Стиль жизни
«К тебе, мама»: история насилия длиною в детство. Часть 4
Весной 2022 года на редакционную почту Psychologies.ru пришло длинное письмо от нашей читательницы Ольги Т. Проникновенное, горькое, потрясающе глубокое. По сути, это настоящая исповедь, психотерапевтическая практика. Мы прочитали его полностью не один раз — и, обсудив в редакции, решили опубликовать.
11 правил хорошего отпуска
Приехав отдыхать, мы несколько дней не можем отключиться от работы и повседневных проблем. А так жаль тратить отпускные дни на адаптацию. Что делать? И как отдохнуть без стрессов?
«Проснуться в 6:44, встать в 7:12»: математик вычислила формулу оптимального начала дня
Если вы регулярно встаете не с той ноги, вам сначала нужно вооружиться калькулятором и кое-что посчитать. А потом скорректировать свои утренние привычки.
Бесплатный сыр — только в мышеловке: как понять, что вами манипулируют в магазинах
Пошел за хлебом, в глазах потемнело, ничего не помню, минус две тысячи рублей на карте, а в руках куча ненужных покупок? Поздравляем, вы стали жертвой импульсивного шопинга. Как это работает?
Как узнать, что в вас влюблены? По смеху!
Выяснилось, что с возлюбленными мы смеемся иначе, чем с друзьями.
Читаем, слушаем и смотрим в июле: выбор Psychologies
Где найти любовь в современном мире? Как научиться различать чувства — и взрослым, и детям? Почему так важно развивать в себе осознанное самосострадание? Найти ответы на эти вопросы не так просто. Делимся подборкой, которая может облегчить этот процесс.
«Глупеют и поют»: как ведут себя мужчины, когда влюбляются
Считается, что влюбленность меняет людей. В какую же сторону она меняет мужчин? Мы собрали мнения и тех, кто влюблен, и их объектов симпатии.
Антистрессовый ритуал: как косметика помогает вернуть уверенность в завтрашнем дне
Дотошный уход за кожей и ритуал макияжа могут оказать серьезную помощь в обретении душевного баланса. Эти способы снятия стресса давно известны в Азии. Настало время и нам перенять этот опыт.
Как наладить детский сон в поездках: 6 лайфхаков для родителей
Многие считают, что отдых с маленькими детьми доставляет массу неприятностей и хлопот: в дороге у малышей нарушается привычный распорядок дня, они могут плохо спать и часто капризничать. Однако если позаботиться о распорядке дня, то даже отдых с грудничком может пройти без лишних проблем. О том, как наладить сон ребенка в путешествии и провести отпуск спокойно, рассказывает эксперт.
новое на сайте
«Они не могли сбежать»: что известно об исчезновении двух россиян в Таиланде
«Пропало желание секса — мне не хватает тепла и нежности от мужа, а он не понимает. 15 лет вместе. Неужели это конец?»
«У меня, кажется, биполярочка»: почему подростки ищут у себя диагнозы — и как реагировать правильно
Свадьба принцессы Дианы и принца Чарльза: психолог раскрыла, почему миллионы людей все еще помнят о ней
«Что-то не понравилось — взял и переехал»: что влияет на наш стиль вождения
«Как мне планировать замужество и детей, если у парня есть генетическое заболевание?»
5 книг Владимира Дудинцева, которые стоит прочитать каждому
Жизнь с внутренним согласием: что такое экзистенциальный анализ и как он работает
