Статьи

Острая тема форума: как найти себя, выглядеть привлекательно и чувствовать себя при этом комфортно? Разбираемся с семейным психотерапевтом Татьяной Потемкиной. Ее рекомендации подойдут и девушкам, и юношам.

Смех помогает наладить отношения

Не бойтесь быть смешными, если хотите, чтобы вас полюбили, утверждает Джеффри Холл, специалист по коммуникации. Чтобы доказать, что смех помогает строить отношения, он провел ряд исследований.

Даже мыть посуду стоит осознанно

Осознанностью называют состояние, в котором человек полностью сконцентрирован на своих ощущениях и переживаниях в настоящий момент. Существует немало доказательств того, что практика осознанности помогает бороться с тревогой и стрессом, улушает качество сна, снижает риск депрессии.

Людмила Петрановская: «Мы не особенные, нам просто больше досталось»

Почему нам нравится жить жизнью знаменитостей?

Эффект Дидро: можно ли купить себе счастье?

«Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» М. Битти

08 ОКТ 2015 12:00

Родители всегда виноваты?

Нам всем есть в чем упрекнуть своих родителей; более того, эти упреки – непременная часть взросления. Но как жить дальше, если нанесенная нам когда-то рана слишком глубока или ее трудно разглядеть и признать?

08 ОКТ 2015 12:00

Мать чувствует ребенка на клеточном уровне

Как удается матери понять, почему плачет ее ребенок, – оттого, что голоден, или оттого, что у него что-то болит? Эта материнская способность продолжает удивлять каждое новое поколение. Генетики, возможно, нашли ей объяснение.

Есть в одиночку и не страдать

Меня больше не интересует политика

«Цена любви – боль, страдание»

Существует ли женское бессознательное?

Женские эмоции, поведение, способы строить отношения – это проявление женской природы или результат воспитания? И можем ли мы выбирать, какими будут наша женственность и мы сами?

Сочувствовать другим, чтобы сохранить себя

Люди с пограничным расстройством личности не склонны к эмпатии из-за сниженной активности ряда участков мозга. Так что способность сопереживать — признак душевного здоровья, считают ученые.

28 СЕНТ 2015 16:00