Личный опыт

«Как научиться игнорировать словесную агрессию в свой адрес?»
«Можно уменьшить или, в идеале, совсем исключить эмоциональную реакцию на хамство, нарушение личных границ, крик, вообще всякую словесную агрессию? Чувствую себя в такие моменты физически плохо, а мысли о том, что у хама проблемы с самим собой…»
«Вспоминаю первую любовь, хотя у меня давно другие отношения»
«В 15 лет мы начали встречаться, мое сердце по-настоящему екнуло, как только его увидела первый раз. Тянуло нас друг к другу очень сильно, но и одновременно меня отталкивала его нерешительность. В результате это превратилось в эмоциональные качели: ревность, любовь…»
«Свекровь хочет переехать к нам после смерти ее мужа, но я против. Как быть?»
«Месяц назад у мужа умер отец. Свекровь с ужасом перенесла эту потерю. Я стараюсь поддерживать их обоих, но сейчас мама супруга стала умолять нас взять ее жить к себе…»

«Вся моя жизнь — сплошная деградация»
«Начну с того, что я ни с кем не общаюсь. Речь даже не про реальный диалог — я не переписываюсь ни с кем в интернете и никогда не сижу в соцсетях. Я не боюсь людей и вполне могу разговаривать, но у меня нет никакой потребности в этом. Зачем? Обсуждать мне фактически нечего…»
«Муж может не разговаривать со мной в течение полугода. Как справиться с переживаниями?»
«Моя проблема в том, что я сильно переживаю, когда муж не разговаривает со мной. А он может вести себя так на протяжении полугода…»
«Парень женится на девушке, с которой встречался тайком от меня»
«Мы встречались почти два года, и в один момент мужчина просто стал меня игнорить и почти перестал общаться. А через месяц я узнала, что он женится на своей бывшей девушке, с которой встречался параллельно со мной…»

«Хотел завести друзей в новой школе, но стал жертвой буллинга»
«Я перевелся в новую школу, и весь год надо мной глумились. Меня оскорбляли, унижали и били, хотя я просто хотел завести новых друзей и был очень открыт к общению. Что со мной не так?..»
«У меня необычная фобия — мне страшно и неприятно дышать. Что делать?»
«Я страдаю странной и страшной фобией. Мне неприятно дышать и даже осознавать тот факт, что человек дышит. У меня начались панические атаки, я ходила к неврологу и записалась к психотерапевту…»
«Мной интересуются только несвободные девушки, а свободные, наоборот, отвергают»
«У меня были отношения с замужними девушками, причем я ничего для этого не делал: мы общались как хорошие друзья, делились друг с другом проблемами, в том числе личного характера. Я просил какие-то советы, в чем-то помогал сам, поддерживал, когда им это было нужно без намеков на что-то…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерАПРЕЛЬ-МАЙ 2024 №78
195Подробнее

спецпроекты