Статьи

«Путь героини»: как найти путь в темноте и оставить дракона мужчине

По сказкам мы знаем, что героизм исчисляется количеством завоеваний, подвигов и покоренных вершин. Но что, если для женщины путь к себе — это не битва с драконом, а тихий шаг в темноту с фонарем в руках? Разбираемся, чем путь героини принципиально отличается от пути героя и почему попытка идти «мужской» дорогой истощает, а не ведет к цели. Публикуем фрагмент из книги Тамары Рогачевой «Возвращение на путь героини», вышедшей в издательстве «Бомбора».

Беременность без страха: как поддержка и достоверная информация помогают сохранять спокойствие

Беременность — время, когда женщина особенно уязвима. Тревога, страхи, сомнения — естественная часть этого периода, но часто будущие мамы остаются с ними наедине, не зная, где искать поддержку. Как отличить реальные риски от надуманных страхов, рассказывает Анна Мерзлякова, руководитель психологической службы благотворительного фонда «Свет в руках».

В мире все больше липовых богачей: что происходит и кто виноват?

Поколение Z живет в долг, но создает в соцсетях иллюзию своего богатства. Покупки в кредит, рассрочки и демонстративное потребление помогают поддерживать образ обеспеченной жизни — даже когда за красивой картинкой скрывается постоянная тревога о деньгах.

Как понять, что человек — бытовой садист? 6 признаков от семейного психолога

12 историй отвратительной дружбы: как понять, что ваш друг — вовсе не друг?

Захват самолета в Израиле: что случилось и как вести себя в подобной ситуации

«Какие мы нежные!»: 10 красных флагов в общении, которые нельзя игнорировать

Переписка давно стала важной составляющей наших отношений с близкими. Поэтому изменения в привычной манере общения могут быть довольно показательными. Конечно, один сухой ответ еще ни о чем не говорит, но если несколько тревожных признаков проявляются одновременно и долгое время никуда не исчезают, оставлять все, как есть, — не лучшая идея. Как же понять, что между вами и собеседником что-то пошло не так? Разбираемся в нашей статье.

Мобильный развод: как защитить себя от мошенников в телефоне, мессенджере и электронной почте

Борьба с мошенниками похожа на гонку вооружений: едва компании, банки и государство победят один из способов отъема денег у населения, как преступники придумывают новые схемы, и начинается новый виток борьбы. Что можно сделать нам, простым смертным? Разбираемся вместе с экспертом.

Что такое софт-лонч: как правильно показать нового партнера в социальных сетях

Новая функция в одной из популярных соцсетей позволяет автору контента заблюрить лицо любого человека на снимке. Ожидаемо эта опция стала использоваться для того, чтобы скрыть личность нового партнера в отношениях — но для чего так делать?

Почему ребенок читает, но не понимает прочитанное: 10 советов родителям

Как дети попадают в детский дом? Причина первая: бедность

«Мы нашли друг друга»: люди с психическими расстройствами чаще выбирают похожих партнеров — исследование

«В моем возрасте это нелепо» и другие отговорки, из-за которых вы одеваетесь старомодно

Известный стилист Ванда Вонг в своей книге «Нормально о стиле: Как одеваться красиво каждый день» остроумно и увлекательно дает советы по стилю и делится фактами из истории моды. Публикуем фрагмент из книги, вышедшей в издательстве «Альпина Паблишер».

Не эгоизм, а целостность: что такое индивидуация по Юнгу

Мы часто слышим фразу «будь собой» и привыкли думать, что это про эгоизм. Но когда Карл Юнг говорил об индивидуации, он имел в виду прямо противоположное: не отделение от мира, а собирание себя — вместе с миром. Как отличить одно от другого и почему путь к себе начинается с того, что мы боимся в себе больше всего? Разбираемся вместе с психологом.

Как уважать себя: 12 принципов, формирующих чувство собственного достоинства

Самоуважение — это не просто внутреннее переживание, его нужно беречь, взращивать и подкреплять практикой. Психологи сформулировали 12 шагов для тех, кому действительно важно сохранять чувство собственного достоинства.