Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Недостаток самоконтроля: как общаться со вспыльчивыми людьми — 5 подсказок

Вам доводилось наблюдать сцену бурной ссоры или выслушивать крики начальника? Люди, склонные к вспышкам гнева, готовы взорваться по малейшему поводу. Как сохранить спокойствие, сталкиваясь с подобным поведением?

Как понять, что вы — манипулятор?

Интернет-пространство переполнено советами по защите от манипуляций и инструкциями по общению с токсичными людьми. Но там, где есть пострадавший, есть и нападающий. Всегда ли последний осознает, что наносит вред? И может ли адекватно оценить последствия своих действий? Разбираем, как распознать манипулятивное поведение в себе. Объясняем, чем оно может нам навредить и почему быть манипулятором — невыгодно.

Жить на полную мощность: 4 источника энергии

Задумывались ли вы когда-нибудь, сколько жизни в вашей жизни? И почему прошлое или будущее так часто кажутся более прекрасными, чем сегодняшний день? Возможно, дело в недостатке энергии. Как ее восстановить, рассказывает психолог.

Жестокое преступление в Октябрьском: почему подросткового насилия стало больше?

Возвращение бывших и пересмотр решений: что приписывают ретроградной Венере

«Хочу, чтобы все забыли о моем существовании и я осталась одна»

«Идея особой миссии и нигилизм»: психолог о Шинейд О'Коннор и ее биполярном расстройстве

26 июля в возрасте 56 лет скончалась легендарная ирландская певица Шинейд О'Коннор. Она была одной из первых знаменитостей, рассказавших о своем психиатрическом диагнозе — биполярном расстройстве. Что это за патология и почему с ней могла столкнуться О'Коннор, рассказывает психолог.

Ассертивность: как быть уверенным, но не агрессивным, и беречь свои границы

Отвечая на вопрос «Ты хочешь быть прав или счастлив?» ассертивный человек ответит «И прав, и счастлив. Точно так же, как и вы».

Как работает «эффект Зейгарник»: почему мы забываем важное, но помним чепуху

Память — удивительная штука. Мы годами помним о том, что бросил нам вслед прохожий, какой была реакция друга на вашу новую куртку или машину — и при этом напрочь забываем реально важные вещи. Почему мозг работает так избирательно?

«Испытываю неприязнь и зависть к подруге. Это нормально?»

Тоннельное мышление: почему мы искажаем реальность и как вернуть себе адекватность

«Мне 19, и я хочу съехать от родителей. Имеют ли они право силой меня удерживать?»

Крик, конфликты и давление: как работается, если начальник — психопат

Эффективна ли работа команды, если ее лидер агрессивен, лишен эмпатии и склонен создавать конфликты?

Как психологи определяют стоимость консультаций: 3 вопроса экспертам

«А почему цена за сессию именно такая?» Такой вопрос, вероятно, приходил в голову каждому, кто решил обратиться к психологу. Иногда клиентам может казаться, что прайс слишком высокий, а иногда — подозрительно низкий. От чего же на самом деле это зависит? Разбираемся с выпускниками и преподавателями онлайн-школы психологических профессий «Психодемия».

Говорить «нет»: 6 ситуаций, когда это необходимо

Это маленькое слово имеет большой вес, но сказать его непросто тому, кто зависит от мнения других людей. И все же отказывать другим (а иногда и себе) — жизненно необходимый навык. Тем более что, сказав «нет» тому, что не приемлет ваша душа, вы одновременно говорите «да» другим, лучшим моментам, открываете двери возможностям.