Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Из-за отсутствия денег живу с бывшим мужем, погрязла в долгах. Как вырасти в доходе?»
«Добрый день, у меня двое детей, я в разводе, но живу с бывшим мужем. Это первый брак. Было в нем и хорошее, и плохое. С рождением младшей дочки муж стал невыносим. Грубил, ограничивал в тратах, унижал. Мы стали ссориться, мне было одиноко, и я постоянно уставала. Меня это тревожило, я понимала, что мне нужен хоть какой-то доход, чтобы обезопасить себя…»
Праздники подошли к концу: главная ошибка первой рабочей недели — проверьте себя
Как настроиться на работу после праздников? И даже если вы ее любите, не всегда легко входить в рабочее русло после длительного отдыха. Тем более если вы допустили распространенную ошибку, о которой мы сейчас вам расскажем…
«Мать ведет себя как подросток: уже два года сидит без работы и играет в телефоне»
«Моей матери 50 лет. Пару лет назад она уволилась из фирмы, где проработала много времени — сказала, что собирается сменить профессию и стать блогером. Сначала я была рада ее решению, так как она говорила, что ей стало некомфортно на рабочем месте: не нравился коллектив, казалась скучной работа…»
Как пережить кризис четверти жизни: 5 простых советов
В 20 лет мы проходим первую проверку на прочность: осваиваемся во взрослой жизни, учимся принимать решения и нести за них ответственность. Как пережить этот трудный период и стать сильнее?
Что мешает достичь цели: 7 ловушек мышления — исключите перфекционизм и трудоголизм
Почему, несмотря на все усилия, мы не можем добиться успеха? Кажется, весь мир объединился, чтобы помешать нашей мечте. На самом деле источник проблем — ловушки мышления. Какие установки подрывают нашу уверенность? Что делать, чтобы избавиться от них?
Почему ставить цели вредно: 3 главные причины
Мы привыкли ставить себе цели, чтобы чего-то добиться — продвинуться по службе или похудеть к лету. Но в этом вся проблема: нам не нужны цели, нам нужна система. Как научиться правильно планировать, чтобы не потерять мотивацию и получить отличный результат?
Изменить сексуальную жизнь, чтобы зарабатывать больше: 8 необычных лайфаков
Деньги и секс — два явления, которые волновали человечество во все времена. Многим хочется добиться на этих поприщах максимальных успехов… А что, если мы скажем, что, став более активным в сексуальной сфере, вы начнете и больше зарабатывать? О других подобных лайфхаках и о том, как все-таки связаны финансы и интим, рассказывает психолог.
Никаких токсичных шуток: как культура отмены убивает стендап-комедию
В западных странах все чаще говорят о культуре отмены, в рамках которой многие темы табуируются, а за некоторые высказывания люди рискуют стать нерукопожатными. Как этот феномен влияет на индустрию юмора, объясняют ученые.
Еще поучусь: 5 признаков синдрома самозванца и как с ними бороться
Синдром самозванца, пожалуй, входит в топ самых обсуждаемых в последние годы психологических явлений. Большой «спрос» на эту тему связан в том числе с развитием социальных сетей, где принято делиться своими достижениями и наблюдать за достижениями других. По каким признакам распознать у себя «самозванца», как с ним бороться и можно ли выйти победителем из этой борьбы?
