Главная / Стиль жизни

Стиль жизни

Продукты с большим количеством добавленного сахара способны вызывать или усиливать депрессию.

03 ИЮЛЯ 2015 16:00

68-летний эндокринолог, индиец по происхождению, живущий в США, назван журналом Time одним из наиболее вдохновляющих людей XX века. Он прославился как проповедник альтернативной медицины и учений о связи духа и тела. Он автор более 60 книг о здоровье, духовности и науке, и ни одна дискуссия о субъективном благополучии не обходится без их упоминания.

Брэдли Купер: «Я отпустил свою жизнь на свободу»

Три номинации на «Оскар» – «Да они вообще не должны были меня номинировать!» Успех у дам – «С прозвищем Милашка Брэд? Вы серьезно?» Главный герой фильма, побившего кассовые рекорды, – «Но это же не я его снял!» Встреча с Брэдли Купером, который сомневается в своих триумфах, но больше не сомневается в себе.

О чем говорит мне эта картина? «Сикстинская Мадонна» Рафаэля

Экотерапия: прогулка в лесу вместо откровений на кушетке

Волосы под мышками как знак свободы

Четыре шага, чтобы полюбить себя

Относиться к себе добрее, принимать свою внешность такой, какая она есть, не зацикливаться на недостатках… Вот, собственно, и все, что нужно, чтобы подружиться с собственным телом, считает психотерапевт Мишель Фрейд. Четыре простых упражнения.

Метод Гоклей: 5 упражнений от боли в спине

Специалист по акупунктуре провела десять лет, путешествуя по странам, где люди редко страдают от боли в спине. Вот что она узнала.

Облегчить симптомы аллергии

Весной и летом, в сезон цветения растений, слово «пыльца» у многих вызывает тяжелый вздох. Как облегчить симптомы аллергии, используя немедицинские средства, рассказывает врач тибетской медицины Юлия Юсипова.

18 ИЮНЯ 2015 10:00

Куркума для легкости движений

Нонна Бреннер: «Лечить мне неинтересно, я хочу восстанавливать здоровье»

«Тихие» цигун-медитации

6 упражнений для молодости души и тела

Развивать гибкость ума и тела, а также общительность и любознательность... Что делать, чтобы оставаться здоровым и полным энергии в любом возрасте, рассказывают эксперты.

Риз Уизерспун: «Я сложный человек. Как и все»

В семь лет звезда рекламы, кинозвезда в 16, мама в 22, обладательница «Оскара» в 29. «Блондинка в законе» и продюсер-новатор. Отважная женщина и щедрый человек. Встреча с Риз Уизерспун, которая так много успела к 39 годам, хотя вроде бы только и делала, что тормозила.

30 МАЯ 2015 14:00

Естественность — новая женская сексуальность?

Новые исследования доказали: мужчины все чаще выбирают максимально естественных женщин — без тонны косметики, без комплексов и со своими несовершенствами.