Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Понятно, прозрачно, эффективно»: зачем нужны корпоративные ценности
Какие навыки востребованы в современном мире? Зачем определять корпоративные ценности? Как собрать надежную команду? Генеральный директор объясняет, почему ценностный подход — залог эффективности компании.
«Если делать то, что делаете, — будете иметь то, что имеете»: 4 шага к переменам в жизни
Наш мозг всегда стремится к стабильности, поэтому мы так боимся перемен в жизни, даже положительных. Как помочь себе сделать первый шаг? Что поможет преодолеть сопротивление? Какой результат принесут онлайн-марафоны?
Я всем должен: почему нас пугает слово «долг»?
Слово «долг» и все производные от него в последние годы сильно дискредитированы. Мы «никому ничего не должны», а там, где все-таки должны, отчаянно пытаемся подменить долг «любовью», «желанием» и другими более приятными для нас словами. Кажется, мы вообще хотим вытеснить понятие долга из своей жизни. Но почему? Что не так с долгом? И о чем говорит нам это понятие в философском значении?

Права и свободы: 7 доказательств, что современные женщины живут лучше своих предшественниц
Движение феминизма дало современной женщине возможность жить более свободно, более смело, чем это удавалось ее предшественницам. Причем некоторым вещам, только недавно ставшим доступными, мы даже не придаем особого значения. Что было невозможно раньше, но стало возможно для нас? И есть ли у этого прогресса обратная сторона?
«Иногда при общении с шефом меня обдает жаром, становлюсь неуверенной. Что делать?»
«Было несколько случаев, когда руководство департамента, в котором я работаю, пыталось меня к себе приблизить. Например, директора нужно было отвезти в горсовет. А я так разнервничалась, что всю дорогу чувствовала себя „не в своей тарелке“…»
«Написала книгу — и друзья отвернулись от меня. Неужели из зависти?»
«У меня есть… то есть был друг, с которым я дружила лет с пяти (то есть, больше 20 лет). И я, и мой друг всегда были творческими людьми — он играл в КВН, в школьных спектаклях, и в итоге стал актером. А я всю жизнь рисовала и придумывала истории. И вот, уже после тридцати я решила опубликовать мою первую книгу…»

«Что изменилось в вашей жизни, когда вы стали психологом?»: честные истории 16 экспертов Psychologies
22 ноября в России отмечается День психолога. Многие из нас знают, какую пользу приносит психологическая работа клиентам — например, в разрешении карьерных, личных, семейных кризисов, — но что она дает самим специалистам? Мы спросили об этом экспертов Psychologies и сделали подборку из самых разных историй и мнений.
Неосторожный пост в соцсетях может погубить вашу репутацию. Вот несколько правил безопасности
Социальные сети постепенно размывают границу между нашей личной и профессиональной жизнью. Из-за этого мы рискуем невзначай поделиться с миром информацией, которую стоило бы держать при себе. И последствия могут быть весьма печальными…
Правильно или выгодно: как лучше вести себя руководителю — советы для бизнеса
Придерживаться строгих моральных принципов ведения бизнеса (даже в ущерб выгоде) в условиях жесткой конкуренции может быть очень нелегко. Поэтому руководители и менеджеры, старающиеся придерживаться определенного этического кодекса, испытывают большое психологическое напряжение и стресс. Каковы могут быть последствия?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты