Статьи

Соцсети наконец стали полезными: что такое дримскроллинг

Многие демонизируют социальные сети, однако они могут быть невероятно полезным инструментом. Например, дримскроллинг помогает снизить стресс и отвлечься от проблем. Так что же это такое?

5 шагов, которые помогут найти выход из психологического кризиса

У каждого хоть раз в жизни наступает такой период, когда кажется, что жизнь остановилась, все бессмысленно, и лучше уже не будет… Говоря проще, случается психологический кризис. Что к нему приводит? Как не спутать его с плохим настроением и временными трудностями? И каким образом его можно преодолеть?

«Турбонаддувное мышление»: как пользоваться и правым, и левым полушариями

Как развить свои способности и повысить эффективность мышления? Как соединить логику и творческое начало? Клинический психолог напоминает о простой и весьма эффективной практике, которая способна в лучшую сторону изменить работу мозга.

В чем заключается психологический смысл Троицы

Потерянная любовь: как жить, если лучшие отношения остались в прошлом

«Я давно взрослый»: как выстроить новый формат общения с родителями

«Я не похожа на других женщин»: кто такая пикми, или pick-me girl

Как только ни изощряются девушки, чтобы произвести хорошее впечатление на противоположный пол. Те, кто старается слишком сильно, даже получили собственное название. Рассказываем, как ведут себя пикми и почему они так не нравятся другим женщинам.

10 поддерживающих фраз в трудную минуту: от худшей к лучшей

«Да это фигня, вот у меня был случай…», «Ты просто себя накручиваешь», «Да ладно, расслабься!» — вам случалось слышать такое в трудную минуту? Не спешите сердиться — иногда близкие просто не знают, какие слова подобрать, чтобы поддержать нас.

Ученые выяснили, какое занятие помогает сохранить гармонию в браке

Сохранять уважение и теплые чувства к партнеру в длительных отношениях бывает довольно непросто. Однако ученые уверяют, что определенный тип досуга может благотворно сказываться на взаимоотношениях в паре.

8 легких способов повысить уровень дофамина

Как изменить свой жизненный стиль: адлерианский подход

«Разрывает мне сердце»: россияне жалеют роботов и поднимают упавшие электросамокаты

«Нарушение временных границ»: как быть тем, кто опаздывает, и тем, кто ждет

Наверняка у каждого найдется знакомый, на встречу с которым можно смело приходить позже, ведь он точно заставит вас ждать. Из-за систематических опозданий срываются важные проекты и рушатся отношения. Какие внутренние причины могут скрываться за неспособностью прийти вовремя?

Как поднять самооценку после того, как вас бросили: рекомендации психолога

Разрыв отношений — всегда болезненный и неприятный процесс. Вдвойне тяжелым он становится, когда расстаться — это решение партнера, а не наше собственное. Как восстановить самооценку после того, как от нас уходит человек, которого мы любили, ценили и считали близким?

57-летний психотерапевт изнасиловал клиентку: удалось ли ей добиться наказания для преступника?

Сексуализированное насилие «специалист» назвал радикальным методом борьбы с травмой, однако пострадавшая решила привлечь насильника к ответственности. Как не оказаться в похожей ситуации и не попасть к абьюзеру вместо профессионального психолога?