Личный опыт
«Раньше я всего боялась до тошноты, а теперь — лишь тревога и реалистичные до жути сны»
«Я все чаще чувствую необъяснимую тревогу, в голову лезут плохие мысли, разные эпизоды из прошлого, которыми я мучаю себя. В последнее время мне снятся странные сны, которых раньше у меня не было. Они такие четкие, я слышу голоса, ясно вижу людей, места и прочее. Я даже чувствую иногда, как пахнет…»
«Отселила мужа-алкоголика, купила ему жилье. Но оказалась не способна радоваться спокойной жизни»
«Муж — алкоголик, прожила с ним 20 лет. Купила ему жилье и отселила. Все понимаю и знаю много про созависимость, но ловлю себя на том, что думаю о нем. В доме бардак, все из рук валится — и обратно нельзя. Помогите, если можно, вернуть радость жизни…»
«Я 4 года в терапии и за это время разучилась принимать решения самостоятельно. Моя жизнь как будто стоит на паузе»
«Когда я в терапии, моя жизнь как будто бы останавливается, а в ней я уже четвертый год — в разной с разными терапевтами, но этот процесс продолжается. Сейчас я в такой ситуации, что и бросить не могу, и продолжать не могу, нужно что-то менять. Это похоже на несвободу. Я постоянно должна ходить в терапию. Как будто бы руль управления моей жизнью больше не у меня — и так уже несколько лет…»
«У меня хорошие родители, но я хочу съехать от них и никогда не возвращаться. Почему мне так некомфортно дома?»
«Довольно странная для меня ситуация, которую я не могу понять сама. У меня хорошая семья, ну, может, немного строже, чем другие, но не критично. Родители не ссорятся, не выпивают — просто обычные, заботливые. Однако я все равно чувствую себя максимально некомфортно с ними…»
«Парень признался: я была нужна, чтобы забыть о другой. Я плакала, а он смеялся»
«В начале прошлого года начала общаться с одногруппником. С самого начала я смотрела на него, но он был занят. Когда расстался с той девушкой, обратился ко мне за советом и выговорился, после чего мы стали общаться. Достаточно быстро мы перешли на заигрывания и близость…»
«Учитель не хочет обучать моего ребенка по специальной программе — предлагает перевести его в коррекционную школу»
«Учитель и администрация школы не хотят заниматься обучением ребенка по программе 7.2 и склоняют родителей к переводу в коррекционную школу. У него проблема по русскому языку, индивидуального подхода нет. Адаптированная программа на сайте школы есть, а у учителя на столе ее нет…»
«Чувствую, что не нагулялся, но и терять любимую девушку не хочу. Как решить эту проблему?»
«Ситуация банальная. Многие с ней сталкиваются, но я не знал про ее существование, пока не прочувствовал на себе. У меня не было других девушек, она — моя первая во всех смыслах, мы вместе уже полтора года…»
«Подруга критикует мои шмотки и покупает себе такие же. Меня ранит ее зависть»
«Я недавно поняла, что подруга мне завидует. Когда у меня появляется новая вещь, она сначала или говорит, что это уже не модно, или просто не замечает, а потом покупает себе такую примерно. Я сделала японский маникюр — сказала, что ерунда какая-то. Потом сама такой сделала. И так многое…»
«Думаю развестись, чтобы жена пожила в свое удовольствие, но боюсь сделать этот шаг»
«Нам с женой по 43 года. Женаты уже 17 лет, есть дети. Последние несколько лет она не хочет половой близости — мне приходится всячески уговаривать или требовать супружеский долг. И каждый раз секс у нас односторонний, то есть лишь бы я быстрее сделал свое дело…»
новое на сайте
«Не могу контролировать эмоции: мучаюсь от страха, тремора и постоянных слез»
Лирика пейзажей и яркие краски авангарда: где в феврале смотреть живопись
Слезы на камеру: почему в соцсетях теперь модно «торговать» личными трагедиями
Если вас завербовали: как выйти из-под влияния и вернуть себе опору
Магнит для россиян: как отдохнуть на Мертвом море и в Иерусалиме в 2026 году
«Денег куры не клюют»: почему изобилие порой кажется небезопасным
10 современных книг о любви, которые тронут вас за душу
Какое у вас оружие в борьбе с трудностями: лук интуиции, копье упорства или броня принятия?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Две ментальные привычки, которые свидетельствуют о том, что вы умнее, чем думаете
«Перестала читать, хотя раньше книги давали мне настоящий катарсис. Как вернуть мотивацию к познанию?»
«Вместо секса муж клеит модели самолетов. А мне все труднее хранить ему верность»
Тест на лучшую подругу: проверьте, насколько вы близки
Трамп, Хокинг и многие другие: кто из знаменитостей гостил на «острове педофилов» Эпштейна
Кризис середины жизни у женщин: пример из практики психотерапевта и рекомендации
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
