Карьера и самореализация
Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«Иногда при общении с шефом меня обдает жаром, становлюсь неуверенной. Что делать?»
«Было несколько случаев, когда руководство департамента, в котором я работаю, пыталось меня к себе приблизить. Например, директора нужно было отвезти в горсовет. А я так разнервничалась, что всю дорогу чувствовала себя „не в своей тарелке“…»
«Написала книгу — и друзья отвернулись от меня. Неужели из зависти?»
«У меня есть… то есть был друг, с которым я дружила лет с пяти (то есть, больше 20 лет). И я, и мой друг всегда были творческими людьми — он играл в КВН, в школьных спектаклях, и в итоге стал актером. А я всю жизнь рисовала и придумывала истории. И вот, уже после тридцати я решила опубликовать мою первую книгу…»
«Опять ничего не получается»: как перестать быть неудачником
Некоторые люди идут по жизни с небрежной легкостью — без труда сдают школьные экзамены, поступают в университет, находят отличную работу и человека, с которым строят семью. У других же на каждом этапе жизненного пути возникают препятствия — как будто кто-то в самый важный момент так и норовит поставить подножку. В одной лишь удаче дело? Объясняют психологи.
Неосторожный пост в соцсетях может погубить вашу репутацию. Вот несколько правил безопасности
Социальные сети постепенно размывают границу между нашей личной и профессиональной жизнью. Из-за этого мы рискуем невзначай поделиться с миром информацией, которую стоило бы держать при себе. И последствия могут быть весьма печальными…
Правильно или выгодно: как лучше вести себя руководителю — советы для бизнеса
Придерживаться строгих моральных принципов ведения бизнеса (даже в ущерб выгоде) в условиях жесткой конкуренции может быть очень нелегко. Поэтому руководители и менеджеры, старающиеся придерживаться определенного этического кодекса, испытывают большое психологическое напряжение и стресс. Каковы могут быть последствия?
Коучинг и психотерапия: 5 основных различий
В наше время работа с психотерапевтом является такой же нормой, как и работа с личным коучем. Взаимозаменяемы ли эти процессы? В каких ситуациях будет полезнее психотерапия, а в каких — коучинг? Разбираемся вместе с экспертом.
Саббатикал: как уйти в отпуск на полгода
На несколько месяцев вырваться из рутины, отправиться в кругосветное путешествие, заняться образованием, написать книгу или расслабиться и попытаться найти себя, а потом вернуться к прежней жизни. Оказывается, такое возможно. Явление получило название «саббатикал».
Как правильно записать аудиосообщение или тикток
Быть краткими и максимально информативными в разговорной речи — это особенно актуально при обмене голосовыми сообщениями или записи в видеоблог, подкаст или ТикТок. Мы постараемся дать несколько советов, которые помогут вам сделать это быстро и эффективно.
«Побег из офиса»: что вас ждет после увольнения в никуда — личный опыт
Многие офисные сотрудники представляют, как подписывают заявление об увольнении и вступают в другую жизнь, где они по-настоящему счастливы и свободны. Действительно ли мы станем чувствовать себя лучше, освободившись от корпоративных оков? Какую цену на самом деле придется заплатить за независимость? Наш автор делится полезным опытом, который пригодится и тем, кто уже сделал шаг в неизвестность, и тем, кто только собирается.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
Какой партнер вам нужен, чтобы стать успешнее: объясняют психологи
Насколько тонко вы чувствуете людей? Решите наши психологические задачки и узнайте
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
«Перед свадьбой начала изменять мужу с его другом. Муж узнал и простил меня, а я так и дальше веду двойную жизнь. Как сделать выбор?»
Выберите картину Такаси Мураками — а мы скажем, что вам не надо в себе подавлять
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
