Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

4 морфотипа старения: как подобрать процедуры для продления молодости

Год от года мы стареем, но мириться с этим не хотим. Отсюда интерес к различного рода косметологическим услугам, которые способны отсрочить увядание. Но каждому из нас в этом вопросе нужен свой индивидуальный подход. Врач-косметолог, дерматолог рассказала о четырех типах старения и о том, как с помощью различных процедур его отсрочить.

Вечерний уход за кожей лица для тех, кто старше 40: советы эксперта

После 40 лет многие женщины скупают весь ассортимент косметических магазинов, лишь бы скрыть появившиеся морщинки. Но на самом деле, чтобы поддерживать лицо в тонусе, необходимо лишь подкорректировать свою бьюти-рутину. Подробнее об этом рассказывает врач-дерматолог.

Книга Надежды: как поддержать себя и родных при страшном диагнозе

В 35 лет умерла от рака белорусский блогер Надежда Мелешко, жена бывшего нападающего сборной Беларуси Дмитрия Мелешко. В апреле в свет вышла ее книга «Книга Надежды. Утро наступает всегда». Эта книга — откровенный и пронзительный рассказ о том, как жить с тяжелым диагнозом и где искать надежду и новые смыслы.

Депрессия у близкого: как понять и чем помочь

Как ухаживать за кожей летом в городе

«Большинство россиян заражены бактерией Helicobacter pylori»: почему гастрит не болит — ответ врача

«Я чувствую слежку и слышу голоса. Это пограничное расстройство личности?»

«Я думаю, что страдаю пограничным расстройством личности: чувствую слежку, слышу голоса, как будто кто-то кричит или зовет по имени. Я читала много статей и проходила различные тесты в Интернете, которые показали высокие баллы и подтвердили мои опасения…»

Как обойтись без горячей воды: 9 летних лайфхаков

Уже в конце мая проходят первые отключения горячей воды в некоторых домах — а мы, к сожалению, так привыкли к этому благу цивилизации, что все начинает идти кувырком. Рассказываем, как остаться человеком в этот непростой период.

Что надеть, чтобы стать счастливее: объясняет психолог

Стиль человека зависит от самых разных факторов — возраста, характера, настроения, обстоятельств, жизненной фазы. В определенные периоды своей жизни мы предпочитаем яркие цвета, а иногда норовим облачиться исключительно в черное. Но какая одежда способна сделать нас по-настоящему счастливыми?

Розацеа: как справиться с заболеванием и вернуть красоту

Не только авокадо: 5 продуктов, которые гарантированно снизят холестерин

4 причины, почему делать педикюр в домашних условиях опасно

Смерть на колесиках: почему аренда самокатов так опасна — мнения травматолога и автоюриста

Они несутся по тротуарам и выезжают на проезжую часть, не соблюдая правил. Получают травмы сами и наносят увечья другим — детям, взрослым, животным… Взять самокат в аренду может каждый — а вот ездить ответственно, предотвращать аварии и отвечать за последствия готовы немногие. О проблеме самокатов в больших городах мы поговорили с экспертами.

Деменция на подходе: как распознать болезнь — 8 признаков

По данным Всемирной организации здравоохранения, в мире сейчас живет 55 млн человек с деменцией — а каждый год регистрируют почти 10 млн новых случаев среди пожилых людей. Как не пропустить опасную болезнь, рассказывает психиатр.

Как успеть похудеть к лету без вреда для здоровья: советы нутрициолога

Перед тем как встретиться с летними радостями, нам часто хочется избавиться от досадных лишних килограммов, которые сопровождают нас зимой. Вот и сейчас до лета остается меньше двух недель, и многие из нас судорожно ищут способы подготовить свое тело к открытому пляжу и коротким шортам. В этой статье мы поделимся с вами лайфхаками и советами, которые помогут достичь этой цели безопасно.