Главная / Точка зрения

Точка зрения

Как создать атмосферу эмоциональной близости

Что приходит на ум, когда вы слышите слово «близость»? Часто первая ассоциация — секс. Однако не это главное в отношениях, считают психотерапевты Линда и Чарли Блум, которые счастливо женаты с 1972 года, и рассказывают, как создать в паре эмоциональную близость.

«Ценность определяется достижениями»: 3 частые лжи, в которую верят взрослые люди

«Я хуже всех», «пора забыть об этой глупой мечте». Многим знакомы эти фразы, которые твердит внутренний голос. Они лишают остатков решимости и веры в себя. Блогер разбирает три вида лжи, которые к этому приводят.

Секс на первом свидании: влияет ли это на будущие отношения

Блогер Лиззи Смит отвечает на этот вопрос утвердительно. Она считает, что такая поспешность может оказаться для потенциального союза настоящей миной — причем не замедленного, а быстрого действия.

8 секретов крепкой пары

Оседлать единорога: 10 шагов невротика к спокойной жизни

«Признаваться ли мужу в измене?»: мнение психотерапевта

Как успокоиться за 5 минут: 3 быстрые и полезные практики из йоги

Как снять стресс, когда времени ни на что не хватает? Вы не успеваете закончить даже самые необходимые домашние и рабочие дела, так что о полноценных антистресс-занятиях не может идти и речи. Что же тогда делать? Предлагаем три простых упражнения из йоги, каждое из которых займет не более 5 минут. Обещаем!

Как запороть отношения: 10 советов «эксперта»

О том, как найти партнера, который действительно вам подойдет, и построить с ним здоровые отношения, написано немало статей, книг и постов. Наша анонимная читательница пошла другим путем: она делится вредными советами, которые «помогают» ей оставаться одной уже больше десяти лет.

«Теперь меня никто не тронет»: история женщины, которая стала монахиней

Несколько лет назад назад 33-летняя Мария приняла монашеский постриг и стала сестрой Елизаветой. Она навсегда отказалась от своего имени, от возможности выйти замуж, родить детей… Что подтолкнуло ее к такому решению и о каких радостях прошлой жизни она жалеет?

Тень над детством: как распознать и остановить родительский абьюз

Опасности расстановок: взгляд психолога на их последствия

Как получить удовольствие и пользу на любом свидании: инструкция от психолога

Как снизить тревожность и обрести уверенность: 3 техники от спортивного психолога

Спокойствие и уверенность нам необходимы как в критические моменты, так и в повседневной жизни. Предлагаем проверенные техники для борьбы с тревогой и укрепления уверенности в себе.

Как работа психологом или коучем может изменить вашу жизнь: 4 преимущества помогающих профессий

Забота о своем психологическом здоровье все больше рутинизируется и становится обыденной частью нашего ухода за организмом в целом, благодаря чему спрос на специалистов помогающих профессий, в частности психологов и коучей, увеличивается. Чем отличается работа этих специалистов? И в чем ее преимущество? Объясняет коуч и кандидат психологических наук.

Что такое фрейдизм: отличие от психоанализа и основные положения

Многих людей, которые так или иначе сталкиваются с психологией, вводят в заблуждение термины «фрейдизм» и «психоанализ». Это два разных учения или одно и то же? И при чем здесь Фрейд? Психоаналитический терапевт подготовила небольшой гайд о фрейдизме, который поможет понять, что он из себя представляет.