Статьи
6 признаков невротика — проверьте себя и свое окружение
Невротизм — это не психическое расстройство, а черта характера. Рассказываем, по каким характерным признакам его можно выявить, чтобы уменьшить негативные последствия для своей жизни.
«Не спорь со мной»: как мирно решать конфликты
Избегать споров удается лишь тем, кто ненавидит любые конфронтации или обладает терпением далай-ламы. Остальные время от времени спорят, это не так плохо. Для психологического здоровья полезнее сразу разрешать конфликты, а не избегать их. Психотерапевты и эксперты по коммуникациям рассказывают, что отличает тех, кто делает это правильно.
11 притягательных качеств, которые способствуют длительным отношениям
Многие из нас искренне желают найти любимого человека, но одни постоянно начинают и заканчивают отношения, которые длятся от силы пару месяцев, а другие встречаются с одним партнером несколько лет и при этом счастливы вместе. Неужели есть какой-то секрет? Да, отвечают ученые, и вот в чем дело.
Легендарные психиатрические пациенты: истории, которые помогли исследовать тайны человеческого мозга
Рассказываем о знаменитых психиатрических пациентах, чьи истории легли в основу многих исследований, проливших свет на загадки нашей психики.
10 цитат Филипа Зимбардо, которые помогут вырваться из тюрьмы будней
Филип Джордж Зимбардо — американский социальный психолог, организатор легендарного Стэнфордского тюремного эксперимента, исследователь природы зла в человеке и автор книги «Эффект Люцифера».
Как стать по-настоящему счастливым: 3 способа обогатить свою психику
Счастье может стать неуловимым, если мы постоянно зацикливаемся на мысли о том, что хорошая жизнь предполагает отсутствие каких-либо переживаний и проблем. Вместо того, чтобы продолжать искать все новые инструменты для избавления от невзгод, попробуйте инвестировать в свое психологическое состояние.
Помогите своему внутреннему ребенку: упражнение для исцеления детских травм
Что конкретно мы можем делать, чтобы поддержать нашего внутреннего ребенка и избавить его от этой боли? Приводим простое и понятное упражнение.
«Душит ярость»: 6 способов успокоить нервы
Когда нас душат ярость и гнев, трудно сразу взять себя в руки. Однако сделать это необходимо, ведь эскалация разрушительных чувств лишь усугубит ситуацию. Клинический психолог предлагает несколько шагов, которые помогут быстро успокоиться и найти наиболее разумный выход из ситуации.
Почему не стоит искать родственную душу: 3 причины
У многих из нас в голове есть образ идеального партнера, набор его внешних и внутренних данных. Совсем уж отклоняться от него не стоит, но и отказываться от каждого потенциального знакомства из-за ожидания «того самого» человека — плохая идея. Разбираемся, почему это, скорее всего, вам ничего не даст. А может, даже навредит.
новое на сайте
Почему весь интернет повторяет «Возьми телефон, детка»: как трек Токсиса превратился в глобальный мем
«У меня нет девушки из-за стереотипов о мужественности: я не мачо, в моей внешности нет киношной брутальности…»
«Я постоянно лгал»: что Харви Вайнштейн рассказал впервые после ареста и кто были его жертвы
«Ненавижу свою работу, но боюсь увольняться»: 8 шагов, чтобы вырваться из карьерного тупика
Сломанный компас: почему иногда мы выбираем ту жизнь, к которой внутренне не готовы
Что такое цифровая скука: причины развития и способы борьбы с новой болезнью XXI века
Задача на логику: Как найти фальшивую золотую монету?
«Родители постоянно кричат на меня из-за мелочей и обвиняют в том, чего я не делал»
