Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

Россиянки рассказали, в каких случаях красота помогает им (порой неожиданно)

Получать множество привилегий благодаря своей красоте — кто не хотел бы этого? Но всегда ли привлекательная внешность лишь помогает своим обладательницам, или она может и серьезно навредить? Разбираемся с психологом.

Новый тренд: как короткая стрижка вновь стала популярной у женщин

Мода не стоит на месте, и на смену длинным волосам у женщин вновь приходит короткая стрижка. Разбираемся, как этот тренд отразился на премии «Золотой глобус» и почему он вновь стал актуальным.

5 правил, которые помогут вернуться к здоровому режиму питания

Новый год и Рождество — это всегда застолья. Обильные, калорийные, вкусные и… тяжелые для организма. Так что с окончанием каникул самое время вернуться и к нормальному режиму питания. Как — рассказывает нутрициолог.

Сергей Косенко бросил ребенка в сугроб: почему его поступок так разозлил россиян

Что происходит в голове алкоголика, когда «приходит белочка»?

Десятки килограммов долой: как препарат от диабета поставил на уши западный шоу-бизнес

Как лечат в центрах наркологической помощи: 5 основных этапов

По данным проекта «Трезвая Россия», количество жителей России, страдающих от различного рода зависимостей, приближается к 6 миллионам. Это приблизительно 5% от численности населения страны. К счастью, благодаря центрам наркологической помощи многие возвращают себе нормальную жизнь. Какие именно методы борьбы с зависимостью существуют, рассказывает психиатр-нарколог.

5 приложений, которые помогут начать питаться осознанно: подборка от нейропсихолога

Распознавать свои потребности, есть, сколько хочется, и не набирать лишний вес, подружиться с суперфудами и больше не объедаться (ну, или только чуточку)… Трудно? Легко! Если использовать приложения для тренировки сознательного пищевого поведения.

Сахар и вирусы: нужно ли отказываться от сладкого в случае инфекции

О влиянии сахара на работу иммунной системы сегодня ведется множество дискуссий. Одни уверены, что между ними нет никакой связи, другие придерживаются иного мнения. Кто же прав? Попробуем разобраться вместе с врачом-иммунологом.

5 мифов о пользе воды

Новый год и алкоголь: 4 самых распространенных мифа

6 главных открытий и достижений в области нейронаук, психиатрии и женского здоровья в 2023 году

О чем расскажут бриллианты: 3 идеи подарка на Новый год

Вместе с брендом SUNLIGHT мы создали подборку с самыми эффектными украшениями этого сезона.

Забывчивость после 50 лет: симптом деменции или тревожности?

Иногда мы отчетливо замечаем, что стали рассеянными и забывчивыми, ничего не успеваем и вязнем в задачах. Нам трудно сосредоточиться, держать во внимании несколько дел и освоить функции в новом смартфоне. Насколько естественны эти внезапные изменения?

Что значит «одеваться не по возрасту»: мнение стилиста

«Ты только посмотри на нее! В ее-то возрасте…» Казалось бы, в XXI веке слышать комментарии по поводу уместности чужих нарядов странно… Или нет? Что думают по этому поводу стилисты?