Личный опыт

«Как пережить обучение в обществе 50 человек, если у меня социофобия?»
«У меня социофобия с детства: она проявляется в том, что я испытываю сильное напряжение и тревогу, когда нужно общаться с людьми. От этого поднимается давление, потом иссякают все силы. Кроме того, я никак не могу принять свои слабые стороны: медлительность, косноязычие, бесхозяйственность…»
«Парень в депрессии: отстранился от всех и говорит, что не хочет жить. Как ему помочь?»
«Мой молодой человек впал в депрессию. Говорит, что не хочет жить, плакал при мне, рассказывая о том, как ему тяжело, что он устал терпеть и не знает, чего хочет. Я его всячески поддерживала, настраивала на то, что все проблемы временны и все наладится, нужно перенаправлять свои мысли. Но он не может. У него апатия и он от всего устал. Сказал, что хочет от всех отстраниться…»
«Бывший муж живет в свое удовольствие с молодой женой и дочкой, а моя жизнь стала только хуже. Где справедливость?»
«Четыре года назад от меня ушел муж, прожили мы восемь лет. Обвинил меня в том, что я плохая жена, не приносила денег в дом, секса мало и вообще часто болею. Все эти годы, как мне казалось, мы жили хорошо: не ругались, не скандалили. И вдруг как гром среди ясного неба. Он сказал, что уже четыре года хотел со мной развестись…»

«Почему мне стало плевать на всех, кроме себя? Я же раньше помогала людям»
«Всю жизнь я была очень эмоциональным и понимающим человеком. Многое успевала, старалась всем помочь… Сейчас у меня очень много знакомых из разных сфер жизни, но я совершенно не хочу контактировать с ними. У меня есть партнер, мы встречаемся уже полтора года, из которых последние шесть месяцев мне тяжело уделять ему время. Просто не хочу…»
«Коллега копирует мои идеи и поступки. Боюсь, что она обсосет меня как улитка лист»
«Помогите разобраться в себе: коллега в своих действиях конкретно опирается на мои идеи и поступки, чувствую, что из-под меня вытаскивают стул. Я не могу дать ей отпор и предполагаю, что, наверное, я все надумала, и дело в моих комплексах и гордыни, а не в ее манипуляциях…»
«Чувствую себя ничтожеством на фоне других женщин, когда рядом со мной находится партнер»
«Каждый раз, когда мы оказываемся в месте, где есть другие люди, особенно женского пола (будь это подруга или просто прохожая), мне кажется, что партнер думает, что она красивее, интереснее меня. Будто рядом с любой другой я становлюсь ничтожеством. Причем если я иду одна мне, то мне безразличны другие…»

«Свекровь „защищает“ мою дочь от меня — якобы я слишком строга. Боюсь, что это разрушит наши с ребенком отношения»
«У меня есть трехлетняя дочка. Я ее очень люблю, но иногда выхожу из себя из-за ее поведения. В целом она у меня очень остроумная и милая девочка. Но, как и все дети, иногда просто выводит из равновесия…»
«У меня страх, навязчивые мысли, мнительность. Часто мастурбирую, но не помогает»
«Не знаю что делать. У меня тревожное расстройство, страх, агрессивность. Очень редко бывают панические атаки. На данный момент мне мешает жить моя психика — вся в негативных мыслях. Я часто пытаюсь отвлечься, но не помогает. Часто мастурбирую, чтобы расслабиться. В мае прошлого года пережил расставание, и у меня усилилась депрессия. Ходил к неврологу уже несколько раз, но препараты не помогли…»
«Невестка не хочет со мной общаться, даже внучку перестала давать. Это ревность или глупость?»
«Невестка не хочет общаться со свекровью, сын мечется между мамой и женой. Она перестала даже внучку давать. Отношения изначально как-то не ладились, но со временем обострились еще больше. Я не конфликтный человек, чего о ней не скажешь. Не идет на компромиссы, все должно быть по ее правилам…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты