Личный опыт

«Люди кажутся мне слишком поверхностными. Хочу глубоких разговоров, а вокруг — лишь дурачество и пустота»
«Мне часто кажется, что люди вокруг поверхностны — будто не умеют мыслить глубоко и ни к чему не проявляют подлинного интереса. Мне зачастую просто не о чем с ними говорить: разговор сводится к антимонии и пустоте…»
«Парень ревнует меня к партнеру по танцам. Как помочь ему не ревновать?»
«Мы с моим парнем оба в одиннадцатом классе, но учимся в разных школах и оба танцуем вальс с разными людьми. Я не ревную его к его партнерше (я не говорю, что я вообще его ни к кому не ревную, но в плане его партнерши я уверена). А вот ему тяжело принять то, что я танцую с кем-то другим…»
«Один приятель купил квартиру в центре, другой отдыхает в Тае. Как не завидовать?»
«У меня есть хорошая работа, любящая жена, но я все равно ловлю себя на мысли, что я неудачник. Например, вижу, как однокурсник купил квартиру в центре, а я все еще плачу ипотеку и живу на окраине в двушке. Или когда друзья летят в очередное путешествие…»

«Родители во всем винят меня, в то время как младшая сестра, по их мнению, „белая и пушистая“»
«Младшая сестра постоянно жалуется на меня родителям. По любому поводу. Захочу ее пощекотать — она говорит, что я ее обижаю. Не отдаю ей свою вещь, которую она хочет взять без спроса — она со слезами бежит к маме…»
«Смотрю на себя в зеркало — и вижу только старость. Как принять свой возраст?»
«Смотрю на себя в зеркало — и вижу только морщины и старость. Хожу к косметологу, трачу немалые деньги на уход за собой, но все кажется бессмысленным…»
«Когда происходит что-то хорошее, я чувствую не радость, а страх — ведь потом будет хуже»
«У меня есть дурацкая черта — после какого-то радостного события я часто испытываю не радость, а страх. Из недавних примеров — я была на собеседовании и сразу же после оглашения результата подумала: „А вдруг я облажаюсь, не справлюсь, меня выгонят?“ Та же история с отношениями — я думаю: „Рано или поздно мы расстанемся“. Почему так? И как это изменить?»

«Как научиться управлять гневом так, чтобы не выходить из себя по мелочам?»
«Я постоянно выхожу из себя по мелочам: например, если кто-то подрежет на дороге или жена не так что-то скажет. А потом виню себя. Как научиться управлять гневом?..»
«Почему я хочу, но не могу взять себя в руки? Родители считают, что я просто ленивый»
«Я учусь на третьем курсе и мне не хватает организованности. Например, знаю, что через неделю экзамен, но вместо подготовки сижу в играх или листаю рилсы, а потом за день до сдачи в панике зубрю всю ночь. Каждый раз обещаю, что начну новую жизнь, перестану так делать, но все повторяется…»
«СДВГ мешает дочке заводить друзей в школе»
«Здравствуйте! Моей дочке 7 лет. Она очень активная девочка, есть много признаков СДВГ. Ей сложно оставаться на одном месте, даже когда читает, вся искрутится. Очень эмоциональная, порой несдержанная. Из-за этого, предполагаю, есть проблемы со сверстниками…»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты