Стиль жизни
«Аж трясет!»: 5 шагов, чтобы справиться с внутренней дрожью, — мнение психосоматолога
Иногда вибрация всего нашего организма вызвана не холодом, а стрессом. Как возникает внутренняя дрожь? Что поможет справиться с тревогой в моменте и долгосрочной перспективе? Объясняет врач-психосоматолог.
10 товаров, которые сделают вашу жизнь экологичнее
Экологичные вещи не наносят вреда окружающей среде во время производства, использования или утилизации. Мы собрали десять товаров, которые помогут вести экологичный образ жизни с минимальными затратами.
Сексолог рассказала, как убедить российскую молодежь пользоваться презервативами
В новом году во Франции вступила в силу программа, в рамках которой граждане в возрасте от 18 до 25 лет смогут бесплатно получать презервативы в аптеках. Мы попросили сексолога прокомментировать данную идею и рассказать, какие еще способы могут подтолкнуть молодых людей к использованию контрацепции.
15 фильмов, которые помогут вам пережить расставание
Собрали кинокартины, которые напомнят вам, что вы не одни, а расставания — это то, через что проходят все.
Идеальный порядок: 16 вещей, которые стоит выбросить — попробуйте дома
Многие воспитаны в традиции «не выбрасывай, вдруг пригодится». Количество бесполезных предметов, ожидающих своего часа, растет и захламляет жизненное пространство. Наша читательница поделилась списком вещей, которые точно стоит выбросить.
«Тема до сих пор табуирована»: как лечить синдром гиперактивного мочевого пузыря
Хотя бы раз в жизни вы наверняка ловили себя на мысли, что вам неловко попроситься в туалет. Недаром общество придумало данному процессу немало эвфемизмов: попудрить носик, помыть руки и другие. Обычная физиологическая потребность окутана стыдом. А как же себя чувствуют те, кто столкнулся с патологиями мочевого пузыря и страдает, например, частыми и внезапно возникающими позывами к мочеиспусканию?
Как выявить рак молочной железы на ранних стадиях
Современные клиники предлагают множество диагностических, лабораторных и профилактических услуг. Одним из комплексных предложений для женщин стал онкологический чекап. Рассказываем, что должно входить в него и как он помогает избежать серьезных заболеваний.
«Текст вращается, словно стая птиц»: что такое дислексия и можно ли с ней справиться
Вашему ребенку сложно собирать буквы в слова, он медленно читает и пишет с трудом? Или, возможно, вы сами путаете местами цифры в номере телефона, теряетесь во времени и пространстве? За этими проблемами может скрываться не банальные лень и рассеянность, а коварная дислексия. Давайте разберемся, как распознать это расстройство и нивелировать его последствия.
«Будьте хозяином ваших мыслей»: как освободиться от страха и тревоги — 4 полезные практики
В современном мире каждый человек подвержен большому количеству страхов. В такой парадигме мы кажемся себе уязвимыми и беззащитными. Как вернуть самообладание и избавиться от сковывающей тревоги?
новое на сайте
«Что они мне понаписали?!»: 5 шагов к обдуманной письменной коммуникации
Чтобы пройти эту «Ромашку», вам придется подключиться к коллективному бессознательному: составьте больше 45 слов из термина «Архетип»
«Муж нашел в моем телефоне фотографии бывшего и решил, что я ему изменила»
Мне нравится секс, но я не хочу влюбляться: можно ли отделить секс от эмоциональной близости
«Так завидую подруге, что готова утопиться: я толстая, глупая, и мама меня ненавидит»
«Сына втянули в секту еще в детском лагере, подростком. Недавно он погиб — якобы сам. Как привлечь к ответу его гуру?»
Взять новый курс: как сменить профессию, не потеряв достигнутое
«Утро вечера мудренее»: в чем психологический смысл выражения и почему вечером все кажется сложнее
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Проверьте себя и предложите другу: воскресные «Соты» помогут узнать, кто в вашей компании самый умный
Герман Субботин опять за свое: новая «Ромашка» для небольшой разминки мозга
Почему мы забываем имена и важные даты и как помочь памяти: 6 простых приемов
Второй тест: Помните ли вы, кто из русского рока пел эти песни начала 2000-х?
Сложная «Ромашка» для поклонников Юнга: составьте больше 25 слов из термина «Персона»
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
