Стиль жизни

Читмил: похудение и поощрение
Все, кто когда-либо сидел на диетах или придерживался правильного питания, знают: день на день не приходится. То нам хватает отварной куриной грудки и свежих овощей, то мы с самого утра мечтаем о кусочке пиццы. И, как правило, съедаем: поздно вечером, и не кусочек, а половину. Можно ли сделать так, чтобы «и волки сыты, и овцы целы»?
Манижа заняла 9-е место на «Евровидении»
В Нидерландах завершился конкурс «Евровидение-2021». Россию на нем представила певица Манижа с песней «Russian Woman», вызвавшей неоднозначную реакцию в обществе. Какие наши болевые точки вывела из тени песня Манижи? Вспоминаем подробности истории и рассуждаем вместе с клиническим психологом Ириной Гросс.
Уборщица написала сотрудникам банка обличающее письмо и уволилась
Не зря говорят: «Если хочешь узнать человека получше, посмотри на то, как он ведет себя с подчиненными». Если он всем видом показывает, что считает себя лучше других, то его компании следует избегать. Так решила и 67-летняя англичанка, которая не стала терпеть грубости начальницы и уволилась. Но оставила ей письмо на память.

«Вредные привычки» лица: зачем нужно контролировать мимику?
Даже у тех, кто ведет здоровый образ жизни, могут быть вредные привычки — мимические. Те, которые дают о себе знать внезапно появившейся морщиной или другими эстетическими изъянами кожи. Почему необходимо контролировать лицо и как это делать, рассказывает психофизиолог Анастасия Дубинская.
Ученые выяснили, какие животные умеют смеяться
Смех, как известно, продлевает жизнь, да и просто хорошо влияет на наше самочувствие. Оказывается, не только люди, но и некоторые животные не прочь похихикать. И делать это предпочитают в хорошей компании.
Парализованный мужчина написал текст «силой мысли» благодаря мозговому импланту
Парализованным людям недоступно большинство действий, которые человек без подобных проблемы выполняет практически на автомате. К счастью, технический прогресс не стоит на месте. Так, в США ученые разработали устройство, позволяющее набирать текст с помощью... силы мысли.

101-летний мужчина, выживший в Холокосте: «Я самый счастливый на Земле»
Даже если ваша судьба наполнена трагическими событиями, вы можете чувствовать себя счастливыми. Это доказывает Эдди Яку — 101-летний мужчина, выживший в Холокосте, издавший книгу об оптимизме и рассказавший о своей жизни перед зрителями TED Talks.
Разжечь огонь пищеварения
Популярное ныне словосочетание «огонь пищеварения» пришло к нам из восточной традиции, при этом у многих из нас нет четкого понимания, что это вообще такое. «Не пейте во время еды, чтобы не тушить огонь пищеварения», — звучит логично? Вроде бы да, но к здоровью не имеет никакого отношения. Давайте разберем, что такое огонь пищеварения, а также как и зачем его разжигать.
«Рождение Венеры» Сандро Боттичелли: о чем говорит мне эта картина?
Богиня любви и красоты на картине Боттичелли грустна и отрешена от мира. Ее печальное лицо притягивает наш взгляд. Почему в ней нет счастья, радости открытия и узнавания мира? О чем хотел поведать нам художник? Психоаналитик Андрей Россохин и искусствовед Мария Ревякина рассматривают картину и рассказывают нам о том, что знают и чувствуют.
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты