Познать себя
Нам не терпится получить все и сразу и оттого сложно принять реальность, которая не соответствует ожиданиям. Однако вместо того, чтобы пытаться изменить партнера, родителей, начальника, важнее сперва познакомиться с собой. Знаем ли мы, чего хотим на самом деле? Что говорит о нас потребность нравиться или наоборот желание стать незаметными? Почему преследует чувство вины или не отпускает обида? Что делать с внутренним критиком и как полюбить себя такими, какие мы есть?
«После года без секса перестал получать от него удовольствие. Как это исправить, чтобы не обижать девушку?»
«У меня вчера был секс с девушкой, но я, как ни странно ничего не чувствовал. Из-за этого у нас это не было долго, максимум 5-6 минут, и я прекратил. Не хотелось бы обижать в дальнейшем девушку. Раньше я чувствовал очень хорошо, но после года перерыва стал меньше получать удовольствия…»
Патологическая ревность: что за ней стоит и каких типов она бывает
Кого вы представляете, когда речь заходит о ревности? Одержимого сомнениями мавританца Отелло? Анну Каренину, в которой чувство ревности породило жажду мести и желание умереть? Болезненно самолюбивого мелкого чиновника Юлия Капитоновича из «Бесприданницы» Островского? Все они мучились одним недугом, о котором Федор Достоевский писал: «Ревность — это чудовище, которое само себя терзает».
«От общения с людьми гудит голова, путаются мысли — могу потом неделями восстанавливаться»
«Который раз замечаю, что при общении с людьми, будь то один человек или компания, начинает сильно гудеть голова. Я устаю говорить, внешне становится заметно ухудшение настроения. При длинных разговорах теряю нить повествования и могу по несколько раз переспрашивать, потому что не запоминаю информацию…»
Что делать, если подруга не хочет общаться: 8 советов
Да, мы привыкли, что близкие подруги — это наша надежная опора «и в горе, и в радости», но не всегда есть ресурс на общение… Нужно ли что-то с этим делать, разбираемся с психиатром.
Нарцисс и нарциссическая жертва: основные сходства и различия
Вы знали, что нарцисс и нарциссическая жертва — две стороны одной и той же медали? Это люди, которые одинаково страдают из-за недостатка признания и понимания, просто по-разному его компенсируют. Когда и как ими обычно становятся и что их все-таки отличает? Объясняет психоаналитик.
«Как найти друзей и отношения в другой стране?»
«Здравствуйте! В детстве у меня были подруги, еще когда я жила в Мошково, но когда потом уехала на Алтай, а затем в Новосибирск, то подруг на новом месте найти не смогла. Решила, что поеду с мамой в другую страну, чтобы встретить там друзей и свою любовь…»
Нейроархитектура: как создавать человекоцентричные пространства
Чувствовали ли вы когда-нибудь, что пространство вокруг вас вызывает усталость или, наоборот, вдохновляет? Нейроархитектура объясняет, почему это происходит и как среда влияет на наше самочувствие.
«Боюсь не оправдать папиных ожиданий: он хочет, чтобы я была лидером и всегда поступала правильно»
«Папа мне с самого детства говорил: „Ты должна быть лучше всех“. Хвалил меня за правильные мысли или решения. Я всегда старалась говорить то, что ему понравится. Очень хотела заслужить его любовь…»
Психосоматика головной боли: ее типы и причины
Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не только после бессонных ночей, но и после тяжелого разговора, неловкой встречи или в конце, казалось бы, обычного рабочего дня — возможно, она пытается вам что-то сказать…
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Умеете ли вы выбирать себя?
Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — самый полный тест (100 фотографий)
Секрет счастливых людей: 7 привычек, которые они оставили в прошлом
3 проверенных способа стать счастливее прямо сейчас: попробуйте сегодня хотя бы один!
«В 35 лет осознала, что работаю на нелюбимой работе, встречаюсь с женатым мужчиной и имею большие долги. И вдруг узнаю про бесплодие…»
10 фильмов и сериалов, без которых невозможно представить 2025 год
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
