Карьера и самореализация

Мы мечтаем, чтобы помимо денег работа приносила радость и удовлетворение, но обрести заветный баланс не так просто: мы сталкиваемся с токсичными коллегами, несправедливыми руководителями и жесткими дедлайнами. Как справиться со стрессом, какие качества необходимы, чтобы стать успешными? Откуда взять мотивацию, если с каждым днем все сложнее заставить себя ходить на работу? А может, пора сменить компанию, а то и вовсе сферу деятельности?
«По вечерам мне кажется, что я способна на все, но утром это чувство проходит»
«По вечерам мне кажется, что с завтрашнего дня я готова сворачивать горы. И планы выстраиваются как надо, и все видится в радужных тонах, но как только наступает утро начинаются поиски причин, почему планам не суждено сбыться…»
Я боюсь потерять работу из-за санкций: что мне делать?
Любой экономический кризис — это определенные потери: инфляция, перестройка рынка и сокращение рабочих мест. Тот, кому повезло, остается в своей профессии. Другие должны будут приспособиться к новым реалиям. Эта ситуация неизвестности и боязнь невостребованности заставляет нас чувствовать отчаяние и растерянность. Как из-за эмоций не потерять работу раньше времени? Об этом мы и поговорили с психологами.
«Отучилась 6 лет на медицинском и разочаровалась в профессии»
«Я заканчиваю шестой курс медицинского университета. Но в последний год понимаю, что работать врачом не хочу. Желание и решение поступить в медицинский было моим собственным. Врачей среди родственников нет…»

В чем причина вашего неуспеха: чек-лист для идеалистов
Иногда корни жизненных неудач скрыты в наших внутренних установках. Способны ли вы стать реалистом и критически мыслить, чтобы свернуть с ложного пути и достигнуть желаемого?
«Мне не интересны учеба и работа, я хочу замуж»
«Мне 23, прежде я училась на дизайнера в Англии. Но мне захотелось вернуться в Россию. Тут я поступила на факультет журналистики — надо получить образование. Мой единственный друг — молодой человек, потому что он против общения моего с противоположным полом»
«Обожаю моменты, когда все сминается и рушится»: предприниматель о кризисе, психолог — о предпринимателе
Сейчас многие с тревогой всматриваются в будущее. А наша героиня относится к происходящему как к пространству редких возможностей для тех, кто не боится действовать и предлагать нечто новое. Кризисные испытания для нее — способ почувствовать себя живой. Эту точку зрения комментирует гештальт-терапевт.

Как строить карьеру в условиях неопределенности
Когда рынок труда претерпевает изменения, многие задумываются о будущем своей карьеры. Оставаться ли на своем месте, уходить в смежную профессию или получать новую специальность — решать только вам. Но вот что нужно знать перед тем, как сделать этот важный выбор.
Путь к мечте: 10 заповедей счастливого человека
Мы привыкли плыть по течению, смиряться с обстоятельствами, откладывать начало новой жизни на завтра, но это завтра никогда не наступает. Хорошая новость в том, что, какой бы сложной ни была ситуация, мы можем ее изменить.
«Хватит выживать, начните жить»: 7 шагов к изменениям
Порой неприятности сыплются одна за другой, и жизнь превращается в бег с препятствиями. Мы виним злой рок, завидуем более удачливым знакомым, у которых все складывается как по маслу. Но, возможно, мы не бессильны перед лицом судьбы и многое зависит от нас. Не пришло ли время взять жизнь в свои руки?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты