Главная / Точка зрения

Точка зрения

Весь в себе: как перестать мучиться от собственного эгоизма?

Чрезмерная сосредоточенность на себе может изрядно подпортить жизнь и отношения с окружающими. Неумение заботиться о себе и отстаивать свои интересы — тем более. Хорошо бы понять, как найти баланс.

Научитесь говорить со своим телом

Как научиться распознавать сигналы, которые посылает нам тело? Можно ли самостоятельно понять, о чем говорит очередная простуда, затяжной кашель или привычная боль в спине?

Жизнь соло: четыре мифа об одиночестве

Отношение к одиночеству в современном обществе стремительно меняется. Жизнь поодиночке нам гораздо удобнее. Индивидуализм — не тенденция, это уже реальность.

«Любовь и близость мне важнее, чем независимость»

Как распознать свои желания? Пять шагов

«Кто я?»: как оторваться от токсичной семьи и стать самим собой

Как понять, что он любит?

Женщины бурно выражают свои чувства и не скрывают эмоции, чего не скажешь о мужчинах. Как понять, что мужчина вас любит? Отвечает психолог Сюзан Краус Уитборн.

6 способов уйти от стресса в школе

После каникул и карантина дети возвращаются в классы, и снова начинаются жалобы. Учебная программа перегружена. На уроках скучно. Вспомним самые популярные представления и упреки, адресованные школе. И вместе с психологом Натальей Евсиковой подумаем, что можно сделать, чтобы учеба была ребенку в радость.

18+

«Холодных» женщин очень мало!

Аноргазмия — когда женщина испытывает влечение, но не достигает пика наслаждения — встречается нередко. В отличие от фригидности, когда отсутствует желание. Но в обоих случаях ситуацию можно изменить.

Почему мы стремимся слиться с партнером

«Мы прячем свои солнечные стороны»: что скрывает бессознательное

Почему женщины, которых не любили в детстве, выбирают неудачных партнеров

7 способов перестать быть несчастным

Первый шаг на пути к тому, чтобы начать радоваться жизни, — это перестать ее себе отравлять. Психотерапевт Кристоф Андре предлагает собственную программу внутренней «детоксикации».

«Потом» ничего не бывает

Жила-была я, и было у меня все плохо. Пишу прямо, потому что это и так все знают. Дома за мрачность меня дразнили Сарой Бернар, коллеги — Царевной Несмеяной, остальные просто недоумевали, чего это я все время так расстраиваюсь. А потом на моем пути мне встретился психолог. Его задачей было научить меня жить каждую минуту и получать от этого удовольствие.

18+

Подростки смотрят порно... Это опасно?

Просмотр порно нередко бывает первым шагом к «взрослой» сексуальности. Как это влияет на восприятие секса и отношений в дальнейшем?

18+

«Секс нужен мужчинам больше, чем женщинам»

Что скрывает ипохондрия?

18+

«В материнской страсти есть скрытая ненависть»

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!