Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Высокофункциональная депрессия: как распознать и лечить

Высокофункциональная депрессия — состояние, при котором человек социально продуктивен и высоко адаптивен, но при этом хронически чувствует, что «что-то не так», ощущает бессмысленность происходящего, испытывает апатию. Психолог объясняет, как распознать высокофункциональную депрессию и что с ней делать.

Почему подростки совершают суицид: 3 главных фактора риска

Суицидальное поведение среди подростков — это не статистика, а личная драма и большая проблема для родителей, учителей и общества в целом. Как бы ни улучшались общие цифры по стране, каждый оставшийся случай — это трагедия, которую можно было бы предотвратить. Почему дети 15-17 лет решают уйти из жизни? Что происходит в их душе, когда кажется, что выхода нет? Психолог рассказывает о ключевых внутренних причинах, которые могут толкнуть подростка на этот страшный шаг.

Секрет, который поможет бросить курить навсегда: что важно знать об этой привычке

Все курящие знают о вреде сигарет, это написано на каждой пачке, и тем не менее люди продолжают курить. Почему же так происходит? И что необходимо, чтобы отказаться от курения? На эти вопросы отвечает психолог Ирина Баржак в книге «Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день» (Бомбора, 2026).

Большое исследование о похудении: результаты нашего опроса и советы экспертов

Россиянки без ума от Максима Галкина*: как он выглядит сейчас и что изменил во внешности

6 способов псевдолечения рака, которые не помогают, но крадут здоровье, деньги и жизнь

В России случился «банный бум» — и это не шутка: как и почему россияне стали чаще ходить в бани

По просьбе Psychologies психолог объяснила, почему отдых в банях и саунах стал таким популярным и в чем его польза для ментального здоровья.

Вас выдает еда: как ваши чувства влияют на выбор продуктов и режим питания

Учимся переводить гастрономические предпочтения и график приема пищи на тонкий язык, на котором с нами говорит наша психика.

Россиянка собрала более 35 миллионов рублей на лечение больного сына: почему ее обвинили в обмане

Россиянка предположительно собрала несколько миллионов рублей на сложную операцию для своего сына, однако врачи так и не смогли подтвердить диагноз ребенка. Теперь они и подписчики женщины обвиняют ее в фальсификациях и обмане.

Чем ретрит отличается от обычного отпуска?

Идеальная внешность — новая норма: как соцсети заставляют нас перекраивать себя и стоит ли этому сопротивляться

«Как перестать переживать из-за здоровья? Постоянная тревога истощает мою нервную систему»

Эстетика frugal chic (бережливый шик): что приходит на смену «клин герл» и «олд мани» в 2026 году

На смену эстетике, построенной на безупречном внешнем виде и постоянном обновлении, приходит более спокойный и осознанный подход к красоте и потреблению — frugal chic. Этот тренд предлагает научиться оставаться привлекательной без лишних покупок и суеты. Разбираемся, как стать frugal chic girl.

75 Hard Challenge: как работает популярный тренд, который обещает сделать из вас сверхчеловека

В последнее время в соцсетях активно обсуждают 75 Hard Challenge, или, как его окрестили русскоязычные блогеры, программу «75 сложных дней». Разбираемся, что это за новый тренд и почему вокруг него столько противоречивых мнений.

Операция по снижению веса: как преодолеть страх

Модные лекарства, строгие диеты, изнурительные занятия спортом не помогли. И тогда врачи рекомендуют операцию по снижению веса. Но тут возникают страхи, которые мешают обратиться к хирургу. Разобрали их вместе с нашими экспертами.