Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Цель есть, а сил — нет: почему мы не можем начать действовать?
Поставив цель, мы чувствуем прилив энергии: строим грандиозные планы, распределяем время на выполнение отдельных задач, изучаем правила тайм-менеджмента… В общем, готовимся покорять вершины. Но как только мы приступаем к реализации задуманного, наши силы куда-то исчезают. Почему так происходит?
23 ИЮНЯ 12:00
5 способов разнообразить лето в городе
В этом году многие проведут лето в городе: далеко не у всех есть дача, а доступные курорты сейчас переполнены. Звучит невесело, но раз мы не можем изменить ситуацию, попробуем к ней адаптироваться. Чем заняться в теплое время года в городе, чтобы эти месяцы оставили о себе яркие воспоминания?
22 ИЮНЯ 11:00
Почему по ночам нас будит чувство голода?
Если вы просыпаетесь далеко за полночь, чтобы перекусить, то наверняка задавались вопросом: что со мной не так? Шли к холодильнику и думали: так сильно хотеть есть в три утра — точно нормально? Попробуем разобраться в причинах этого явления.
21 ИЮНЯ 19:00

Угри и жирный блеск: не только подростковая проблема
Если юношеские угри и жирный блеск задержались на вашем лице даже после официального срока, отведенного на первую и вторую молодость, не стоит расстраиваться. Сегодня существует масса способов выявить причину этого и исправить проблему.
14 ИЮНЯ 14:00
Истеричность: боль утраченного «Я»
Кто такие истерики и как их распознать? Почему они так себя ведут? Можно ли им помочь? И как общение с истеричным человеком помогает нам лучше понять себя?
Как едят авокадо
Есть люди, которые, прежде чем выкинуть тяжелую косточку авокадо, испытывают что-то вроде душевного трепета. Много лет достают из маслянистой мякоти эту косточку — и все равно испытывают. И их можно понять. Авокадо весь: форма, цвет, кожица, эта косточка, которую хочется воткнуть в горшок, чтобы выросла, — вызывает почтение.

Надо ли пользоваться солнцезащитными средствами в городе?
Не сгущают ли краски производители косметики, описывая нам ужасы, происходящие с кожей на солнце? Какая разница между SPF 30 и 50? Да и вообще, чем отличается состав дневных, пляжных и мейкап-продуктов, на которых написаны эти три буквы? Давайте разбираться.
06 ИЮНЯ 14:00
«Я боюсь, что заболею и не смогу родить ребенка»
«Я стала планировать беременность, и в ходе подготовки мне неожиданно пришлось сделать две операции. Теперь я ужасно боюсь любых болячек. Прислушиваюсь к своему организму с какой-то опаской и с ужасом думаю, что не смогу забеременеть и родить ребенка. Как избавиться от этого страха?»
06 ИЮНЯ 01:00
Паническая атака или паническое расстройство?
Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал панику — внезапный приступ сильного неконтролируемого страха. Что делать, если такие эпизоды повторяются? Какая терапия способна купировать приступы? Рассказывает эксперт.
Загрузка...
Psychologies приглашает
Найди ответ на главный вопрос

Метафорические карты PSYCHOLOGIES

Перейти
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2021
179Подробнее
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты