Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

Торгуйся! или Как торговаться о зарплате на собеседовании

Найдя вакансию мечты, мы готовы на многое, чтобы получить работу. Цель видим, в себя верим, препятствий не замечаем. Совершенствуем резюме, проходим многочисленные туры собеседований, выполняем тестовые задания. Но к чему мы часто оказываемся абсолютно не готовы, так это к отстаиванию своих зарплатных притязаний. О том, как убедить работодателя платить вам столько, сколько вы действительно стоите, в главе из книги Алены Владимирской «АнтиРабство. Найди свое призвание».

«Боюсь снова плохо сдать экзамены и не поступить»

«Я учусь на четвертом курсе любимого факультета, почти не сомневаюсь в правильности выбора профессии. В следующем году мне предстоит поступление в магистратуру, шансов пройти на бюджет у меня практически нет...»

Ненавистная работа может подготовить вас к работе мечты

Многие до сих пор считают, что главное — выбрать работу по душе, и тогда не придется работать ни одного дня в жизни. Это утверждение вредно по двум причинам. Во-первых, подразумевается, что любимая работа не требует усилий, а это не так. Во-вторых, отсекается сама мысль о том, что можно тратить время и силы на нелюбимое занятие, а ведь оно может привести к успеху.

Вас повысили в должности: как не поссориться с коллегами?

Как помочь мужчине больше зарабатывать

«Устала работать на износ, но боюсь остаться без денег»

Есть ли жизнь без диплома?

Высшее образование сулит массу преимуществ: высокую эрудицию, полезные связи, чувство уверенности, навыки поиска и обработки информации… Но что из этого в полной мере может служить залогом жизненного успеха? Истории наших героев показывают: самореализация и формальные достижения не всегда совпадают.

«Ненавижу тех, кто пытается меня чему-то научить»

«Учиться нужно всю жизнь» — знали бы вы, как меня бесит эта фраза, звучащая сегодня из каждого утюга. Я не верю, что это возможно, и чувствую отвращение к любой попытке кого-то чему-то меня научить»

12 фаз профессионального выгорания

Стала утомлять любимая прежде работа? Коллеги и совещания раздражают, по утрам не хочется, как прежде, бежать в офис? Возможно, вы стали жертвой профессионального выгорания. У него есть целый ряд симптомов, и, если их не игнорировать, можно избежать необратимых последствий. Прежде чем добраться до финиша, когда вернуть былую любовь к профессии или конкретной позиции практически невозможно, «выгорающий» проходит несколько фаз.

О чем вам стоит знать, прежде чем резко менять работу

«Не могу выбрать: карьера юриста или творческая работа»

«Делай только то, что любишь»: почему этот подход не работает

«Измерять свою ценность карьерными достижениями — большая ошибка»

Как вы понимаете, успешна ваша жизнь или нет? И что позволяет вам судить об этом — размер зарплаты, должность, звание, признание сообщества? Позитивный психолог Эмили Исфахани Смит объясняет, почему опасно связывать успех с карьерой и социальным престижем.

«Не могу выбрать профессиональную специализацию»

«В этом году я заканчиваю медицинский университет, пора выбирать дальнейшую специализацию. Кажется, что этот выбор раз и навсегда определит мое поле деятельности, и я этого боюсь: а вдруг выбранная специальность разочарует?»

«Как справиться с волнением на собеседованиях?»

«На собеседованиях я испытываю сильное волнение. Меня начинает трясти, не могу ответить на вопросы, даже если мне есть что сказать. Работодатели делают вывод, что я незрелая личность, и отклоняют мою кандидатуру, хотя я подхожу по всем параметрам».