Статьи

«Довести до цугундера»: в чем психологический смысл выражения и почему мы терпим до взрыва

В этой статье психолог и НЛП-Тренер Надежда Владиславова разбирает, что значит выражение «меня довели до цугундера» и почему в этой фразе собственный срыв воспринимается как нечто, спровоцированное внешними событиями.

3 неочевидных признака того, что вы существуете в режиме выживания

Продуктивность или компетентность могут маскировать последствия длительного стресса. Как «поймать себя за хвост» и выйти из беличьего колеса?

Никаких дел после 22:00: почему вечером нас накрывает уныние

Поздно вечером некоторые мысли звучат особенно убедительно. Работа кажется бессмысленной, отношения вызывают сомнения, а будущее становится подозрительно туманным. В такие минуты легко решить, что дневной шум наконец стих и теперь, без обычной суеты и самообмана, мы просто начали видеть жизнь такой, какая она есть. Разбираемся, почему усталость усиливает тревожные мысли и почему не всем из них стоит верить.

«У него избегающий тип» — или он просто не хочет этих отношений?

Анатолий Кашпировский умер: почему мы верили этому человеку годами?

Почему мы рассказываем подруге то, что не говорим никому: разбираем женскую дружбу на примере фильма «Без оглядки»

Руминации: как перестать прокручивать мысли на повторе

Представьте, что в вашей голове поселился медиаплеер. Или старый проигрыватель. Кто-то сломал кнопку «стоп», и теперь он постоянно проигрывает одну и ту же песню… Как избавиться от навязчивых мыслей? Колонка психолога с практическими советами.

Фраза, которую нельзя говорить человеку, который оказался в беде

Порой, когда близкий человек сталкивается с жизненными трудностями, мы и сами чувствуем беспомощность. Можно не знать, как помочь человеку, но можно решить просто не исчезать из его жизни.

Джиган: монстр или человек, которому нужна помощь?

Вместе с психологом разбираем образ одного из самых обсуждаемых рэперов последних лет — и пытаемся понять, какой он человек на самом деле.

5 вещей, которые нельзя сообщать искусственному интеллекту

14 вопросов взрослым родителям, чтобы понять: живете ли вы жизнью своего ребенка вместо собственной

«Бросилась на него и начала душить»: Холли Берри обвинили в насилии над своим сыном

«Ты моя»: как песня с матом и оскорблениями возлюбленной, сделанная через нейросети, стала хитом соцсетей — и почему ее кто-то вообще слушает

По просьбе Psychologies психолог Марина Щеглова сделала почти невозможное — послушала провокационный нейрослоп и разобрала текст скандальной песни по крупицам.

«Выйди в выходные, мы же одна семья»: как понять, что ваши рабочие границы нарушают, и научиться отказывать

Чем теплее отношения на работе, тем труднее иногда сказать «нет». Где заканчиваются командная близость и лояльность — и начинается эмоциональный долг перед компанией?