Человек среди людей
Общение с окружающими может ранить, заставить чувствовать смущение, вину или зависть. А может вдохновлять и давать силы. Нам не всегда легко распознать ложь или манипуляцию, отстоять собственные границы, простить или самим попросить прощения. Нашу жизнь трудно представить без отношений с родными, друзьями, коллегами и, похоже, умение находить общий язык с окружающими - едва ли не самый востребованный навык в современном мире.
Неочевидное домогательство: как выявить и чем помочь жертве?
В метро в час пик вы видите, как мужчина прижимается к женщине или юноша пытается сфотографировать сидящую напротив девушку, которой явно неловко от такого внимания? Возможно, вы стали свидетелем домогательства. И хотя оно бывает неочевидным, это в любом случае — нарушение чужих границ. Что следует делать в таких ситуациях?
Эмоциональная зависимость. Когда ваш «бог» молчит
Эмоциональная зависимость — болезненная и тяжелая модель поведения, заставляющая человека страдать. Корни ее кроются в детстве, в отношениях с матерью. Что делать? Прежде всего — научиться справляться со своим состоянием.
Что происходит, когда вы решаете измениться
Изменить себя трудно: нас тянут обратно не только старые привычки, но и близкие люди. Им могут быть не по душе наши новые мысли, цели и образ жизни. Чтобы жить новой жизнью, мы должны быть готовы к потерям и расставаниям.
Как вести себя с токсичными родителями?
Сегодня принято много говорить о токсичных партнерах и о том, как общение с ними сказывается на нашем состоянии, но нездоровым образом могут вести себя не только наши избранники, но и те, кого мы не выбирали, — родители. Как понять, что это ваш случай?
Как найти друзей после тридцати?
Наш круг общения сужается по мере взросления, а новые друзья становятся роскошью. И все-таки мы можем позволить себе заводить новые знакомства. Нужно лишь понять, чего мы ждем от этих отношений.
Как выжить в офисе, если ваш босс — нарцисс?
Здоровые отношения с начальником — залог продуктивности и высокой самооценки. Однако нередко нам приходится сталкиваться с боссами-нарциссами, общение с которыми даже в условиях внешнего успеха и карьеры разрушает эмоционально, приводит к выгоранию и потере смысла. Во время заметить злоупотребление властью со стороны вышестоящего руководства бывает непросто. Своим опытом делится наш автор Ксения Писцова.
«Тебе показалось»: почему в домогательствах так сложно уличить
Прохожий на улице отпускает сальные шуточки в адрес встречной девушки, преградив ей дорогу. Незнакомец в транспорте то и дело касается своей спутницы — или случайной попутчицы? — хотя той это явно неприятно. Но мы молчим. И молчим, когда подобное происходит с нами, — разве что пытаемся незаметно отстраниться, мечтая «исчезнуть». Молчим, потому что знаем: доказать что-либо будет очень сложно — даже самим себе. И вот почему.
Почему нам трудно строить отношения?
Искать счастья в отношениях вредно, считает когнитивный психолог Яков Кочетков. Отношения — это про другое: про принятие и понимание. Он объясняет, почему так сложно достичь гармонии в паре, несмотря на сотни книг, написанных на эту тему.
«Старики нигде не нужны»: сложно ли найти работу после 50
Поиск работы — трудный процесс в любом возрасте. Всегда кажется, что нам чего-то не хватает: образования, знания еще одного иностранного языка, опыта, креативности… И все-таки тяжелее всего людям старше 50 лет. Или нет? Делимся их мнением на этот счет.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Сенситивный ли вы человек?
Россиянки в ужасе от фетиша на пуховики: что за мемы про «самонадутие» и чистку бассейна болоньевыми куртками
Не раскачиваемся: как сохранить равновесие в сезон простуд
«Ловушка невозвратных трат»: почему мы продолжаем заниматься делами, которые не приносят ни удовольствия, ни пользы, ни денег
«С___ТЬ»: первое слово, которое вы увидели, укажет на главную проблему вашей жизни
Исследование: что скрывается за желанием похудеть?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты





















