Статьи
Что будет, если не бороться с паническими атаками, и как их лечит врач-психиатр
Любое психическое состояние, если им не заниматься, имеет свойство утяжеляться. О том, что произойдет, если не лечить панические атаки, и как построена терапия, рассказывает психиатр Василий Шуров.
Королева-отец: юнгианский психолог разбирает образ Елизаветы II
Столкновение со смертью — тяжелое событие, которое порой трудно выдержать. Особенно сейчас, когда умер человек, которого знает каждый. Человек, который для многих, даже далеко за пределами Великобритании, был опорной… отцовской фигурой. Что это значит, объясняет юнгианский психолог.
Как определить свои ценности: 4 простых шага
У каждого из нас есть ценности. Некоторые из них уже потеряли актуальность и даже начали мешать (ведь мы меняемся, как и жизнь вокруг нас), но мы по инерции продолжаем жить в соответствии с ними. Как быть? Провести переоценку, оставив только то, что действительно важно. Рассказываем, как именно это можно сделать.
4 желания, о которых мы редко говорим: признание мужчин
Даже в близких отношениях партнерам не всегда удается поговорить о том, чего они ожидают друг от друга. Порой таких разговоров избегают именно мужчины — они не склонны делиться переживаниями, а еще опасаются, что их слова могут быть неверно истолкованы и лишь спровоцируют конфликт. Мы собрали наиболее частые, честно высказанные мужские пожелания, адресованные женщинам.
3 фразы, которые нельзя говорить человеку в депрессии
Даже если ваша цель — понять и поддержать близкого, использование этих фраз в его адрес только усугубит ситуацию.
Что написать мужчине после молчания и как объяснить долгую паузу
Пять шагов, которые предлагает сделать психолог, помогут «разморозить» чувства и прервать «обет молчания».
Слабость после приступов тревоги и панических атак: как себе помочь
Если вы страдаете тревожным или паническим расстройством, вам, скорее всего, знакомо ощущение истощения после очередного приступа. В голове словно туман, вы плохо соображаете и как будто заторможены, вам сложно сосредоточиться. Все это может сопровождаться болезненными ощущениями в теле. Как себе помочь?
«Доктор, я умру?»: 9 признаков ипохондрии
Сложно нащупать ту грань, за которой забота о здоровье становится болезненной манией, но мы попробуем это сделать.
Миллион нереализованных идей: как дать новую жизнь «похороненным» мечтам
Мечта приходит, чтобы показать, чего мы хотим на самом деле. Она, как фонарик, освещает дорогу. Но зачастую мы отказываемся от нее. Почему так происходит? Стоит ли себя за это ругать и как попробовать действовать по-другому?
новое на сайте
Страх неизвестности и поиск виноватых: 4 причины, которые останавливают финансовый рост
«Уже не молодая героиня, но еще не комическая старуха»: как наслаждаться свободой благодаря менопаузе
Тест: Каков ваш снеговик идентичности?
«Во время ссоры муж вспоминает все застарелые обиды, а потом молчит неделями. Я разрываюсь на кусочки»
«Мужчины не должны полагаться на невербальное согласие»: как наш мозг выдает желаемое за действительное — взгляд нейробиолога
«Шутил и болтал с пассажиром, а он не заплатил за заказ. Как теперь доверять людям?»
Экспресс-анализ ваших отношений: 6 вопросов, которые позволят понять, что удерживает вас вместе
«У меня страсть ко всему безобразному, из-за этого я даже пошла работать в пункт обмена шприцев для наркоманов»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Вы интроверт и не любите общаться? Вот 5 причин стать разговорчивее
Пять лиц зла и как их распознать
«У любого человека жизнь интереснее, чем у меня. Как это изменить?»
Выберите картину Эдварда Мунка, а мы расскажем, что поможет вам пережить темные времена
«Мама 30 лет припоминает мне данное в юности обещание, которое я не могу выполнить»
Беспорядок, сквернословие и еще один неожиданный признак высокого интеллекта
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
