Здоровье и красота
Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?
Как победить старение? Биолог Александр Панчин дал честный ответ
Автор научного блога и биолог убежден, что к старению стоит относиться как к болезни, а у человечества есть все шансы победить его. Об этом он рассказал в эксклюзивном интервью «Вокруг света».
7 важных вопросов о менопаузе, которые вы стеснялись задать
Каждый год через менопаузу в нашей стране проходит более миллиона женщин, однако многие все еще ощущают стыд и неловкость, пытаются скрывать или игнорировать это состояние. И зря. Это не болезнь и не «конец жизни», а переход к новому этапу, где можно быть здоровой, активной и сексуальной.
Как похудеть по методу «12-3-30» и почему он на самом деле работает
Порой глобальные перемены начинаются не с тяжелых гантелей и изнуряющих пробежек, а с более банального и простого шага. Нет, не в переносном смысле, а в прямом. В современных реалиях, когда фитнес-пространство переполнено сложными тренировочными программами и громкими обещаниями в духе «сожгите тысячу калорий всего лишь за 15 минут», все больше людей возвращаются к азам — например, к ходьбе. Правда, не совсем обычной… Но обо всем по порядку.
Какой парфюм расскажет о любви?
Как с помощью душистых веществ, заключенных в стеклянные флаконы, парфюмеры рассказывают о чувствах великих людей и своих собственных.
Психосоматика головной боли: ее типы и причины
Мы привыкли воспринимать головную боль как нечто привычное и бытовое. Таблетка, кофе, немного тишины — и снова в бой. Но если боль возвращается, если она появляется не только после бессонных ночей, но и после тяжелого разговора, неловкой встречи или в конце, казалось бы, обычного рабочего дня — возможно, она пытается вам что-то сказать…
«Не занимаюсь сексом из-за боязни, что рецидивирует половое заболевание. Как побороть этот страх?»
«Год назад начало беспокоить жжение в интимном месте. Бегала по врачам, лечилась, но причину так и не установили, сейчас немного реже проявляются симптомы. По анализам вроде все в порядке, внешне — тоже. Но появился страх секса. Либидо практически пропало из-за боязни, что болезнь снова рецидивирует. Не знаю, как себя побороть…»
Рискнуть здоровьем ради прогресса: 7 вопросов об участии в клинических испытаниях и ответы на них
Фильм «Экспириенс», новая работа Натальи Урмацких, знакомит зрителей с опытом добровольцев, осмелившихся стать участниками клинических испытаний.
Что делать, если не хочется вставать с постели: 6 шагов, которые вернут вас к жизни
«Я не хочу даже вставать с постели по утрам…» — фраза человека, находящегося в апатии и депрессии. Такое состояние антимотивации, отсутствия радости и смысла жизни, стимула к действиям — повод для тревоги, ведь человек по сути находится в «коконе» и буквально обездвижен. Что с этим делать, разбираемся с психологом.
Возвращение к «Типичной анорексичке»: что такое СкинниТок (SkinnyTok) и чем он опасен
В ТикТоке набирает популярность опасный тренд, которому дали название СкинниТок. В его рамках авторы видеороликов пропагандируют экстремальные диеты и жесткий контроль питания ради достижения ультратонкой фигуры. Вместе с психологом разбираемся, почему эстетика РПП снова входит в моду и как это остановить.
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Я узнала про свой аутизм в 37»: откровенная история о маскинге
«Мама буквально гнобит папу. А он добрый и терпеливый… Больно видеть, как отец теряет достоинство»
Один признак, что вы совместимы друг с другом
«Ушел на обед и не вернулся»: что за тренд у зумеров — увольняться в первый рабочий день
«Меня тошнит от одной мысли про отношения. Как представлю поцелуй с кем-либо — сразу бегу в туалет»
Любовь или выгода: на чем на самом деле держатся отношения

Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
