Практики how to

Каждый день встречает новыми вызовами, требует быстрых решений и не оставляет времени на раздумья. Как не стать жертвой манипулятора? Что делать с детскими истериками? Как понять, что вам изменяют? Как отличить обычную усталость от депрессии? Как найти общий язык с подростком? Какие упражнения помогут успокоиться и снять стресс? Пошаговые инструкции, полезные советы и эффективные методики от наших экспертов и читателей.

Как психологу вести блог: проверенные лайфхаки и частые ошибки

Пошаговый план по развитию аккаунта специалиста.

Гусь по-царски и другие блюда: 3 новогодних рецепта из разных периодов истории России

Какие блюда готовили на Новый год наши предки, жившие в царской и советской России? Рецептами делится Юлия Евдокимова в книге «Русский Новый год. От царского стола до советских застолий», вышедшей в издательстве «ХлебСоль».

К чему снится пожар: значение символа огня и толкование сонников

Сны о пожаре нередко вызывают тревогу и оставляют после пробуждения сильное эмоциональное впечатление. Но всегда ли огонь символизирует разрушение и опасность? Разбираем, что значит увидеть пожар во сне, по сонникам и анализу психолога.

Как не разориться перед Новым годом: 3 шага, которые спасут ваши нервы и кошелек

3 простых приемчика, которые не дадут угаснуть любви, если вы в отношениях

Борьба с одиночеством: 10 стратегий решения проблемы

Тренд «Теория птички»: как проверить чувства партнера

В соцсетях набирает популярность тренд, где девушки говорят своим парням, что «видели птичку», и выкладывают их реакцию на эти слова. Так они пытаются проверить, насколько крепки их отношения, — этот необычный метод и назвали «теорией птички».

Традиция чокаться бокалами: откуда она пошла и как отличается в разных странах

Совсем скоро начнется череда корпоративов, а там и до Нового года недалеко. Все будут собираться за общим столом, общаться, говорить праздничные тосты и… чокаться. Никогда, кстати, не задумывались, почему мы стучим бокалами о бокалы коллег, друзей и близких? На этот вопрос есть ответ у ведущей программы «Хорошие манеры» на «Радио 7» Татьяны Барановой.

Ставить цели, дружить с молодежью и еще 5 не самых очевидных привычек, которые помогут дожить до 100 лет

Не просто дожить — сохранить при этом здоровье и позитивный настрой.

Юридический ликбез для психологов: закона нет, а ответственность есть

Дарить ли девушкам цветы: статья для мужчин

С чего начать стратегически планировать свою жизнь

«Вот же пристал с разговорами»: как уйти от назойливого собеседника?

Многим знакомы ситуации, когда безобидный, ни к чему не обязывающий разговор превращается в навязчивый, вызывающий напряжение, а потом и раздражение. Это может быть сигналом, что вы повстречали назойливого собеседника. Рассказываем, как тактично освободиться.

9 уроков, которым учат ребенка шлепки

Шлепки — социально приемлемый во многих культурах метод воспитания. Исследования показали, что физические наказания приводят к уменьшению серого вещества в мозге ребенка и отрицательно влияют на развитие мозга в целом. Вот чему вы учите детей, если поднимаете на них руку.

5 правил, которые нарушают люди, добившиеся успеха

Как думать быстрее, действовать эффективнее и стать человеком, с которым все хотят общаться и сотрудничать? Нарушать правила, считает автор этой статьи. Но делать это нужно с умом. 5 нестандартных и работающих способов добиться успеха.