Точка зрения
Когда конфликты с друзьями идут на пользу
Споры и разногласия иногда приводят к разрыву отношений с теми людьми, которыми мы особенно дорожили. И все-таки не стоит избегать конфликтов с друзьями. По мнению психиатра Трейси Асамоа, конфронтация способна укрепить нашу связь и подарить ценный жизненный опыт.
Что лучше: любить или быть любимым?
Понимающий, заботливый, готовый достать луну с неба — почему мы можем быть несчастливы с идеальным партнером, о котором давно мечтали?
Секреты воспитания успешных детей
Хотите, чтобы ребенок вырос успешным? Изучайте его, предлагайте подходящие занятия, прививайте любовь к учебе и преодолению трудностей. К такому выводу пришли авторы книги «Рецепт: секреты воспитания успешных детей» Татша Робертсон и Рональд Фергюсон. Они рассказывают, что такое стратегическое воспитание и почему важно научить ребенка читать до детского сада.
О чем важно помнить, когда ребенок идет в гости к друзьям
Для развития социальных навыков ребенку надо общаться со сверстниками. Один из аспектов взаимодействия — походы в гости. Но для родителей это событие может стать источником дополнительного стресса, особенно если ребенок впервые идет в незнакомый дом. Педиатры рассказывают, какие вопросы необходимо задать «принимающей стороне».
«Моя жизнь ужасна!» Прочтите это, чтобы убедиться в обратном
Выдался плохой, ужасный, просто кошмарный день? А может, такой давно уже кажется вся ваша жизнь, слишком далекая от идеала, к которому вы стремитесь? Самое время сделать паузу и вспомнить все хорошее, что с вами случалось.
«Единственный способ побороть зависимость — жить счастливо»
Вырваться из замкнутого круга зависимости от вещества, игры или отношений с другим человеком вполне реально, но при одном условии. Зависимым приходится учиться жить счастливо, по-другому нельзя — иначе сорвутся. Но если им удается наладить интересную жизнь без дополнительной стимуляции, она становится ярче и насыщеннее, чем у большинства «здоровых людей».
«Театр позволяет задуматься о тех, кого мы любим, но кому забываем об этом сказать»
Несмотря на развитие кинематографа, хороший спектакль по-прежнему способен дать нам что-то качественно другое, чем кассовый фильм. О том, почему люди приходят в театр, о его терапевтической функции и особенностях актерского психотипа мы поговорили с Юрием Грымовым, художественным руководителем театра «Модерн».
Как научиться жить смело вопреки страхам
Сколько всего мы могли бы сделать, получить, достичь, реализовать, если бы не страх, что не получится, не хватит сил — да и куда нам, с нашими способностями… Коуч Кейт Субода о четырех стратегиях, чтобы справиться со страхами, научиться рисковать и изменить свою жизнь.
Что такое самоутверждение и как его развивать?
Открыто заявлять о своих желаниях и взглядах, уметь постоять за себя бывает нелегко. Куда проще промолчать, не выделяться, приспособиться. «Не отстаивая свои ценности, когда это необходимо, мы наносим раны своему «Я», — утверждает психотерапевт Натаниэль Бранден. — Умение уважать свои желания и нужды — это основа здоровой самооценки, наша базовая потребность». А значит, стоит попытаться развить в себе это качество.
новое на сайте
«Когда начальник входит в кабинет, все сжимается»: откуда берется страх перед руководством и как с ним справиться
25+ самых смешных отборных мемов с котиками и песиками: мы знаем, что вы будете в восторге!
Хулио Иглесиас: обвинения в сексуализированном насилии — подробности расследования испанских СМИ
Базовый минимум или роскошный максимум: 50 вопросов для игры, ответы в которой могут быть очень разными
«Коллега убедила коллектив устроить бойкот, пытаюсь узнать, в чем дело, но все как в рот воды набрали»
«Моя семья — это моя работа»: что делать, если карьера заменила женщине личную жизнь
6 книг про отношения с собой и другими, которые стоит прочитать этой зимой: выбор Psychologies
Как в XIX веке заботились о ментальном здоровье: экскурсия по психиатрическим лечебницам
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
Выберите картину Такаси Мураками — а мы скажем, что вам не надо в себе подавлять
Какой партнер вам нужен, чтобы стать успешнее: объясняют психологи
Как жить в мире с умершими близкими?
«Перед свадьбой начала изменять мужу с его другом. Муж узнал и простил меня, а я так и дальше веду двойную жизнь. Как сделать выбор?»
«Вы создали монстра»: как с помощью нейросетей раздевают женщин в соцсетях
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















