Личный опыт

«Как только выхожу из дома, сразу возникает чувство тревоги и незащищенности»
«Здравствуйте! Меня давно беспокоит тема тревоги. Когда выхожу на улицу, появляется сильное чувство незащищенности, какой-то опасности. Это меня угнетает. Я все время не могу расслабиться, будто я лишняя, мешаю людям…»
«Втайне общалась с бывшим, и теперь мои отношения рушатся. Я понимаю свои ошибки, но как их исправить?»
«Познакомились с парнем почти год назад, и почти сразу начали встречаться. Все было хорошо, мы безумно любили друг друга. Но в какой-то момент снова появился мой бывший, и я начала общаться с ним втайне от нынешнего (это длилось недолго)…»
«Что мне сделать, чтобы мать оставила меня в покое? Сменить имя и переехать в другой город?»
«Здравствуйте. Мама с мужем живут очень далеко от меня, на другом конце страны. Живут там несколько лет. У меня семья, дети, работа, дача и полно забот. Когда мы жили в одном городе, то виделись редко: раз в полгода я себя заставляла к ним приезжать и потом приходила в себя следующие полгода…»

«Бросаю парней из-за того, что быстро остываю к ним. Может ли это быть связано с гибелью мамы в детстве?»
«Я встречалась с парнем четыре месяца, и потом мои чувства и интерес пропали. Сейчас меня вообще не тянет к человеку…»
«Зачем жить, если я — маленький человек, который ничего не значит для общества?»
«Здравствуйте. Моя ситуация берет начало еще в детстве: родители меня часто наказывали, поэтому самооценка моя ниже плинтуса. Они меня любили только на словах, а на с деле все было наоборот. Я уходил в себя, в другие миры, чтобы хоть как-то отвлечься от этого несправедливого мира…»
«Парень играет в „Клуб романтики“, дружит только с девушками и любит заплетать косички. От этого мне как-то жутковато»
«Впервые за 20 лет вступила в отношения. И спустя полгода начала замечать странности в молодом человеке. В его окружении оказались одни подруги, только один друг. Сам он слишком чувствительный, обидчивый. У него низкая самооценка, и это очень заметно…»

«Я желала смерти мужу-алкоголику, а теперь, когда он умер, не могу простить себя»
«Мой муж был алкоголиком. Я не справлялась с эмоциями. Убирала еду, чтобы он меньше пропивал и сам покупал продукты. Это все видели наши уже взрослые дети. Я пыталась говорить и плакала, просила сказать, в чем причина…»
«Подруги ничего не подарили ни на свадьбу, ни на рождение сына. Стоит ли обижаться?»
«Были и такие ситуации, когда, например, на новоселье у одной подружки все были, а меня не позвали. Якобы спонтанно решили, но мне не предложили поехать. И я потом узнавала об этом случайно. А все просто эту тему не поднимали, делали вид, что ничего не было…»
«Свекровь гостит по два месяца. Сидит, пялится в телик и ждет, пока я после работы приготовлю ей поесть»
«Моя свекровь неплохой человек (ей 70 лет), она ничего мне плохого не сделала и не сказала, но, видимо, это „где-то под коркой“. Мы мусульмане, мой супруг очень любит, уважает и буквально боготворит свою маму. Мы с самого начала жили отдельно и далеко от его родителей, мои родители уже давно умерли. Мне не нравится поведение супруга при приезде свекрови: он начинает всем своим видом показывать, кто в доме хозяин…»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты