Статьи

Охваченные эмоциями, мы порой пугаемся той власти, которую они берут над нами. Кажется, ими невозможно управлять, противостоять им. Однако можно научиться использовать их как инструменты, чтобы улучшить наши взаимоотношения с миром. И больше их не бояться!

Виктор Цой — человек своей эпохи или «вечный подросток»?

21 июня родился тот, чьи песни цитирует уже не одно поколение. «Перемен, мы ждем перемен» — эти его слова до сих пор звучат как манифест. Для одних Виктор Цой — порождение и отражение определенной эпохи, для других — музыкант на все времена.

Как разрешить себе любые чувства и не стыдиться их?

«Как ты странно реагируешь». «Да ты ненормальный». «Не накручивай себя». Наши чувства нередко обесценивают и клеймят даже те, кто вовсе не желает зла. Какими могут быть последствия этого отношения и как возвращать себе право на собственные эмоции?

Работа, которая делает нас счастливее

«Мы расстались». Почему мужчины переживают не так, как мы?

Как восстановиться после насилия со стороны партнера?

Одиночество — не повод вернуться к токсичному бывшему

Одиночество не всегда приятно. Бывает, что отчаяние толкает нас в прошлые отношения. Но если они были токсичными, то под влиянием момента мы можем лишь усугубить свой стресс. Как удержаться и не вернуться туда, где нас не ценили? И чем помочь себе, когда мы чувствуем потерянность и пустоту?

«Если ты пойдешь к психологу, наш брак обречен»

Вы произнесли эту фразу сами или услышали ее от партнера — с началом терапии ситуация в паре изменится в любом случае. Поможет ли это двоим или же разрушит привычный им уклад жизни? Аналитики и терапевты рассказывают о том, как работа с психологом может изменить наши отношения.

Можно ли любить все человечество?

Что нас определяет? Пол, гендер, этнос, национальность? А может быть, профессия? Или семейное положение? Возможно ли, что мы — гораздо больше, чем все ярлыки и штампы? И есть ли те, кому достаточно просто считать себя человеком?

Почему кругом одни дураки

Большой пенис — мечта женщин или мужчин?

Родители остаются любовниками

Нужно ли обсуждать с детьми свои переживания при разводе?

Развод — это тяжелый стресс для всей семьи. Переживая его, многие родители оберегают детей от излишних волнений и говорят, что все хорошо. Но помогает ли этот обман детям или, наоборот, вредит им? И какие слова окажутся уместными в такой момент?

«Жены сами провоцируют измены своих мужей»

Наша читательница откровенно рассказывает о том, почему она легко смотрит на измены. По ее мнению, жены тех, с кем она встречалась, сами способствуют их неверности. Гештальт-терапевт Дарья Петровская комментирует эту позицию.

Почему ссоры с родными ранят особенно больно?

Если семья — поддержка и опора, человеку повезло. Но иногда именно близкие люди причиняют больше всего боли. И с ними сложнее разобраться и отстоять свои интересы, чем с чужими. Почему так происходит?