Стиль жизни
Как заботиться о коже зимой: 5 советов от дерматолога
Хотя февраль в этом году обещает быть на большей части России теплее нормы, погода остается зимней. А это значит, что наша кожа продолжает испытывать на себе все сезонные «прелести». Врач-дерматокосметолог рассказывает, какие действия стоит предпринять, чтобы обезопасить кожу от воздействий холодной погоды.
Взглянуть на мир иначе: 9 необычных сенсорных упражнений
Почему нам нравится ходить на массаж или в спа, кататься на опасных аттракционах или пробовать экзотические блюда? Новые ощущения наполняют жизнь красками и помогают разнообразить повседневность. Спа-терапевт предлагает девять сенсорных упражнений, чтобы испытать новые ощущения.
От «Костра на ветру» до «Молодости»: за что мы так любим якутское кино
В последние годы настоящий бум переживает кино из Республики Саха (Якутия). Снятое за копейки, смонтированное порой на коленке, оно постепенно выросло в явление международного масштаба — и шедевр выходит за шедевром. О чем снимают кино в этом регионе и почему оно так нравится и зрителям, и критикам?
Сексолог рассказала, как убедить российскую молодежь пользоваться презервативами
В новом году во Франции вступила в силу программа, в рамках которой граждане в возрасте от 18 до 25 лет смогут бесплатно получать презервативы в аптеках. Мы попросили сексолога прокомментировать данную идею и рассказать, какие еще способы могут подтолкнуть молодых людей к использованию контрацепции.
«Не виноватая я! Он сам пришел!»: 6 закулисных историй о Леониде Гайдае
«Сеня, береги руку!», «Наши люди в булочную на такси не ездят», «Все уже украдено до нас!», «Руссо туристо — облико морале!» Цитатами из фильмов Леонида Гайдая можно разговаривать, не добавляя ни единого лишнего слова. Их легко услышать в университете и на стройке. В ответ на ваше шутливое «Я требую продолжения банкета!» вам улыбнутся в Москве и Владивостоке, в Уфе и Сочи, в Норильске и Иркутске… Вспомним о легендарном режиссере в день его 100-летнего юбилея.
Какие продукты нужно убрать из рациона навсегда
Речь идет о двух больших категориях продуктов — это трансжиры и белый сахар. Что с ними не так и как без них жить, рассказывает специалист по здоровому питанию.
«Тема до сих пор табуирована»: как лечить синдром гиперактивного мочевого пузыря
Хотя бы раз в жизни вы наверняка ловили себя на мысли, что вам неловко попроситься в туалет. Недаром общество придумало данному процессу немало эвфемизмов: попудрить носик, помыть руки и другие. Обычная физиологическая потребность окутана стыдом. А как же себя чувствуют те, кто столкнулся с патологиями мочевого пузыря и страдает, например, частыми и внезапно возникающими позывами к мочеиспусканию?
«Дилдо изменили мою жизнь»: художница-керамистка спаслась от болей в спине и открыла производство секс-игрушек
Британка нашла необычный способ борьбы с болями в спине. Женщина утверждает, что секс-игрушки помогают справиться с болезненными ощущениями и улучшить качество жизни. Делимся подробностями удивительного открытия.
Как макияж помогает полюбить себя: 4 важных аргумента — мнение визажистов и психологов
Порой мы недооцениваем силу макияжа, который может помочь нам открыть в себе новые грани, стать сильнее и преодолеть комплексы. Главное — получать от процесса удовольствие. Объясняем, как макияж улучшает наше психологическое состояние.
новое на сайте
Мир против Барбары Палвин: почему модель постоянно хейтят в интернете
«Мы много ссорились, я перестала хотеть своего парня — и он принял ужасное решение»
Дофамин и когнитивная гибкость: как мозг учится пересматривать убеждения
Может, потом поживу: почему молодое поколение россиян годами живет в гнетущей неопределенности
Найти свой поток: учимся праву быть недоступным
Выпил — стало легче: как тревога запускает круг зависимости
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Прощай, Карл Юнг, здравствуй, Аарон Бек: составьте больше 55 слов из имени отца когнитивно-поведенческой терапии

























