Личный опыт
«Устала от постоянной тревожности — меня буквально трясет от страха. Помогите!»
«Я постоянно испытываю тревожность и ничего не могу с собой поделать. Меня постоянно трясет от страха. В голове всегда только негативные мысли, думаю только о плохом. Я устала. Помогите!»
«После 19 лет брака муж флиртует с коллегой и называет это приколом»
«Раньше я просто злилась, что муж смотрит на других девушек, а сейчас уже не могу с собою совладать, каждый день ругаемся. У него есть коллега по работе, он ей постоянно отправляет в переписках сердечки, поцелуйчики — говорит, это прикол, и он так со всеми общается, но раньше такого не было замечено…»
«Мама демонизирует психиатров и не позволяет к ним обращаться, хотя мне очень нужна помощь»
«Скажите, пожалуйста, как убедить маму в том, что мне очень нужна помощь, которой я не получаю? Я около полутора лет подряд сталкиваюсь со зрительными и слуховыми галлюцинациями а-ля шепот из-за спины, постоянное чувства присутствия кого-либо, даже если я один дома…»
«Кто-то постоянно за мной наблюдает и оценивает меня»
«Хочу обратиться с такой проблемой. Мне всегда кажется, что за мной наблюдает кто-то. Не важно где и с кем я нахожусь: школа, улица, дом. Везде ощущение, что за мной смотрят и оценивают мои действия. Я живу на шестом этаже — и, понятно дело, в окно за мной смотреть никто не может. Но даже в полностью закрытом пространстве у меня есть это чувство…»
«Потеряла себя, но где? Была общительной красоткой, а теперь чувствую себя невидимкой»
«Началось все с момента замужества. В мои 20 лет. Что-то пошло не так. И до сих пор не могу найти невидимую нить, связывающую меня с прошлой собой.
Вспоминаю свои лучшие годы с улыбкой. Это действительно было самым счастливым временем в жизни. Любимый институт, друзья, свидания. Как же не быть счастливой порхающей бабочкой, когда ты королева красоты и вся жизнь только впереди?..»
«Мне 35 лет, и у меня есть странность: тяну в рот то, что подбираю на улице»
«Еще с детства у меня было подобное. Хотя дома было все хорошо и даже на карманные расходы были деньги. Я не знаю, это такая странная вещь. Помню, как я летом собирала в карман высыпанные на асфальт семечки. И потом ела их. Вообще стремно даже писать об этом. Еще было то же самое как-то с куском хлеба. Дома всегда была еда, никогда не голодали…»
«Для меня люди — лишь яркие временные эпизоды»
«Мы можем говорить часами, находить множество общих тем, смеяться над похожими ситуациями, делиться личным. Казалось бы, все хорошо. Нет ничего, что могло бы меня оттолкнуть — ни конфликта, ни разочарования. Но внезапно, без видимой причины, у меня исчезает всякий интерес. Я осознаю: больше не хочу продолжать общение. Просто не хочу…»
«Как и зачем жить после смерти любимого мужа, с которым мы были вместе 30 лет?»
«Я не могу жить без моего любимого мужа, с которым мы прожили 30 лет! Не знаю, как и зачем жить. Не вижу смысла и виню себя в его смерти. И это не просто слова…»
«Узнала, что сын-подросток домогался 5-летней дочери. Я в шоке, не знаю, как жить дальше»
«Вчера я пошла ее купать. Сын был в комнате, я на кухне. Говорю доче: „Иди раздевайся в ванную, я сейчас приду“. Она разделась и выбежала на кухню голышом. Я говорю: „Ты чего, беги скорей, брат увидит“, на что она отвечает: „Мама, но он же показывал мне свою писю“…»
новое на сайте
Почему вам нужен друг-портной: 4 типа друзей, которых многим не хватает в жизни
Как понять, что вы выбрали правильный темп жизни: чему меня научил Алтай
«Не могу забыть, как тетя перед смертью сказала, что я ее бросила»
Почему боль в спине приводит к росту тревожности: что об этом говорит нейрофизиология
Что будет с сексом после 40 лет и как его улучшить: мануал для женщин и мужчин
Зумеры отменяют капитализм: как поколение Z восстает против нынешней экономической системы
Тест: Какой внутренний критик живет внутри вас?
13-летняя Алиса Теплякова получила диплом психолога: почему россияне не рады за девочку-вундеркинда
