Статьи

31 способ понять, что за человек перед вами

Народная мудрость гласит, что чужая душа — потемки. Получается, невозможно понять, что на самом деле стоит за поступками и поведением другого? И да и нет. Вот несколько подсказок, которые помогут разобраться.

4 фразы, с помощью которых мы оправдываем прокрастинацию

Каждый из нас временами впадает в состояние, когда все дела «сами собой» откладываются на потом. Пытаясь бороться с прокрастинацией, мы не замечаем, как подкрепляем свое нежелательное поведение привычными фразами. Какие слова стоит замечать и, возможно, произносить пореже?

18+

Зачем женщины смотрят порно

Изначально порнография была предназначена исключительно для мужчин. Однако сегодня женщины наравне с ними смотрят подобные видео. Зачем они это делают? Разбираемся вместе с экспертами.

Некрасив... но совершенно неотразим!

Из-за фильтра в Zoom адвокату пришлось доказывать, что он — не кот

К растяжке через расслабление: 5 шагов к гибкости

Что делать, когда захлестывают эмоции

Говорить открыто, искренне, по-настоящему… Если мы к этому стремимся, значит, нет причин скрывать свои чувства, пусть даже тяжелые: страх, злость, печаль. Но что делать, если эмоции накрывают нас с головой? Для начала стоит просто… помолчать.

Коучинг: искусство получать желаемое

У коучинга, который включает в себя обучение постановке целей и их достижению, есть множество сторонников. Но он вызывает и немало горячих споров. Чему учат коучи, чем они отличаются от психотерапевтов, с какими запросами работают и как быстро помогают добиться результата?

Наши подарки нас выдают

Зачем мы дарим подарки? Чтобы доставить радость другим и… себе лично. Расследование на тему истинных мотивов нашей щедрости и скрытого смысла наших подарков.

Как позволить себе стать собой и изменить жизнь

Как на нас влияет общение в социальных сетях?

Устанавливаем границы в отношениях с близкими: 6 шагов

Как понять, что вы нравитесь другому

Если кто-то нам очень симпатичен, хочется верить, что и мы производим на него неизгладимое впечатление. Но так ли это на самом деле? Не выдаем ли мы желаемое за действительное? Вот несколько верных признаков, которые помогут понять, что потенциальный партнер тоже увлечен вами.

Как сделать верный выбор? Находим ответ с помощью метафорических карт

Они помогают нам заглянуть в себя, разобраться в проблемных ситуациях и в отношениях или даже настроиться на день грядущий. Как самостоятельно находить решения и ответы на свои вопросы с помощью метафорических карт?

Заботиться друг о друге каждый день

Когда поддержать огонь желания в уже давно сложившихся отношениях? Помогать, заботиться и быть внимательными друг к другу, не забывая при этом о себе, — рекомендуют наши эксперты.