Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Британка победила депрессию, отказавшись от сна на 36 часов. Стоит ли следовать ее примеру?

47-летняя Джейми Гартон решила лечить депрессию необычным способом — и теперь уверяет, что он ей помог. Однако такой радикализм в виде отказа от полноценного сна может подойти не каждому.

«Приливы кельтов»: что такое розацеа и как избежать ее развития

Некоторое время назад указать женщине на яркий румянец или алые щеки значило сделать ей весьма приятный комплимент. А вот в наши годы, когда об анатомии кожи и сосудистой системы известно намного больше, краснота, которая уже 30 минут не сходит с лица, не кажется поводом для приятных слов — ведь может говорить о такой патологии, как розацеа.

«Кто медленно ходит — медленно думает»: так ли это?

Уильям Блейк делал это мечтательно, словно во вне, Зигмунд Фрейд — лениво, а Альберт Эйнштейн — почти фанатично. Из всех наших активностей ни одна так не влияет на наши умственные способности, как ходьба. Однако, как недавно выяснили ученые, важно то, как именно мы ходим: например, неспешный ритм едва ли поможет нам прийти — во всех смыслах — к гениальному умозаключению.

«Никак не могу внушить себе, что низкий рост — это не трагедия»

«Нечего надеть»: 7 главных причин этого состояния

Самсоны XXI века: почему мужчинам так важны волосы

Стиль, которому хочется подражать: как одеваются звезды, чтобы понравиться

От критики к имитации: почему мы любим обсуждать, как одеваются знаменитости.

Как по фигуре определить дефицит или избыток определенных гормонов

«Груша», «яблоко», «песочные часы» — типы фигур действительно даются женщинам от рождения. Однако если вы постоянно боретесь с избытком отложений на талии или бедрах — есть смысл проверить здоровье.

С какими проблемами люди старшего возраста чаще всего обращаются к психологу

Хотя каждый из нас уникален, многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся в старшем возрасте, довольно типичны. И, какими бы тяжелыми они ни казались, важно помнить, что с ними можно справиться. Посмотрим, с какими проблемами люди старшего возраста чаще всего обращаются к психологам.

Странный симптом, который сообщит о приближении болезни Альцгеймера

Могут ли из-за стресса пропасть месячные: объяснение гинеколога

Как жить с хронической болью: 9 советов

Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D

Что же делать, если зимой нам не хватает солнечных лучей, и мы чувствуем сонливость, утомляемость, раздражительность, упадок сил, кожа становится сухой и тусклой, а волосы ломкими, безжизненными и выпадают? Об этом и о том, как правильно принимать витамин D, рассказывает врач-эндокринолог.

5 простых тренировок для поддержания здоровья

Для того чтобы поддерживать себя в форме, иногда необязательно тратить много денег и качаться до седьмого пота. Ученые выделили пять активностей, которые приносят пользу физическому и психическому здоровью.

Оторвался тромб: что это значит и как предотвратить

Это одна из самых распространенных причин внезапной смерти в мире. Сегодня, 16 февраля 2024 года, по сообщениям ФСИН, из-за отрыва тромба умер блогер и политик Алексей Навальный (признан экстремистом и террористом).