Здоровье и красота

Мало кто полностью доволен своей внешностью и не пытается хотя бы слегка ее изменить. О чем говорит наше стремление выглядеть моложе и привлекательное? Зачем мы делаем макияж и что на самом деле маскируем под слоем косметики? Как наше эмоциональное состояние влияет на здоровье и внешний вид? Можно ли похудеть без диет и что такое интуитивное питание? Что нужно знать о современных косметических продуктах и как правильно ими пользоваться?

«Ласковый убийца»: что надо знать о гепатите С

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом. Профессиональные сообщества и активисты участвуют в информационных кампаниях, помогающих больше узнать о болезни и ее профилактике. В этом году в России большое внимание уделяется проблеме распространения именно гепатита С. Врач-инфекционист рассказывает, чем опасен этот патоген, легко ли им заразиться и как защитить от инфекции себя и близких.

Полезная еда на скорую руку: 9 простых советов — начните правильно питаться уже сегодня

Работа, дела, стресс, усталость — порой нам просто некогда и лень заниматься готовкой. А ведь домашняя еда гораздо полезнее полуфабрикатов и фастфуда. И на весь процесс можно тратить всего 10-20 минут. Как это сделать, рассказывает специалист по питанию.

«Мысли позитивно!»: как положительный настрой влияет на течение болезни — интервью врача

Поддерживать душевное равновесие во время болезни нелегко. Но усилия приложить стоит: сохраняя присутствие духа, мы можем если не ускорить выздоровление, то, по крайней мере, держать ситуацию под контролем. Кардиолог объясняет, как взаимосвязаны наше душевное и физическое самочувствие и на что необходимо обратить внимание.

Нашествие змей в Москве: как избежать укуса и что делать, если его получили, — советы врача

19-летний китаец стал самым молодым пациентом в мире с болезнью Альцгеймера

Большая сушка: что происходит в организме во время сжигания жира — разбор с экспертами

«Во время приступов тревоги мне становится так больно, что жить не хочется»

«Я не могу понять, что со мной происходит: чувствую тревогу каждую секунду своей жизни. Мне тяжело работать, даже если работа не столь сложна, тяжело контактировать с коллегами. Я работаю удаленно, и по утрам у нас проходят собрания со включенными камерами. Я каждое такое утро нахожусь в ужасном стрессе…»

Почему пациенты могут бояться гастро- и колоноскопии: ответ психотерапевта и мнение эндоскописта

Традиционно такие исследования, как гастро- и колоноскопия, вызывают опасения, из-за которых пациенты могут даже откладывать визит в клинику. Чего именно боятся люди в таких случаях и оправданы ли эти страхи — объясняют специалисты.

Подготовка к ЭКО: что надо знать каждой женщине об овариальном резерве

Сегодня отмечается Всемирный день вспомогательных репродуктивных технологий, которые приходят на помощь, если женщина выбирает путь отложенного материнства или сталкивается с проблемой бесплодия. Но чтобы можно было прибегнуть к процедуре ЭКО (и даже чтобы запланировать естественную беременность), необходимо знать свой овариальный резерв. Что это такое? Как его можно оценить? И почему он так важен? Объясняет акушер-гинеколог.

Алкогольная депрессия: как распознать проблему — объяснение нарколога

7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста

«Как только выбросила снимок МРТ, появились проблемы со здоровьем. С чем это связано?»

3 самых распространенных женских заболевания в наше время

Даже небольшой стресс сказывается на нашем самочувствии. Накапливаясь, он может начать проявляться на физическом уровне. О том, что в таком случае происходит именно с женским организмом, рассказал эксперт по психосоматике.

«Я мог бы написать книгу о ненависти к себе»: певец Робби Уильямс впервые признался в психическом расстройстве

По словам «Фрэнка Синатры XXI века», он страдает от того же заболевания, что и актриса Меган Фокс, и годами не может его победить.

Все, что нужно знать о мороженом: когда, кому и почему летний десерт опасен

Летом мороженое занимает особое место среди сладостей. Но помимо удовольствия оно может принести и негативные последствия, которые следует учитывать. Кому мороженое противопоказано и как наслаждаться им, минимизируя возможные риски для здоровья? Рассказываем в статье.