Статьи

Внутренний ребенок в мире взрослых: о чем сказка «Маленький принц»
«Внутренний ребенок» — вот ответ на многие наши вопросы во взрослом возрасте: «почему у меня так?», «что я делаю не так?», «когда я наконец стану счастливым?». Поверьте, это решать только вам. И для этого нужно набраться смелости и отправиться в путешествие по миру своей души, подобно тому, как это сделал классик Антуан де Сент-Экзюпери в книге «Маленький принц». Ведь для того, чтобы грамотно исследовать все закоулки в этом «странствии», необходимо обратится к истокам — к детству.
17 фраз, которые помогут избавиться от друга (если вам почему-то очень надо)
Вы когда-нибудь теряли друга и задавались вопросом, почему? Возможно, вы невольно (надеемся) использовали фразы из мануала для плохих друзей.
7 причин, почему пары расстаются после выхода на пенсию
Выход на пенсию — самый спокойный этап жизни, который многие ждут. Больше не нужно спешить в офис по утрам, ставить на ноги детей, планировать каждый свой шаг. Вместо всего этого появляется больше времени для путешествий, новых увлечений, общения с близкими, неторопливых прогулок за руку с любимым человеком. Только вот с последним могут возникнуть проблемы.

Что делать, если вам тяжело дается переезд: 8 шагов, которые спасут от удушающего чувства одиночества
Переезжая в другой город или страну, мы первое время обычно радуемся новым перспективам, строим планы и ищем во всем только плюсы. Но потом нас догоняют уже негативные последствия в виде грусти и одиночества. Именно для такого периода психотерапевт составила пошаговую инструкцию.
«Сбылась мечта детства»: что россияне говорят о возвращении группы «Тату» и как ее песни звучат спустя 25 лет
Главная группа нулевых вновь дает концерты и общается с поклонниками — но как звучат их хиты спустя столько лет и есть ли им место в современной поп-культуре?
Как mindfulness помогает оставаться спокойным в конфликтных ситуациях: практика и схема тренировки
Конфликты неизбежны, но мы можем научиться реагировать на них по-новому. Простая техника mindfulness по саморегуляции «СТОП» помогает замедлиться, вернуть контроль над эмоциями и сохранить спокойствие даже в самых напряженных ситуациях.

Невидимые цепи: 10 причин, удерживающих жертв в абьюзивных отношениях
Почему она не ушла? На этот вопрос, который почти всегда возникает после рассказа о домашнем насилии, дает развернутый ответ психолог Владислав Хамзин в книге «Путеводитель по абьюзу: удары любви». Публикуем отрывок из нее.
6 советов, как «выходить в люди» и не уставать от общения
Вы часто чувствуете опустошенность после долгого общения или боитесь предстоящих светских мероприятий? Возможно, вас пугает необходимость находиться среди большого количества людей и вести активную коммуникацию. Эта статья поможет разобраться, почему возникает такое чувство усталости и как научиться комфортно общаться, не теряя собственных внутренних ресурсов.
Триггеры: что это такое простыми словами и как от них избавиться
Представьте человека с пистолетом в руках. Он очень сосредоточен, смотрит через прицел на мушку. Выстрел! Из дула стремительно вылетает пуля и попадает в яблочко. Действие тут — выстрел там. К чему мы вспомнили такой сценарий? На его примере легко понять, что значит триггер, который стал особенно популярен в молодежном сленге.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты