Стиль жизни
Будни официанта: каковы они на самом деле
В среднем за рабочий день официант проходит 20 километров. Такая активная физическая нагрузка вкупе с ненормированным графиком — серьезное испытание для здоровья. Страдает все: от опорно-двигательного аппарата до нервной системы. Сломаться можно в любой момент. Мы узнали из первых уст, насколько изматывает организм работа в сфере обслуживания. А еще выслушали комментарии врачей — в программе «Медицинский репортер» на телеканале «Доктор».
Время для размышлений и тревог: как научиться отключаться перед сном — 4 простых шага
Бессонница ухудшает качество жизни. Одна из самых распространенных причин проблемы — неспособность расслабиться, отключиться от потока информации и бесконечных проблем. Однако вы можете заставить себя спать. Предлагаем несколько действенных инструментов.
Строит метро и ведет блог о котах: необычная история героини, которая мечтала быть «вне шаблона»
Многие до сих пор выбирают путь практичности и рациональности и предают свои мечты. Но это точно не про сегодняшнюю героиню. Девушка знает, как следовать своим желаниям, и, возможно, это послужит для вас вдохновением. Делимся ее историей.
«Младшие дети всегда бунтари»: так ли это на самом деле — ответ ученых
Пирсинг и татуировки, сигареты, алкоголь и наркотики, беспорядочный секс и эпатажное поведение — младшие дети часто предстают этакими неформалами в кинематографе и литературе. Наверняка многие видели подтверждение стереотипа и в жизни, встречая таких людей в своем окружении. А как обстоят дела на самом деле?
«Это произошло на самом деле»: 8 фильмов ужасов, основанных на реальных событиях
Как часто мы смотрим хорроры и успокаиваем себя тем, что весь этот кошмар происходит только на экране? Предлагаем изучить подборку страшных фильмов и сериалов, в основу которых легли события, происходившие в реальности.
Менструальный отпуск: почему женщины могут не работать во время месячных — ответ гинеколога
В феврале Испания стала первой европейской страной, которая официально ввела менструальный отпуск. Причина для предоставления больничного — болезненные менструации, негативно влияющие на работоспособность женщин. Объясняем, почему все больше государств принимает законы, позволяющие сотрудницам не выходить на работу во время месячных.
Фрида Кало и Диего Ривера: как любовь делает нас красивыми — искреннее письмо
О трагической истории любви двух знаменитых мексиканских художников Фриды Кало и Диего Риверы написаны десятки книг и снята оскароносная голливудская драма с Сальмой Хайек в главной роли. Но есть еще один важный урок, который она преподала в малоизвестном коротком тексте, который посвятила мужу. Мы представляем вам это трогательное письмо любящей женщины, которое еще раз доказывает — любовь не преображает, она срывает маски.
Почему мы не можем похудеть: 5 главных ошибок — советы диетолога
Занимаетесь спортом, питаетесь правильно, но лишний вес никуда не уходит? Возможно, вы допускаете одну из этих пяти ошибок.
«Только встала, уже устала»: почему мы не высыпаемся и как это исправить
Спросите любого невыспавшегося человека, почему он в таком состоянии, и услышите уверенный ответ: «Мало сплю, времени нет». На самом деле все не так просто. Что довольно часто скрывается за плохим качеством сна? Как можно его улучшить? Разбираемся вместе с психосоматологом.
новое на сайте
«А своего отца попросить ДНК тест сделать не хочешь?»: что женщины и мужчины думают о тесте на отцовство
«Живу с мужчиной-лудоманом, который ненавидит женщин. Просто расставание для меня — маленькая смерть»
В каждой семье есть он: кто такой кинкипер и почему ему стоит больше заботиться о себе
«Не хочу выходить на улицу»: Барри Кеоган рассказал о травле из-за внешности, но признание лишь усилило хейт
«Бойцовский клуб» 26 лет спустя: как я лечила бессонницу по заветам Чака Паланика
Быстрый тест на IQ: Составьте как можно больше слов из предложенных букв и узнайте, насколько вы умны
Из маргиналов в звезды: как Лара Лав Хардин сначала отсидела в тюрьме, а потом — написала бестселлер
«Как только уезжаю на работу, невеста начинает переписываться с бывшими. Ума не приложу, что делать»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Тест на уровень литературной эрудиции — вспомните книгу по первой фразе. Часть 1: Русская классика
«Первым мужчиной у дочери должен быть я»: женщины назвали фразы, которые изменили их отношение к мужчине
«Родители мужа высмеивают мою национальность, его друг затыкает мне рот, а сам он может надеть мне на голову мусорное ведро. Что мне делать?»
Тест: Какое у вас тотемное животное по бимбо-стоицизму?
«Каждый день вою на луну, прошу Создателя вернуть мне жену, а она в это время открыто гуляет с другим»
Тест: Выберите картину русского художника и узнайте, какой друг вам нужен прямо сейчас
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
