Главная / Точка зрения

Точка зрения

3 простых шага, чтобы перестать быть невидимкой

Вы наконец решились поделиться своим мнением с окружающими, но они пропустили ваше высказывание мимо ушей, как будто бы вы ничего и не говорили… Знакомая ситуация? Наш автор тоже столкнулась с «эффектом невидимки», но преодолела его и теперь готова поделиться полезными советами.

Близость на расстоянии свайпа: как найти настоящие чувства в мире онлайн-знакомств

В мире бесконечных свайпов и гонки за «идеалом» онлайн-знакомства стали похожи на ярмарку тщеславия, где у каждого свой профиль, свой фильтр и, конечно, свои ожидания. Но что, если взглянуть на все это под другим углом? Позволить себе увидеть не просто картинки, а реальных людей за ними? Эта статья — путешествие психолога по лабиринтам свиданий и профилей, где разбиваются иллюзии и остаются живые чувства.

Снижают самооценку и вызывают фобии: как фильмы и сериалы заставляют нас чувствовать себя неудачниками

Фильмы и сериалы далеко не так безобидны, как кажется. Да, они помогают скоротать вечер, но вместе с тем довольно сильно влияют на нас. И далеко не всегда это влияние можно назвать положительным, считает психотерапевт.

Как принять тело после родов: 5 советов

Добаюкивание и пеленание: польза и вред нового тренда в психологии

«Есть слово „надо“»: зачем развивать дисциплинированность

«У меня родился сын»: как это влияет на отца

Рождение сына заставляет отца задуматься, как выстроить с ним отношения, чтобы не пришлось ни о чем жалеть. О своих желаниях и опасениях рассказывает психолог.

Ребенок попал в плохую компания: что его там привлекает

Подростковая компания — источник стресса для родителей. Это та часть жизни ребенка, о которой мы ничего не знаем. Чем они там занимаются? Выпивают, забираются на крыши или тусят по заброшкам? Молодежные сериалы показывают в красках экстрим, драки, насилие… Вообще-то подростки не ищут плохие компании. Они ищут друзей.

5 случаев, когда нужно довериться интуиции

Многим наверняка знакомо это ощущение, когда нутром чувствуешь, что поступаешь верно, или понимаешь, что человек обманывает, хотя все вокруг твердят о его честности. Мотивационный спикер рассказывает о случаях, когда можно и нужно довериться интуиции.

Зачем хвалить себя: эксперимент

«Мы познакомились, когда мне было 15, а ему 25 лет, — я родила 11 детей и решила развестись»

Владимир и Ольга Кристовские — о секрете длительных отношений

Как отучить себя осуждать других людей и почему при этом вам станет легче

«Они плохие, а я хороший», «я бы так не сделал», «как им не стыдно такое говорить?». Если вы хоть раз ловили себя на этих словах, то эта статья для вас.

«Все зависимые выросли не в бедной, а в дисфункциональной семье»: на главные вопросы об алкоголизме отвечает нарколог

Существует ли генетическая предрасположенность к зависимостям? Где проходит граница между обычным и зависимым поведением? Почему родственникам зависимых тоже нужна терапия? За ответами на эти и другие вопросы мы обратились к доктору медицинских наук, психиатру-наркологу и автору книги «Зависимость. Семейная болезнь» Валентине Москаленко.

Сказка о нарезанном времени: 4 урока тайм-менеджмента от моей бабушки

Вы часто сетуете, что в сутках всего 24 часа? Хронически ничего не успеваете? Список дел заставляет паниковать? Несколько простых, но эффективных советов.