Человек среди людей

Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.

Как жить с тревожным человеком

Он старается все предугадать, беспокоится по любому поводу и всегда готовится к худшему… Как помочь такому человеку и не поддаться влиянию его тревог, если живешь с ним под одной крышей? Об этом говорит семейный психотерапевт Анна Варга.

«Не умею общаться с мужчинами»

«Родители развелись, когда я была совсем маленькой, с отцом почти не общаюсь. Мать воспитывала меня одна, и поэтому дома у меня никогда не было модели поведения с мужчиной…»

23 АВГ 2018 01:00

«Хочу сменить профессию, но не решаюсь»

«Год работал по специальности, затем уволился. Работа занимала все время, не оставалось возможности отдохнуть, погулять по парку. Появилось ощущение, что жизнь проходит мимо, пока сижу в офисе...»

19 АВГ 2018 01:00

«У меня совсем нет друзей»

«Боюсь развития отношений и сама прекращаю общение»

Конфликт: почему не нужно его бояться и как получить желаемый результат?

«Свекор грозится выселить нас с детьми из квартиры»

Отец мужа выгоняет нас с детьми из квартиры, в которую сам же и пустил. Мы сделали хороший ремонт, обустроились, и тут началось. Он стал обвинять нас в желании завладеть имуществом, а его сделать бомжом. Попытки поговорить с ним по-человечески не увенчались успехом.

16 АВГ 2018 15:30

Как люди с высоким эмоциональным интеллектом справляются с гневом

Гнев — одно из самых сильных человеческих чувств. Под его воздействием мы перестаем контролировать себя, делаем и говорим то, о чем потом сожалеем. Научиться правильно выражать чувства и находить компромиссы поможет эмоциональный интеллект.

16 АВГ 2018 10:00

«Боюсь знакомиться с девушками»

У меня никогда не было девушки. Я — жутко закомплексованный человек. Не считаю себя привлекательным, у меня «птоз» и рост 158 см. Когда встречаю девушку, которая мне действительно нравится внешне, передо мною встает невидимая стена, все тело каменеет, а на рот будто вешают замок.

13 АВГ 2018 15:30

Работа — это не рабство: как защитить личные границы

«Подруга вызывает у меня отвращение»

«Отвечать ли взаимностью коллеге?»

Почему не надо бояться критики

Большинство людей работают анонимно: машинист не представляется в начале поездки, кондитер не подписывает торт, на сайте не указано имя верстальщика. Если результат плохой, об этом знает только начальник. Чем это опасно и почему конструктивная критика необходима в любом деле?

«Отстаньте от родителей»: почему вы не будете счастливы, пока не сможете их простить

Каждый день нам говорят, что корень всех проблем — в детстве. Когда у нас что-то не получается, первым делом мы виним родителей: «Мать меня недолюбила», «Отец никогда не говорил со мной». Обвинять родителей легко, потому что это снимает с нас ответственность. Возможно, пришло время оставить их в покое, простить и начать самим отвечать за свою жизнь?

13 ИЮЛЯ 2018 09:00

«Я одинока, недоверчива и боюсь мужчин»

Уже больше года ни с кем не встречаюсь, иногда четко ощущая страх перед мужчинами. Я слово отгораживаюсь стеной. Мне кажется, что со мной что-то не так, от этой уязвимости становлюсь еще холоднее и жестче. Если появляется интересный мужчина, у меня начинается паника: зачем я ему, когда вокруг столько молодых девушек.

11 ИЮЛЯ 2018 01:00