Статьи

«Прекрасные отношения с родителями разрушают мою жизнь»: семейная история с открытым финалом

Многие из нас страдают от отсутствия понимания со стороны родителей. Наша же героиня рассказывает о том, как близкие отношения в семье, которые питали и поддерживали ее все детство и юность, постепенно превратились в ловушку.

«Бросил семью, бил, шантажировал»: почему бывшая девушка Павла Дурова обвиняет его в домашнем насилии

Бывшая партнерша Павла Дурова Ирина Болгар рассказала, что основатель Telegram шантажировал ее алиментами и даже поднимал руку на их общего сына.

Что обо мне подумают: как побороть зависимость от мнения окружающих и думать о себе

Человек не может полноценно жить вне общества, и то, что о нас думают окружающие, крайне важно для нас. Это социальный инструмент контроля. Другое дело, что иногда эта важность начинает зашкаливать. Чужое мнение становится для нас авторитетнее собственного, и в погоне за одобрением мы начинаем забывать про самих себя. Как не допустить полного растворения в окружающих и не превратиться из уникальной личности в раба чужих желаний?

6 главных отличий нарцисса от обычного обиженного эгоиста

7 черт, которые могут отпугнуть вашего нового знакомого

Психологи раскрыли, почему наши реальные партнеры не соответствуют воображаемому идеалу

11 цитат Павла Дурова, которые могут мотивировать вас на изменения

Уверенность в своих принципах и тяга к саморазвитию отличает Павла Дурова от многих других руководителей — в своих интервью и даже постах в соцсетях он регулярно напоминает аудитории о важности двигаться вперед и совершенствоваться при любой возможности.

Недостаточно хорошая девочка: как жить по своим, а не чужим правилам

Если вы не хотите, чтобы вас использовали, если не готовы подчинять свою жизнь чужим правилам, если хотите стать счастливее, стоит научиться жить своим умом. Как? Приводим отрывок из книги Эльвиры Алексейцевой «Недостаточно хорошая девочка».

Что такое серотонин на самом деле и может ли он осчастливить: объяснение клинического психолога

Серотонин обычно называют гормоном счастья, однако в таком названии сразу две ошибки. Во-первых, он не только гормон, а еще и медиатор, во-вторых, и с счастьем все не так уж просто. Для чего же нужен серотонин, откуда он берется и на что влияет? Об этом и поговорим.

8 причин, по которым мы не любим школьные годы

5 бежевых флагов, которые нельзя игнорировать в поведении партнера

Из России ушел сервис Notion. Почему он так популярен и чем его можно заменить?

Власти Австралии запретили писать сотрудникам в нерабочее время. Какой от этого толк?

Австралийцы получили законное право не отвечать на сообщения после окончания рабочего дня. Эта мера кажется странной, но на самом деле важна для ментального здоровья каждого человека.

«Сделать из праха виниловую пластинку»: ритуалы, помогающие пережить смерть близкого

Говорить о смерти неловко и непонятно как, посему эту тему нередко стараются обходить. Благо, у человечества есть разные традиции и ритуалы, связанные с прощанием, гореванием и отпусканием умерших людей. Рассказывает психолог и доула смерти.