Познать себя

Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?

«Нас тянет друг к другу, но после неудачного брака он боится отношений. Как ему помочь?»

«Парень был женат: они долго встречались, а после свадьбы стало все не так хорошо, как ему хотелось, в конце семейной жизни она ему изменила, после развода вышла за любовника замуж и счастливо живет с ним. А парень после этого боится серьезных отношений. Страх быть обманутым, страх потратить свое и чужое время, страх, что отношения долго не продержатся…»

Гигиена общения: 7 типов друзей, от которых стоит избавиться как можно скорее

Некоторые люди в лучшем случае больше не вызывают у нас прежних чувств, а в худшем — еще и подрывают нашу самооценку. Рассказываем, каких людей больше не стоит держать в своем окружении.

«Воск помог мне справиться с СДВГ»: что такое ваксплей и кто его практикует

Ваксплей или ваксинг — интимная практика с использованием свеч из специального воска. Ее часто добавляют в программу секс-вечеринок и пробуют в интимной жизни. Что это за практика и почему люди пробуют ее — разобрали в этом материале.

Нервный тик глаза: симптомы, почему дергается глаз, причины и лечение

«Подруги, с которыми дружили 16 лет, стали отдаляться. Чувствую себя никому не нужной»

«Я сочувствую мамам с детьми, особенно с двумя или тремя»: 6 плюсов партнерского воспитания

7 важных истин, которые я осознала, когда мой друг покончил с собой

Я часто вспоминаю тот день, когда услышала эту ужасную новость: мой близкий друг покончил с собой. Этот день изменил мою жизнь навсегда. Но именно трагические события часто дают нам самый ценный жизненный опыт. Вот 7 важных истин, которые я осознала после трагической кончины друга.

Что такое киберфлешинг: зачем мужчины отправляют женщинам дикпики

Ученые выяснили, что толкает представителей мужского пола высылать малознакомым девушкам снимки своих гениталий — и почему некоторые считают это совершенно нормальным.

Кататонический синдром: что это такое в психиатрии, симптомы и лечение

В психиатрии существует расстройство, при котором человек может превратиться в живую восковую фигуру, впав в оцепенение на несколько часов. Либо, наоборот, внезапно возбудиться и кричать, грубо шутить и разрушать все вокруг. Все это — признаки кататонического синдрома: разбираем, что это такое и почему он возникает.

«Не бойтесь бросать то, что вам не нужно»: вдохновляющая история

«Я несчастлив. Для девушек в приоритете деньги, власть и какой-то статус»

Трагедия в Териберке: почему люди решились на прогулку на катере, несмотря на смертельную опасность?

«Как перестать думать, что я ничтожество, и начать жить?»

«В последние несколько недель часто думаю, что я недостойна буквально всего: ласки, внимания, заботы и каких-то удовольствий. У меня нет сил что-то делать. И за это бессилие я себя ненавижу, а так же причиняю себе физический вред. Я не могу смотреть в зеркало без придирок. Мне стыдно за то, что у меня нет стержня…»

3 простых шага, чтобы перестать быть невидимкой

Вы наконец решились поделиться своим мнением с окружающими, но они пропустили ваше высказывание мимо ушей, как будто бы вы ничего и не говорили… Знакомая ситуация? Наш автор тоже столкнулась с «эффектом невидимки», но преодолела его и теперь готова поделиться полезными советами.

Близость на расстоянии свайпа: как найти настоящие чувства в мире онлайн-знакомств

В мире бесконечных свайпов и гонки за «идеалом» онлайн-знакомства стали похожи на ярмарку тщеславия, где у каждого свой профиль, свой фильтр и, конечно, свои ожидания. Но что, если взглянуть на все это под другим углом? Позволить себе увидеть не просто картинки, а реальных людей за ними? Эта статья — путешествие психолога по лабиринтам свиданий и профилей, где разбиваются иллюзии и остаются живые чувства.