Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
Побочки, зависимость и безопасность: главные вопросы о нашумевшем препарате для похудения «Оземпик»
Этот препарат стал международной сенсацией среди адептов стройности, хотя был создан совсем для другого. Может ли он вызвать привыкание или другие негативные последствия? Спрашиваем у специалистов.
«Вся в долгах, не могу себя контролировать — покупаю кучу одежды и не ношу потом»
«Не могу держать себя в руках. Покупаю себе вещи, проходит пара часов — и все они мне уже не нравятся. Начинаю продавать купленное в два раза дешевле. У меня бешеные долги, сил нет!»
«Приснилось, что ко мне в дом вломились странные существа в человеческом обличии. Что это значит?»
«Мне приснилось, что двое людей позвонили в звонок и шептали через дверь что-то едва понятное. Я прислушалась: они говорят, пустите — ей негде жить. Я их не впустила, испуганно отошла от двери. Они вроде затихли, но вломились через балкон, сломали стеклянную дверь. Вряд ли это были люди. Такое ощущение, что это были существа, принявшие человеческий облик…»
«Уже 8 лет у меня выпадают зубы в неприятных снах. О чем это говорит?»
«Мне часто снятся неприятные сны о том, что у меня выпадают зубы. Чувствую, что они начинают раскачиваться, и вытаскиваю их. Что это может означать? Мне 28 лет, Я живу с матерью, у меня работа, в которой много стресса, но в общем и целом я ее люблю. Личная жизнь не складывается, меня это расстраивает, но не слишком сильно. Больше всего сейчас мечтаю о своем жилье…»
«В лабиринте»: трансформационная коуч-сказка о поиске себя и своего счастья
Коуч-сказки — это специальные произведения (как правило, с элементами волшебства!), которые позволяют читателям заглянуть внутрь себя и через сочувствие персонажам обрести лучшее понимание собственных проблем, тревог и внутренних конфликтов. Предлагаем вам прочесть одну из таких сказок — «В лабиринте». Она не только заставит задуматься о главном — о своей истинной сути? — но и точно вдохновит на счастливую жизнь в любви и гармонии!
Все в шоколаде: как вовремя определить, что у вас зависимость от сладкого
Обыкновение заедать неприятности «вкусняшками», а за достижения награждать себя плиткой шоколада для многих из нас превратилось в ритуал. Как определить грань, когда невинная на первый взгляд тяга к сладкому может перерасти в нездоровую зависимость?
«Мужчина открыто мне изменяет, а я терплю. Как выйти из зависимых отношений?»
«Жили вместе с мужчиной шесть лет, он младше меня на пять лет. Он мне изменил, но не ушел от меня к любовнице. Не раскаивается. А я не могу побороть свою зависимость от него. Что делать?»
«Тайный роман мужа с пасынком закончился жутким убийством»: 2 миллиона человек поверили этой тру-крайм истории — как не попасть в их число?
Жители США подняли тревогу из-за резонансного убийства — но, как оказалось, никакого преступления не совершалось, а документальный фильм о нем был сгенерирован через нейросети. Вместе с психологом мы разобрались в том, как не попасть в подобную ловушку и как на самом деле нужно потреблять информацию.
«Меня злит, что большинство парней, которые мне встречаются, — придурки, хотя я и сама не гений»
«Еще меня злит, когда парни, которые явно хуже меня выглядят (по крайней мере внешне), проявляют ко мне симпатию. Они и предложить в плане отношений особо ничего не могут, но если бы я была поглупее, я бы могла на все это согласиться… Откуда у них такая наглость?»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
11 книг, которые стоит прочитать женщине, чтобы вернуться к себе настоящей
Тест: Какой ваш способ превращать раны в крылья?
«Я — тот самый муж и папа, который всегда на работе. Дома упреки, уже не хочется возвращаться. И как быть?»
Тест на токсичность вашего рабочего коллектива
«Не могу построить отношения, потому что слишком умная и красивая. Как это работает?»
Тест на гибкость мышления: только гений найдет все спрятанные слова
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
