужно делать?

Чтение развивает умение понимать других

Все мы с детства постоянно слышим о пользе чтения, ведь недаром нашу страну называли самой читающей в мире. Научные данные подтверждают, что художественная литература развивает воображение. Какую еще пользу приносят книги?

Признать свои достоинства

«Что во мне хорошего?» Признаемся: мы нечасто задаем себе такой вопрос. А напрасно, говорит психолог Илона Бонивелл. Осознанно развивать и использовать в повседневной жизни свои достоинства — самый реальный способ почувствовать себя счастливее.