Статьи

Выхожу искать: где прячутся наши суженые?

Когда мы только начинаем задумываться об отношениях, у нас нет четкого представления о том, каким должен быть наш избранник. Даже если образ идеального партнера нам подсказали фильмы и книги, мы еще недостаточно разбираемся в себе, не можем четко определить, что важно в спутнике именно для нас. Чем старше мы становимся, тем более осознанно делаем выбор. Возникает новая проблема — где встретить будущего партнера? В этом помогут интернет, друзья и наша собственная предприимчивость.

«Меня раздражают чужие дети»

Вы отдыхаете с друзьями в кафе, а между столиками бегают и визжат чьи-то дети. Или: к вам в гости пришел приятель вашего ребенка и ведет себя неподобающе. Что вы делаете в таких ситуациях и что ваши реакции говорят о вас самих? Рассмотрим три ситуации.

8 признаков того, что вашего друга захватила фитнес-мания

Тренировки в тренажерном зале — теперь не только доказательство силы или заботы о своем здоровье, но еще и модный тренд, а значит, у вашего приятеля есть как минимум три достоинства. Однако как определить, что просто спортивный парень превращается в «без пяти минут маньяка»?

«Счет пополам?»: кто платит за ужин при первой встрече

Как оторвать ребенка от компьютера

Левши мыслят иначе?

Холодные, собранные, методичные: психология массовых убийц

Мы привыкли считать, что люди, совершающие массовые убийства, психически нездоровы в классическом понимании этого слова. Это не так. Среди них крайне мало тех, кто страдает психозом или одержим голосами и галлюцинациями. И, напротив, многие из них обладают ясным рассудком и способностью спокойно и детально планировать атаку. Их цель — вполне определенные группы людей, и на то у них есть весомые, как им кажется, причины.

Как понять, что вы готовы завести ребенка

Какие вопросы стоит себе задать, каким моментам уделить особенное внимание, о чем позаботиться перед тем, как планировать ребенка? Рассказывают психотерапевты и семейные психологи.

Нетворкинг: развиваем полезные связи

Развитие сети полезных связей, или нетворкинг, невероятно популярно на Западе. Почему же мы относимся к этому занятию с предубеждением? Что мешает нам протянуть руку для знакомства? Мнение бизнес-тренера Виолетты Абрамовой.

Быть экстравертом — здорово. Но не всегда

На одной волне: музыкотерапия синхронизирует мозг клиента и терапевта

Как не дать проблемам из детства отравить взрослую жизнь?

Победить депрессию без лекарств?

Это состояние мучительно: мы словно падаем в бесконечный колодец, не зная, за что уцепиться. Как выйти из депрессии самостоятельно? Осознать свое состояние и начать действовать как можно раньше.

Эффективное общение: 5 неожиданных стратегий

Даже если вы считаете себя гением общения, едва ли вам удается добиваться в беседе всех своих целей. Практические психологи предлагают использовать несколько неочевидных стратегий, которые способны сделать диалог информативным, максимально честным и полезным для обеих сторон.

Как создать выполнимый план, не ломая себя

День подходит к концу, и вы понимаете, что опять не успели сделать и половины того, что хотели? Почему так получается? Возможно, вы неправильно подходите к планированию задач. Вот несколько техник, которые помогут превратить список задач в план действий, которому легко следовать.