Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Могут ли из-за стресса пропасть месячные: объяснение гинеколога
Современная женщина ежедневно сталкивается с огромным количеством трудностей, переживаний и проблем. И все это, безусловно, может сказываться на ее здоровье. Как стресс влияет на месячные, рассказывает врач.
Как жить с хронической болью: 9 советов
Никому из нас не нравится болеть, но что делать, если болезнь вылечить нельзя или боль не отпускает годами? Оказывается, с ней можно научиться жить.
Восполняем недостаток солнца в зимнее время: что надо знать о витамине D
Что же делать, если зимой нам не хватает солнечных лучей, и мы чувствуем сонливость, утомляемость, раздражительность, упадок сил, кожа становится сухой и тусклой, а волосы ломкими, безжизненными и выпадают? Об этом и о том, как правильно принимать витамин D, рассказывает врач-эндокринолог.
Одеваться как Маргарита: разбор стиля главной героини новой экранизации романа Булгакова
Мало кто из посмотревших новый фильм по роману Михаила Булгакова «Мастер и Маргарита» не обратил особое внимание на наряды, в которых представала главная героиня. Как воплотить похожие образы в повседневной жизни, рассказывает стилист-имиджмейкер.
Новый тренд в питании: атлантическая диета — основные принципы и примеры блюд
Популярная средизменоморская диета, как выяснили специалисты, оказалась не такой полезной, как было принято думать. На смену ей пришла атлантическая — рассказываем в деталях, почему она может быть эффективнее и даже безопаснее для здоровья.
Как алкоголь влияет на человека: краткосрочные и долгосрочные последствия
Алкоголь сопровождает человечество на протяжении всей его истории. Он не только стал частью культуры, но и оказал влияние на формирование общественных норм. Но так ли безобиден этот социально-приемлемый наркотик? Врач психиатр-нарколог рассказал, что происходит с организмом при употреблении спиртных напитков.
Ужасы в вашей тарелке: 6 опасных для здоровья пищевых фобий
На жизнь многих из нас влияют те или иные фобии. И если с боязнью высоты, закрытых пространств, пауков и змей все более или менее понятно и просто (многим удается с ними свыкнуться или стараться избегать триггеров), то со страхом перед едой все куда сложнее. Эта проблема способна сильно навредить нашему здоровью, а избегать стимулов может быть весьма проблематично.
Витамин юности: что такое ретинол
Без особого преувеличения ретинол, или витамин А, можно назвать одним из самых популярных ингредиентов последних лет — новые средства с этим компонентом в составе продолжают выходить ежемесячно. Так чем же он хорош для кожи и как эффективнее всего его использовать, чтобы поддержать молодость и красоту?
«Отсутствие желудка — самое большое неудобство при питании»: история женщины, которая столкнулась сразу с двумя видами рака
Диагноз «рак» оглушает, сбивает с ног, заставляет разом испытать все самые большие страхи в жизни. А еще более пугающе звучит словосочетание «опухоль желудка». Как живет человек, лишенный этого органа после хирургической операции, чем он питается и поддерживает силы? Жительница Краснодара Кристина в неполные 40 лет вот уже около года сражается с коварной болезнью. Она рассказала, как ей удается сохранять вкус к жизни при отсутствии возможности наслаждаться такими привычными для всех нас вкусами пищи.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
- Как понять, что вы нашли родственную душу: 7 явных признаков
- «Как выставить взрослую дочь за порог? Устали от нее и ее детей»
- «Постоянно бегаю за мужчинами и всю жизнь одинока. Мне не дано женское счастье?»
- Как поддержать себя во время стресса: 4 шага
- Как восстановиться после отношений с нарциссом: 5 шагов
- 5 черт людей с низким эмоциональным интеллектом
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ