Личный опыт

«Для меня люди — лишь яркие временные эпизоды»
«Мы можем говорить часами, находить множество общих тем, смеяться над похожими ситуациями, делиться личным. Казалось бы, все хорошо. Нет ничего, что могло бы меня оттолкнуть — ни конфликта, ни разочарования. Но внезапно, без видимой причины, у меня исчезает всякий интерес. Я осознаю: больше не хочу продолжать общение. Просто не хочу…»
«Как и зачем жить после смерти любимого мужа, с которым мы были вместе 30 лет?»
«Я не могу жить без моего любимого мужа, с которым мы прожили 30 лет! Не знаю, как и зачем жить. Не вижу смысла и виню себя в его смерти. И это не просто слова…»
«Узнала, что сын-подросток домогался 5-летней дочери. Я в шоке, не знаю, как жить дальше»
«Вчера я пошла ее купать. Сын был в комнате, я на кухне. Говорю доче: „Иди раздевайся в ванную, я сейчас приду“. Она разделась и выбежала на кухню голышом. Я говорю: „Ты чего, беги скорей, брат увидит“, на что она отвечает: „Мама, но он же показывал мне свою писю“…»

«Из-за преждевременных родов у малыша проблемы со здоровьем. Виню себя и завидую беременным подругам»
«А я после этого не могу спокойно смотреть на чужие беременности, особенно знакомых, особенно на больших сроках. Когда они показывают, как готовят вещи для малыша, как собирают сумку в роддом, как едут на роды, как красиво выписываются с цветами и шарами (у нас вместо выписок были переводы из больницу в больницу), становится обидно до слез…»
«Пугаюсь конфликтных ситуаций до истерики. Не способна ничего обсуждать, когда надо»
«С партнером обсуждаем возникшую проблему — и я начинаю рыдать. Подобные проблемы связаны часто с какой-то моей оплошностью (человек я непонятливый и молчаливый). Минут 15 могу истерить, хотя партнер очень понимающе относится к рыданиям, подставляет плечо и успокаивает…»
«Я настолько боюсь, что меня бросят, что терплю в отношениях всякую дичь»
«Вступаю в отношения, привязываюсь к человеку — и очень страшно с ним расстаться. Из-за этого терплю дичь в отношениях. Если мне кажется, что меня бросают или от меня уходят, то теряю всякое достоинство и умоляю остаться. Как от этого избавиться?»

«Сыну 12, и он явно любит рисковать собой. Ну как мне уберечь его от бед?»
«Мой 12-летний сын очень любит рискованные игры. Бывает, подговорит ребят спуститься на рюкзаках с крутой горки или раскачаться и прыгнуть с качелей. Весной он устраивает гонки на велосипеде, на дороге сильно разгоняется и не всегда соблюдает правила движения. Откуда такое желание рисковать и что с этим делать?»
«Дочь считает, что мы ее не любим, потому что не купили ей жилье рядом с институтом»
«Наша семья всегда была дружной, пока не выросли дети. Двое старших сыновей уже получили высшее образование, а дочь недавно поступила в институт. И тут же выдвинула нам ультиматум — она не может по полтора часа добираться до места учебы, ей нужна квартира недалеко от института. Дочь предъявляет нам претензии: говорит, что мы не позаботились о ее будущем, а значит, не любим ее. Мне обидно слышать упреки. Как разрешить конфликт?»
«Не умею расслабляться без чувства вины, ведь я не должна отдыхать, если не больна»
«Я очень устала, наступило полное эмоциональное и физическое истощение. Порой днем мне хочется отдохнуть, но как только собираюсь прилечь, в голове звучит мамина фраза: „Ты не должна лежать без дела, если не больна“. Так она говорила мне в детстве. Часто в состоянии крайней усталости я заболеваю, и тогда могу проспать полдня. Как научиться отдыхать без чувства вины?»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты