Стиль жизни

Эми Адамс: «Я четыре года работала в варьете. Это обуздало мое самолюбие»
Шестикратная номинантка на «Оскар», обладательница двух премий «Золотой глобус». Ей под силу сыграть и принцессу (фильм «Зачарованная»), и монахиню («Сомнение»), и филолога, сумевшего наладить контакт с пришельцами («Прибытие»). О том как из многодетной семьи мормонов попасть в Голливуд, рассказывает Эми Адамс.
Уронить и поджечь: французские десерты, созданные по ошибке
Человеку свойственно ошибаться. И даже в сердце мировой гастрономии — Франции — повара не застрахованы от промахов, впрочем, далеко не всегда требующих исправления…
Колыбельная для тебя: косметика против бессонницы и стресса
Кто это такой сонный, с двойным американо в одной руке и ворохом бумаг или хнычущим малышом — в другой? Человек нуждается в 8–9 часах крепкого сна ежедневно, но 50% населения планеты регулярно не высыпается. Нехватка отдыха сказывается как на когнитивных способностях, так и на устойчивости к стрессам. Раскрываем секреты здорового сна вместе с героинями Faberlic.
22 ОКТ 2021 16:10

Выспаться и стать… счастливее
В круговороте дел мы забываем уделить внимание себе и своему самочувствию. Например, часто не высыпаемся, причем не считаем это чем-то особенным: «Мало сплю, ну и ладно — у всех так». Попробуйте один раз выспаться как следует — и вы проснетесь другим человеком! Что для этого нужно?
«Ультразвук снижает подвижность сперматозоидов»: новый способ контрацепции
До недавнего времени у мужчин было всего два варианта контрацепции: презервативы и вазэктомия. Существуют еще и гормональные средства — таблетки и инъекции — но они пока не прошли проверку, а потому считаться хорошей альтернативой не могут. «Этого мало», — решила немецкая исследовательница, и создала устройство, которое может стать технологическим прорывом.
Как повысить креативность, не сходя с места
Насколько быстро и интересно вы мыслите? Это не в последнюю очередь зависит от вашего самочувствия. Улучшив его, вы увеличите эффективность работы мозга. Несколько простых рекомендаций.

Друзья разбогатели, купив старый банкомат как «груду металлолома»
Некоторые считают, что легких денег не бывает. Но вряд ли с этим согласятся герои данной истории. Иногда большие суммы «сваливаются» на нас неожиданно, и это вовсе не означает, что позже за такую удачу придется платить втридорога.
Правила питания, которые спасут от осенней грусти
Китайские мудрецы считали, что каждому сезону соответствует свой элемент: от него зависит, какой орган в теле потребует наибольшей заботы, какая эмоция будет доминировать и какое питание будет полезно организму в это время года. Рассказываем, что есть и пить осенью, чтобы чувствовать себя максимально энергичными.
9 психологических причин болезненных менструаций
Если в критические дни вас мучает боль, случаются обмороки и головокружения, не стоит считать это нормой. Такие симптомы могут говорить о заболеваниях органов малого таза. Но нередко причины болезненных месячных скрыты в нашей голове. Рассказываем, какие именно.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты