Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
«Как научиться любить себя, видя свое отражение в зеркале, и любоваться фигурой?»
«Мне 39 лет, нет семьи, детей и отношений, есть только работа, просто потому что надо работать и жить, чтобы что-то себе позволять. Зато есть большая нелюбовь к себе к своему телу, огромное самопоедание и критика. И порой становится страшно от мыслей перед сном, что много уже лет прожито, но нет ничего. Для чего собственно я живу?»
С чем вы столкнетесь, когда начнете бороться с алкоголизмом: последствия, о которых не говорят
Вы наверняка знакомы с выражением «зеленый змий», который раньше часто использовали в контексте алкоголизма. Писатель Андрей Рубанов, победивший зависимость спустя 18 лет употребления алкоголя, согласен: ее можно назвать змием, даже драконом с множеством голов. Что будет, если вы попытаетесь отрубить одну из них? Ответ — в книге «Русский способ бросить пить» (Альпина Паблишер).
100-километровая прогулка: интервью с москвичкой, которая прошла больше 150 тысяч шагов
В последнюю ночь уходящего лета 35‑летняя жительница Москвы Екатерина Белоусова устроила себе необычное испытание — девушка решила пройти пешком 100 километров за сутки. Видео своего опыта она выложила в сеть, чем вызвала оживленное обсуждение.
Близкие переселили больного деменцией Брюса Уиллиса в отдельный дом. Что это — жестокость или забота?
Тяжелобольной Брюс Уиллис теперь живет в отдельном доме, где ему обеспечивают круглосуточный уход. Решение близких о переселении актера вызвало широкий резонанс: одни считают такой поступок непомерной жесткостью, другие — вынужденной мерой.
«Брат-психопат уничтожил мою репутацию, рассказав всем, что у меня шизофрения»
«В это время мой брат, популярный музыкант из местной неформальной тусовки, который не интересовался моим состоянием, на каждом углу сообщал всем своим и нашим общим друзьям и знакомым, что у меня теперь шизофрения. Самому ему в юности поставили психопатию. С тех пор прошло 13 лет. Я вплотную перешла к психоанализу, путем ведения дневников, изучения различных психотехник и исследования снов, „дожимая“ комплексы и неврозы и углубляясь в самопознание, занялась спортом, научилась готовить и заботиться о себе, вышла замуж…»
Акрофобия: что это такое простыми словами, причины возникновения, как избавиться
Страх высоты — нормальная реакция организма, которая помогает обезопасить нас в критических моментах. Однако если из-за этого вы боитесь подниматься на высокие этажи, ездить на лифте или летать на самолете, возможно, у вас акрофобия — иррациональная боязнь высоты. Рассказываем, что такое акрофобия, простыми словами и почему ее нужно лечить.
Чему могут научить Мальдивы: 3 урока для жителей больших городов
Мальдивы — место, где кажется, что накопленный стресс испарится в одно мгновение, стоит лишь сойти с борта катера на белоснежный берег. Но если вы живете в городе со стремительным темпом жизни, отпуск даже на райских островах может внезапно стать для вас вызовом — и своеобразным учителем.
«Слышу, но не понимаю»: что такое расстройство слуховой обработки
Вы слышите знакомые слова и фразы, но чтобы понять собеседника, приходится очень концентрироваться? Или ребенок не распознает речь при фоновом шуме? Слух в порядке, когнитивные способности тоже… Возможно, мозг не способен нормально воспринимать звуки. Рассказываем, что такое расстройство слуховой обработки.
Почему трезвость делает вашу жизнь только хуже: что такое сухой запой и как с ним справиться
Человек бросил пить, но вместо ощущения свободы — тоска, раздражение и усталость. Почему так происходит и можно ли превратить трезвость из наказания в новый старт счастливой жизни?
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 5
«Экономлю на туалетной бумаге»: 40+ вещей, за которые не нужно переплачивать, даже если вы миллионер
Тест: Какой вы замок в осеннем лесу?
Метафорическая карта дня: Выберите карту и узнайте, какую проблему вы бессознательно игнорируете
2 признака того, что партнер вас не любит
Пять типов нарциссов: опознавательные признаки и как себя с ними вести
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
