Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

На чем «сидят» сегодня: как изменились зависимости за 30 лет — мнение нарколога

Психиатр и нарколог Владимир Менделевич рассуждает о «модных» аддикциях, зависимой личности и навыке выдерживать скуку.

Как сохранить здоровье в пожилом возрасте

Для многих людей возраст воспринимается с некой опаской, ведь в большинстве случаев старость ассоциируется с немощью и «букетом» хронических заболеваний. Как не допустить их развитие?

Ученые указали точное число минут, на которые сокращается ваша жизнь после каждого съеденного бургера

Исследователи Мичиганского университета подсчитали, какая еда может отбирать у человека драгоценные мгновения жизни. Рассказываем, каких блюд, по их мнению, стоит избегать, а какие, наоборот, помогут прожить дольше.

Враги женского здоровья: 5 привычек, которые мешают укрепить мышцы тазового дна

5 экспресс-процедур, которые помогут вашей коже сиять красотой на вечеринке

«Нечего надеть»: почему мы так часто недовольны своей одеждой

В соцсетях появился тренд «девушка средней внешности»: что он значит и чем может быть опасен?

В вирусных видео блогерши делятся критериями «девушки средней внешности» — рассказываем, что об этом думают сами пользователи и почему такой тренд может навредить психологическому здоровью.

Как согреться зимой?

Зимняя сказка открывает перед нами новые пейзажи и новые горизонты, которые хочется исследовать и ощутить со всей полнотой. Но как провести на свежем воздухе много времени и не замерзнуть? Практические советы от физика, основанные на научных данных.

В России создали вакцину от рака: это правда?

Вакцина от рака — новое российское изобретение, которое, по словам ученых, способно лечить злокачественные опухоли и даже метастазы. Рассказываем, как она работает и что о ней думает онколог.

Как стать красивой: 5 работающих советов от нейропсихолога

Что надеть на новогоднюю вечеринку, чтобы выглядеть неотразимо: 5 трендов 2025 года

3 вида пилингов: какой лучше подойдет вашей коже

Элтон Джон ослеп. Что с ним случилось?

77-летний музыкант рассказал, что потерял зрение и больше не может работать над новой музыкой. Причиной слепоты стали последствия инфекционного заболевания.

Скрытая опасность: как регулярный стресс может повлиять на развитие рака

Современные научные данные говорят о том, что в человеческом организме все взаимосвязано. Большинство ученых сегодня рассматривают физическую и психическую сферы как одно целое. Доказано, что наше эмоциональное состояние во многом влияет на здоровье и провоцирует появление различных недугов, в том числе онкологических заболеваний. Какие механизмы здесь задействованы и как избежать тяжелых последствий?

Что такое «эффект ноцебо» и чем он опасен: объяснение врача-психиатра

Все наверняка слышали об эффекте плацебо — когда вера в лечение способствует выздоровлению, даже если оно само по себе неэффективно. Менее известен эффект ноцебо, при котором негативные ожидания и убеждения приводят к ухудшению самочувствия и даже развитию заболеваний.