Статьи

Доказательная медицина: что это такое и как распознать лженауку — с примерами

Когда мы сталкиваемся с болезнью, особенно тяжелой, разум цепляется за надежду. А надежда часто выглядит как «особый метод», «древнее знание» или «прорыв, который скрывают врачи». Как отличить реальную помощь от опасной иллюзии? Давайте разбираться.

Полезная тоска: чем хороша меланхолия

Осенью, когда падает уровень энергии и привычная суета начинает вызывать раздражение, мы привыкли воспринимать свою тягу к тишине как проблему. Но что если осенняя грусть — это не угроза, а естественный механизм замедления? Именно в этом состоянии вынужденной паузы мы наконец замечаем то, что игнорировали весь год: накопленную усталость, скрытые вопросы к себе и потребность сменить жизненный курс.

«Партнер не умеет радоваться за вас»: 2 критически важных момента в отношениях, способных повлиять на их будущее

То, как вы празднуете радостные моменты, имеет не меньшее значение, чем и то, как вы справляетесь с трудностями.

Тщеславие или бзик: Проверьте, луксмаксер ли вы?

Ретроактивная ревность: 6 шагов, чтобы перестать сравнивать себя с бывшими партнера

Как слушать музыку осознанно: 4 способа бойкотировать алгоритмы

Колесо года: как «магия» циклов помогает психике переживать трудные времена

Жизнь редко идет по прямой: за подъемом приходит спад, за периодом активности — время отдыха, а за зимой неизбежно наступает весна. Рассказываем, как обращение к естественным циклам и сезонным ритуалам может поддерживать психику в трудные времена и что общего у Колеса года с современной психологией.

«Завидуют подружки, а я в слезах»: почему умные и успешные люди остаются в несчастливых отношениях

Кажется, вы добились успеха в профессиональной сфере, вы умница и красавица — а личного счастья что-то не видать. Или рядом есть человек — но совсем не тот, которого вы заслуживаете… Может, пора оставить эту задачку и поскорее уходить?

«Я сделал все, что мог»: бывший муж Линдси Клэнси, убившей трех детей, дал интервью и рассказал о новой жизни

В США продолжается суд над Линдси Клэнси — мамой, убившей трех детей, предположительно, из-за послеродовой депрессии. Ее экс-супруг, Патрик Клэнси, дал большое интервью, в котором раскритиковал журналистов и рассказал, что происходило после убийства детей.

«Купил подарок моему сыну, но не своим детям»: 15 деталей, которые укажут на неподходящего партнера

«Студенты-медики не вылезают из учебников, а тут и мужик, и спорт, и друзья, и семья»: за что россияне взъелись на «Мисс Россию — 2024» Валентину Алексееву

СДВГ у девочек: почему диагноз ставят позже и как это влияет на их жизнь

За 4000 рублей можно стать любовницей жениха: зачем люди участвуют в липовых свадьбах в стиле 90-х

Представьте: вам немного за сорок, дома ждут работа, счета, семейный чат и примерно тысяча мелких дел. И вдруг вечером в пятницу вы надеваете леопардовое платье, вешаете на грудь табличку «любовница жениха» и едете на свадьбу к людям, которых никогда в жизни не видели, причем между собой они тоже не знакомы. Но «свекровь» через час будет требовать рассказать, что у вас когда-то было с ее «сыном». Добро пожаловать на липовую свадьбу.

«Мама спит, она устала»: почему женский труд надо уважать и как спасти маму от выгорания

Когда в семье все спокойно и привычно, труд мамы часто остается незаметным. Ребенок накормлен, спокоен, вовремя пришел в детский сад или школу, дома порядок, бытовые вопросы решены — обычно это воспринимается как естественная часть семейной жизни. Какая на самом деле за этим стоит ежедневная работа, требующая времени, сил, внимания и постоянной включенности?

Почему мы вечно откладываем поход к врачу: 3 объяснения

Сегодня болезнь все чаще воспринимается не как случайность, а как следствие собственного поведения: неправильно питались, мало отдыхали, недостаточно заботились о себе. Такая логика заставляет нас чувствовать вину и даже откладывать поход к врачу. Почему так происходит? Об этом — отрывок из книги Вернера Бартенса «Шутки, критика, игнор: Как сохранить границы рядом с теми, кто ранит».