Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?

«Как ответить директору, который ко мне пристает?»

«Мне 39 лет, молодо выгляжу, недавно столкнулась с пикапом на работе. Удалось корректно выйти из ситуации, прямо сказав, что со мной так нельзя себя вести. Спустя время поняла, что подобные ситуации меня вводят в ступор, и я не всегда могу вовремя найти подходящий ответ…»

«Я сказала мужу, что он мало зарабатывает. Он обиделся»

«Мне 31 год, сейчас я в декретном отпуске, ребенку на днях исполнилось два года. Работает сейчас в семье только муж. Так получилось, что весь период моей беременности и два года декрета муж работает на фрилансе, соответственно, доход нестабильный. Я не претендую на многое, так как понимаю, что период декрета — финансово сложный для семьи, но в некоторые месяцы нам не хватало даже на необходимое…»

Как общаться с токсичными коллегами: 5 правил поведения

Есть ли среди ваших коллег те, кто любит издеваться над другими? Постоянно жаловаться, сплетничать, плести интриги? Возможно, это не коллеги, а постоянные клиенты вашей компании. В любом случае весьма вероятно, что на работе вы вынуждены часто общаться с весьма неприятными людьми. Рассказываем, как вести себя с ними.

Как отдых и физические нагрузки влияют на карьеру: проверенные способы работать эффективнее и продуктивнее

Эмоциональное выгорание: как выйти из замкнутого круга — 3 совета психологов

Душа требует творчества: идеи для хобби в 2024 году

Как нужно одеваться попрошайкам, чтобы получать больше? Открытие психологов

Если стоящий с протянутой рукой одет в офисный костюм, он может рассчитывать на богатое подаяние. Рассказываем, почему.

«Боюсь выглядеть глупой в глазах других — этот страх мешает мне сменить профессию»

«Я работаю экономистом на заводе девять лет. У меня есть симптомы выгорания: ничего не хочется делать, нет сил, апатия. Думала сменить сферу деятельности, но не знаю, чего точно хочу. Пробовала изучать сферу ИТ — осознала, что у меня огромный страх обучения новому…»

Жажда успеха: как выжить на пути к поставленным целям

Люди, которые мечтают о карьере, высоком уровне дохода или собственном успешном бизнесе, нередко на годы забывают о work-life balance. Как достигнуть цели и при этом не выгореть, не лишиться здоровья и получать удовольствие от работы в режиме нон-стоп? Рассказывает эксперт в сфере рекрутинга.

Конфликт на работе: как выйти из него с честью — 7 работающих советов

Хватит смотреть в прошлое: как сегодня работать с ценностями, а не травмами

«Я хуже тех, кто смог найти свое дело: вдруг мне это не удастся?»

Что нужно знать перед тем, как начать жить вместе: 8 финансовых правил — помните их

Решение о начале совместной жизни — закономерное продолжение романтических отношений. Однако порой иллюзии влюбленных разбиваются о быт и нежелание слушать друг друга. Финансовый вопрос — еще одно испытание для пары. Рассказываем, о чем стоит договориться заранее и как уберечь совместный бюджет от форс-мажора.

«Боюсь ничего не добиться в жизни»

«У моих друзей довольно влиятельные родители, которые им во всем помогают. Я обучаюсь на юриспруденции, и все сводится к тому, что здесь все делается через связи, а от личностных качеств и упорства, мне кажется, мало что зависит…»

«Нет сил на личностные перемены: все уходят на основную и домашнюю работу»

«Мне очень грустно от осознания, что время проходит, что мне уже 28 лет, а я все еще испытываю страх быть собой и подстраиваюсь под других людей — под мужа, его маму, начальство. Мне очень хочется стать смелой и изменить свою жизнь: добиться чего-то значимого в карьере…»