Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Как выявить рак молочной железы на ранних стадиях

Современные клиники предлагают множество диагностических, лабораторных и профилактических услуг. Одним из комплексных предложений для женщин стал онкологический чекап. Рассказываем, что должно входить в него и как он помогает избежать серьезных заболеваний.

«Текст вращается, словно стая птиц»: что такое дислексия и можно ли с ней справиться

Вашему ребенку сложно собирать буквы в слова, он медленно читает и пишет с трудом? Или, возможно, вы сами путаете местами цифры в номере телефона, теряетесь во времени и пространстве? За этими проблемами может скрываться не банальные лень и рассеянность, а коварная дислексия. Давайте разберемся, как распознать это расстройство и нивелировать его последствия.

«Будьте хозяином ваших мыслей»: как освободиться от страха и тревоги — 4 полезные практики

В современном мире каждый человек подвержен большому количеству страхов. В такой парадигме мы кажемся себе уязвимыми и беззащитными. Как вернуть самообладание и избавиться от сковывающей тревоги?

Как работает телефон неотложной психологической помощи и почему не стоит ее бояться

«Не подходи, или я отрежу себе палец»: о чем фильм «Банши Инишерина»

«Толстый день»: что делать, когда не радует отражение в зеркале

Почему детям нельзя смотреть порно: 2 главные опасности

Кажется, что в наше время заниматься половым воспитанием детей куда проще, ведь под рукой всегда есть соответствующие онлайн-лекции, книги или статьи. Правда, у детей тоже есть свои источники. И, к сожалению, порнография — самый популярный из них. Чем именно так плох просмотр порно в детском возрасте, объясняет в своей книге «Слишком рано! Сексвоспитание в эпоху Интернета» психотерапевт и отец четырех детей Альберто Пеллай.

Саботажники диеты: кто и почему мешает нам похудеть — 5 типов людей

Возможно, вы впервые слышите это слово, но вот самих «саботажников» наверняка встречали не раз. Как правило, они есть в окружении каждого, кто старательно пытается избавиться от лишнего веса. Именно они уверяют нас, что мы и так отлично выглядим, и смертельно обижаются, если мы отказываемся от пышных пирожков.

Почему россияне массово бегут смотреть «Чебурашку»? Объясняет психолог

Самый кассовый фильм в истории российского кинематографа за второй уик-энд проката заработал даже больше, чем за первый. Конечно, успеху «Чебурашки» способствует прокатное «безрыбье» из-за отсутствия иностранных блокбастеров, однако дело не только в этом: в контексте 2023-го фильм с любимым с детства героем оказывается неожиданно своевременным.

Откровенные фото: как раскрепоститься перед камерой — 6 секретов

26-летняя «Мавроди из Рыбинска»: как блогер обманула россиян на миллионы и как не стать жертвой «пирамиды»

5 книг про женскую измену: выбор литературного критика

Как «лечить» настроение с помощью кино

Просмотр кино — популярный способ развлечься и отвлечься от бытовых проблем. А что, если фильмами можно поправить ментальное здоровье? В психологии есть даже термин «кинотерапия» — когда фильмы используют для того, чтобы справиться с трудными ситуациями и прожить важные чувства. Рассказываем, как кино влияет на настроение и какие жанры смотреть в разных эмоциональных состояниях.

Взять в руки: 4 проверенные техники массажа

Массажных методик для лица и тела сегодня предлагается множество. Но не все они безопасны и эффективны. Мы выбрали четыре самые действенные и проверенные сотнями людей. А также разобрались, почему разминание кожи и мышц сегодня отбирает пальму первенства у инъекций и аппаратов.

Small dick energy: действительно ли мужчины компенсируют маленький пенис дорогими автомобилями?

В интернете полно шуток про small dick energy — «энергию маленького члена». Так, пользователи забавляются, что мужчины, комплексующие из-за маленького пениса, склонны к приобретению дорогих товаров, в особенности автомобилей. Ученые решили проверить, есть ли основания для такого популярного мнения.